劉成勝

減肥是很多女性一生奮斗的“事業(yè)”。纖細(xì)的身材固然好，不過減肥的妹子會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己瘦下來了，可是胸也小了、空了，讓胸部外觀很難看。為什么減肥以后胸先小了呢？

下面，我們就對(duì)采用不同減肥方法的人做下分析。

節(jié)食減肥

節(jié)食減肥對(duì)于胸部外觀的改變是比較大的。節(jié)食減肥后，胸部通常會(huì)出現(xiàn)空癟松弛的情況。節(jié)食減肥后有一定量的脂肪會(huì)被消耗，人體整體脂肪的體積變小。因?yàn)槿梭w各個(gè)位置的脂肪屬性不同，消耗的程度也會(huì)不同。胸部的脂肪因?yàn)椴皇嵌栊灾緯?huì)優(yōu)先消耗，未被消耗的脂肪因?yàn)楣┙o不足、體積變小，加之營(yíng)養(yǎng)供給不充足造成腺體萎縮，整個(gè)胸部就會(huì)變得空癟，猶如泄了氣的氣球一樣。

藥物減肥

乳房的飽滿堅(jiān)挺程度和人體內(nèi)激素的分泌也有著直接的關(guān)系。吃過減肥藥的朋友都會(huì)遇到同樣的問題，那就是減肥藥會(huì)擾亂機(jī)體的內(nèi)分泌。垂體、性腺、腎上腺、甲狀腺等內(nèi)分泌腺分泌多種激素共同作用于乳房，其中之一受影響分泌紊亂，就會(huì)直接影響乳房的大小。因?yàn)闀?huì)引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，所以長(zhǎng)期服用減肥藥對(duì)人體的危害很大。

上述兩種減肥方法都會(huì)導(dǎo)致胸部空癟，那么出現(xiàn)了這樣的情況該怎么辦？

如果因?yàn)榉磸?fù)的減肥已經(jīng)出現(xiàn)了胸部空癟的情況，可以通過醫(yī)美方法以自體脂肪隆胸讓空癟的胸部重新恢復(fù)飽滿。自體脂肪隆胸通過吸取大腿、腰腹等脂肪堆積部位的脂肪，將吸出的脂肪分離提純，然后填充到胸部。這樣該瘦的地方瘦了，胸部也恢復(fù)了往日的豐滿，可謂一舉兩得。

減肥還是應(yīng)該采取健康的方式，比如運(yùn)動(dòng)減肥。通常，運(yùn)動(dòng)減肥更多的是將肥肉鍛煉成肌肉的過程，相同重量的脂肪和肌肉，脂肪的體積要遠(yuǎn)大于肌肉。當(dāng)你將肥肉鍛煉成肌肉時(shí)你的體重變化不大，但是外觀能看到各項(xiàng)尺寸在減小，胸部也不例外，這是因?yàn)樾夭坑?5%由脂肪構(gòu)成。這種情況胸部雖然減小了，但是相對(duì)來說胸部的狀態(tài)很緊實(shí)。如果相對(duì)性地再鍛煉胸肌，胸部的情況還會(huì)更好一些。