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尋一片海當(dāng)夕陽

2018-01-22 11:27:08
當(dāng)代工人 2018年20期
關(guān)鍵詞:克里斯蒂娜義工養(yǎng)老院

人,總有一天會(huì)老。怎樣安然度過老年,是每一個(gè)人從年輕時(shí)代就要考慮的問題。人生規(guī)劃得當(dāng),老年生活會(huì)過得比年輕時(shí)更滋潤,反之,則會(huì)在最后的記憶里留下遺憾。所以,每當(dāng)看到一些老年人朝氣蓬勃地生活在世界各個(gè)角落,人們都會(huì)油然而生羨慕。

決定一個(gè)人老年生活方式的,除了一生的養(yǎng)成,比如個(gè)性,比如朋友圈,比如奮斗成果等,還有他們后面的國家養(yǎng)老制度。

這一期,我們就一起去看看有哪些看起來還算不錯(cuò)的養(yǎng)老制度??纯催@些養(yǎng)老制度保障下的老人,怎樣度過人生的夕陽階段。

“時(shí)間銀行”很創(chuàng)新

說到瑞士的養(yǎng)老制度,得先說說瑞士的“時(shí)間銀行”創(chuàng)新。

公眾號(hào)“猶學(xué)會(huì)”曾經(jīng)刊登過這樣一個(gè)故事。

克里斯蒂娜是一位瑞士老人,她早些年退了休。在瑞士,退休金很豐厚,足夠一個(gè)人衣食無憂。但克里斯蒂娜并沒有完全閑下來,她去找了一份工作:照顧一位82歲的老人。

問她為什么這樣做?克里斯蒂娜說,她現(xiàn)在賺的不是錢,而是時(shí)間。

原來,她可以把自己照顧老人的時(shí)長放進(jìn)自己的“時(shí)間銀行”,等到老得不能動(dòng)了,就可以支取。

“時(shí)間銀行”是由瑞士聯(lián)邦保險(xiǎn)開發(fā)的一個(gè)養(yǎng)老項(xiàng)目——人們可以把年輕時(shí)照顧老人的時(shí)間存起來,等將來自己老了、病了,或是其他需要?jiǎng)e人照顧的時(shí)間,再提取出來使用。這樣,就不用擔(dān)心自己需要人的時(shí)候沒有人照顧了。

聽起來,“時(shí)間銀行”的確是一個(gè)不錯(cuò)的方式。時(shí)間還可以存取,這的確很新鮮。

克里斯蒂娜說,“時(shí)間銀行”的開戶也需要有一定的資質(zhì),要求申請人必須身體健康,善于溝通,而且有愛心。開戶之后,要遵守信用,要有固定的時(shí)間去照顧需要幫助的老人。這樣,你的服務(wù)時(shí)數(shù)才能被計(jì)入個(gè)人賬戶。

以克里斯蒂娜為例,她的工作時(shí)限是一年,每周需要去照顧那位老人兩個(gè)小時(shí)。一年后,“時(shí)間銀行”就會(huì)發(fā)給她一張卡,上面顯示她的“時(shí)間銀行”賬戶余額。

幾年之后,如果持卡人需要?jiǎng)e人照顧,就可以花費(fèi)上面的“余額”,“時(shí)間銀行”會(huì)指派相應(yīng)的義工去照顧她。

“時(shí)間銀行”的“余額”也可以繼承,如果持卡人去世后“余額”沒有用盡,“時(shí)間銀行”可以將“余額”折成現(xiàn)金作為遺產(chǎn)處理。

上面提到的克里斯蒂娜在做了一年的義工后,有一天從樓梯上摔了下來。她是一位獨(dú)居老人,家里無人照顧。這時(shí),她立即向“時(shí)間銀行”提出了申請支取余額請求,“時(shí)間銀行”很快就安排一位姑娘作為義工前來照顧。在義工照顧下,克里斯蒂娜很快恢復(fù)健康。

瑞士老人的“時(shí)間銀行”,不只是為老人提供了一個(gè)新的養(yǎng)老方式,更重要的是,這些老人在退休后做義工的過程中獲得了新的社會(huì)價(jià)值,做義工的過程非??鞓?,這對(duì)于他們的生活健康非常有好處。

20多年前,就有心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),將養(yǎng)老院的老人分成兩組,一組有任務(wù)照顧植物,另外一組可以被全方位照顧,什么也不干。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些照顧植物的老人更加快樂,更愛社交,而且記性也好,更長壽。這是因?yàn)椋诶先俗鍪碌臅r(shí)候,尤其是為別人和為社會(huì)做事的時(shí)候,能更多地找到自己的價(jià)值感和掌控力,這讓他們覺得自己對(duì)生活有更多的控制權(quán)。控制力是人自尊提升的基礎(chǔ),也是人們感到幸福的根源。

趁著有能力,在“時(shí)間銀行”中存儲(chǔ)更多的時(shí)間數(shù),這也讓老人在被人照顧時(shí)沒有太多愧疚感,相比中國被子女照顧的老人來說,這些老人更有高自尊,幸福力也更強(qiáng)。

養(yǎng)老公寓很自助

我的朋友阿鵬前些年移居美國。本來到美國是去投奔女兒的,結(jié)果女兒一家又被派到香港去工作。阿鵬兩口子想了想,做了一個(gè)決定:將房子賣掉,直接搬進(jìn)了養(yǎng)老院。

阿鵬老兩口搬進(jìn)養(yǎng)老院有幾個(gè)考慮:一是讓孩子們徹底沒有后顧之憂,二是美國的社區(qū)養(yǎng)老院活動(dòng)非常豐富,完全用不著擔(dān)心生活和娛樂問題。

阿鵬說,他們所住的老人公寓都是套間,除了臥室,客廳外,還有廁所廚房及儲(chǔ)物間。老人公寓的性質(zhì)是租房,租金是老人自己收入的1/3。如果沒有退休金而是兒女供養(yǎng),則是自己報(bào)多少是多少。有的老人只報(bào)每月100多元,所以只用交三四十元就行了。

阿鵬喜歡自己的那個(gè)公寓,公寓旁邊有一個(gè)能提供各種服務(wù)的大商場,還有一個(gè)城市公園。公園里有專門為老人開辟的大片菜地,每人一小塊。種不了的,可交回或給別的老人。離公寓不遠(yuǎn),有非常漂亮的紐瓦克湖,老人可以去那里垂釣,散步。

大概是因?yàn)槊绹娜丝诿芏炔幌裰袊敲锤?,盡管公寓設(shè)有很多公共空間,但是都需要老人自助管理。住在這里的大部分是華人社區(qū)的老人,沒事的時(shí)候,老人可以在那里打打麻將。公寓環(huán)境很美,有專人負(fù)責(zé)種花草,還有自助洗衣房,洗一次投75美分,烘干一次50美分。除此之外,公寓里健身、跳舞唱歌都有專門場地。阿鵬便參加了一個(gè)音樂團(tuán)體,可以與這里的票友們一起玩玩京戲。

在這里,只有那些行動(dòng)不便的老人,才有專門的義工前來照顧。阿鵬最初到這個(gè)公寓的時(shí)候,認(rèn)識(shí)一位姓馮的老先生。老先生今年83歲,大家都笑著叫他“二馬”。二馬先生過得十分充實(shí):他玩電腦,學(xué)英文,學(xué)畫畫,每天對(duì)著電腦唱歌。他每周五召集公寓中的好朋友吃一次飯,喝點(diǎn)兒葡萄酒。每周六的上午,和朋友一起去喝咖啡。日子過得很灑脫。

“二馬”很少提到自己的子女。問及原因,他說,孩子們來看,自然好;不來,也沒事,生活看病都由美國政府包了,看病的時(shí)候,在房間打個(gè)電話就有私人醫(yī)生上門,用不著孩子們操心。

阿鵬這里所說的老年公寓是美國非常普通的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。目前全美約有16500多所這樣的養(yǎng)老公寓,350多萬人住在其中。費(fèi)用由聯(lián)邦醫(yī)療保險(xiǎn)和聯(lián)邦醫(yī)療補(bǔ)助提供。在所有的養(yǎng)老公寓里,有護(hù)士全天值班,老人也可以互相幫助,還有義工定期前來服務(wù)。老人在這里可以得到除醫(yī)院外最好的醫(yī)療服務(wù)。

阿鵬感慨地說,在國內(nèi)的時(shí)候,聽說美國是老年人的地獄,說老年人都很寂寞,現(xiàn)在看來,在這里生活,還挺快樂呢。

博愛小鎮(zhèn)很年輕

在過去的幾年,荷蘭的長期護(hù)理和養(yǎng)老體系一直處在歐洲第一,荷蘭養(yǎng)老是全歐洲的標(biāo)桿,曾經(jīng)獲得“歐洲最優(yōu)秀的醫(yī)療保健體系”稱號(hào)。在荷蘭,有居家養(yǎng)老、老人公寓養(yǎng)老和養(yǎng)老院養(yǎng)老三種方式。不論哪種方式,荷蘭人都追求“樂”與“活”兩個(gè)字的養(yǎng)老精髓。

荷蘭人一向很有創(chuàng)意,這幾年,他們的養(yǎng)老小鎮(zhèn)發(fā)展特別快。在荷蘭艾瑟爾省代芬特爾市郊外,有一家名叫“博愛”的老年社區(qū),這里推出的“陪伴換住宿”項(xiàng)目曾經(jīng)名噪一時(shí)。

所謂“陪伴換住宿”,是指年輕人可以在這里免費(fèi)住宿,唯一的條件是,他們必須每月陪伴老人30個(gè)小時(shí)。

博愛提供給年輕人的房間是一間帶獨(dú)立浴室和廚房的小公寓套房。在當(dāng)?shù)?,學(xué)校提供給學(xué)生的9平方米的宿舍月租需要每月400多歐元,而且要和別人共用衛(wèi)生間,在老年公寓,環(huán)境安靜,而且不要房租。年輕人只需要有質(zhì)量地完成自己的陪伴時(shí)數(shù),就可以免費(fèi)得到房子住宿。

這項(xiàng)措施吸引了不少年輕人,他們輪流陪著這些老人吃飯,聊天,閑逛,還教老人畫畫,讀書,幫助他們購物,為老人舉辦生日會(huì)等。由于公寓里來了年輕人,老人的心情都非常舒暢。

荷蘭這樣的養(yǎng)老小鎮(zhèn)還有很多,有一家甚至把幼兒園開到了養(yǎng)老院里,讓孩子們和老人們住在一起。由于有了小孩子,養(yǎng)老院立刻煥發(fā)生機(jī)。孩子們也在和老人共同生活的時(shí)候,得到了更多關(guān)愛,成長更為迅速。

在博愛小鎮(zhèn),還有一個(gè)小招數(shù)特別溫暖人心。一些患有老年癡呆癥的老人房間被布置成了上世紀(jì)四五十年代的樣子,老人似乎永遠(yuǎn)生活在那個(gè)年代,能看到那個(gè)年代的日常用品,用那時(shí)候的餐具,穿那個(gè)時(shí)候的衣服,似乎回到那個(gè)年代讓歲月永恒。

這讓人想起一個(gè)著名的心理實(shí)驗(yàn)。讓一些老人完全回到年輕時(shí)的生活環(huán)境。結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些老人的生理狀況和心理狀況都有改善。于是心理學(xué)家得出結(jié)論說,衰老實(shí)際是個(gè)被灌輸?shù)挠^念。

雖然,人老不可返童,但荷蘭的這種人文關(guān)懷非常打動(dòng)人。在這樣的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)里,荷蘭老人生理、心理、情緒、社交都非常完整。在老人有尊嚴(yán)地老去的同時(shí),荷蘭的年輕一代也學(xué)會(huì)了成長。

這正是:

養(yǎng)老是個(gè)大課題,

以人為本是目的。

世界各國多恣態(tài),

荷蘭全球數(shù)第一。

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