文/寒 成

一些人患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，膝蓋骨疼痛，走道困難，上樓更是費勁，苦不堪言。現(xiàn)推薦一個治療膝關(guān)節(jié)疼痛的藥方，經(jīng)多人試驗，有一定的效果：伸筋草、透骨草、牛膝、威靈仙、木瓜、五加皮、海桐皮、劉寄奴、當(dāng)歸尾、沒藥、乳香各15克，提前將中藥浸泡30分鐘，加入清水3000至5000毫升，放入不銹鋼鍋或盆內(nèi)進(jìn)行煎熬，開始時用大火煮10至15分鐘，然后用文火煎15分鐘，端下藥鍋或藥盆趁熱將患肢置于上面，蓋一塊厚毛巾熏蒸 （注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以免熱藥水燙傷皮膚），至患處出汗，待藥液溫度降低后，用藥水熱敷、淋洗或浸泡患處，每天早晚各熏洗1次，每次半小時，一劑方藥可熏洗2天、計4次。

方中伸筋草能祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)；透骨草能祛風(fēng)除濕，舒筋活血，散瘀消腫，解毒止痛；牛膝能逐瘀通經(jīng)，補肝腎，強筋骨，引血下行，用于治療腰膝酸痛、筋骨無力；威靈仙有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的作用，對治療風(fēng)濕痹痛、肢體麻木、筋脈拘攣、屈伸不利有較好的效果；木瓜能舒筋活絡(luò)，和胃化濕，用于治療濕痹拘攣及腰膝關(guān)節(jié)酸重疼痛；五加皮有祛風(fēng)濕、補益肝腎、強筋壯骨的作用，用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟；海桐皮能祛風(fēng)除濕，活血解毒，主治風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、腰腿酸痛、跌打損傷；劉寄奴能破血通經(jīng)，治療跌打損傷；當(dāng)歸尾補血、活血；沒藥能散血祛瘀、消腫定痛；乳香能調(diào)氣活血、定痛。上藥配伍外用熏洗膝關(guān)節(jié)，可以起到活血止痛、強健筋骨的功效，從而有效地緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。有膝關(guān)節(jié)疼痛的朋友不妨一試。