閨蜜跟我抱怨，說她跟男朋友越來越?jīng)]有話聊了，每天回家，男朋友在電腦前玩游戲，她就在另一邊看小說。兩人是相親認(rèn)識的，并不是特別有的聊，但年紀(jì)都不小了，所以都不想放棄這段感情。

戀人之間要有的聊，需要讓講話變得更加有趣，也就是讓對方感到輕松，感到你們在同一個頻道上。我們講一個案例：我的一個學(xué)員發(fā)了一條關(guān)于早晨跑步的朋友圈，然后一個曾經(jīng)追求她的男生評論說：“被你的正能量嚇哭了?！睂W(xué)員問我應(yīng)該怎么回，于是我就讓她回復(fù)說：“要不要我哄哄你?。　?/p>

還有一個學(xué)員曾問我，她說男朋友發(fā)了一條信息給她，內(nèi)容是“你吃飯了沒啊”，我當(dāng)時教她的回答是：“沒呢，沒你的問候我吃得不香?！?/p>

這兩個答案最大的特點(diǎn)其實(shí)就三個字——參與感。什么叫參與感呢？就是你的答案把你和他都包括在了里面。

很多時候你會疑惑，為什么他總是覺得跟我不是一路人呢？因?yàn)楹芏鄷r候，你給他的回復(fù)，都是以他為中心或者說是以你為中心，但愛情是兩個人的事，只有把這些回復(fù)變成一種讓雙方都有參與感的事情，才能經(jīng)營好一份感情。

比如說，當(dāng)戀人問“你吃飯了沒啊”，這條信息肯定不是專門問你吃飯了沒，而僅僅是一種情緒的交流，所以你就要用情緒跟對方進(jìn)行溝通，你可以說“沒呢，沒你的問候我吃得不香”，也可以說“吃了呀，剛剛吃完，就等著你的問候甜點(diǎn)呢”。不管你回答吃了還是沒吃，都可以讓他有參與感。

而且在這種回復(fù)里還有另一個秘密，叫作活在當(dāng)下。

比如在第一個案例里，那個男生說他要哭，我們先撇開這個人的身份，不管他是你喜歡的男生，還是喜歡你的男生，哪怕他是個普通人，他都快哭了，你覺得是不是該哄哄他？所以，你可以說“來！過來，我?guī)湍悴敛裂蹨I、摸摸頭”，是不是？

他說他要哭了，你就別再扯其他的話題了，很多人因?yàn)椴恢涝趺椿卮饘Ψ疆?dāng)下的這個話題，就會扯開話題說“你最近過得怎么樣”，那就是沒有活在當(dāng)下。

他說他要哭了，你卻講另外一件事，那就有如雞同鴨講，你們根本不在同一頻道上。