■中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院急診科教授 柴湘平

近年來，醫(yī)院收治了不少年輕的靜脈栓塞患者。其中一些患者是狂熱的網(wǎng)絡(luò)游戲愛好者，長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，經(jīng)常通宵打游戲，由此而導(dǎo)致的血栓被稱為“電子血栓”病，這種疾病已成為潛伏在年輕人身邊的“隱形殺手”。

下肢深靜脈血栓多見于老年人，在青年人群中極少見。但如果年輕人長時間玩電子游戲，下肢持續(xù)處于低垂位，活動減少，導(dǎo)致血液瘀滯，回流速度緩慢，同時由于專注于電子游戲，飲水減少，由此導(dǎo)致血液黏稠度增高，則進(jìn)一步增加了下肢血栓形成的風(fēng)險。

適度的休閑游戲可以緩解疲勞，放松身心，但長時間坐、臥玩游戲則對身體危害大，有可能被下肢深靜脈血栓“鎖定”，并可能發(fā)展成肺動脈栓塞。年輕人尚且如此，老年人風(fēng)險更高。

建議：網(wǎng)游愛好者不要過于沉迷于游戲，應(yīng)勤做屈膝曲踝運動，避免長臥久坐，至少保證2小時起立活動一次，使下肢深靜脈血栓防患于未然。