田冬梅

（大慶市大同區(qū)林源醫(yī)院，黑龍江 大慶 163813）

0 引言

高血壓在臨床上較為常見，隨著近年來人們生活水平的提升與生活節(jié)奏的加快，導(dǎo)致其發(fā)病率呈現(xiàn)出持續(xù)提升的趨勢，其病癥機理較為復(fù)雜，容易合并多種臨床并發(fā)癥，多發(fā)于中老年患者，治療難度大，嚴重威脅患者生命健康安全[1]。因此實行一種有效的健康教育與管理方式，在改善臨床療效，降低致死率方面具有十分重要的意義[2]。本次研究選擇健康教育護理與常規(guī)護理方式進行效果對比，現(xiàn)報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取我院2016年1月至2018年1月收治的100名高血壓患者為研究對象，根據(jù)電腦抽簽的方式分為觀察組與對照組，各50例。對照組接受常規(guī)護理方式，其中男性40例，女性10例，年齡30～75歲，平均（48.0±3.5）歲，病程 2～15年，平均（7.5±2.5）年；觀察組接受健康護理方式，其中男性41例，女性9例，年齡31～76歲，平均（49.5±3.5）歲，病程 3～15年，平均（8.0±2.5）年；兩組患者均已通過相關(guān)檢測，符合高血壓診斷標準，自愿參加本次研究，簽署知情同意書，其在性別、年齡、病程等方面經(jīng)統(tǒng)計學(xué)分析無明顯差異，P＞0.05，無統(tǒng)計學(xué)意義，有可比性。

1.2 護理方法

1.2.1 健康宣教

護理人員需提前進行健康調(diào)查，建立高血壓健康檔案，包括患者姓名、性別、民族、身高、體重、病史、文化程度、聯(lián)系方式、基本生活習(xí)慣概述等，同時向患者普及高血壓的相關(guān)知識，扭轉(zhuǎn)其錯誤認識，提升其關(guān)于高血壓的健康保障知識。定期舉行專題講座，加強互動式體驗，促進患者之間的交流[3]。

1.2.2 個體指導(dǎo)

根據(jù)檔案資料，深入了解患者生活習(xí)慣，在不影響其生活習(xí)慣的基礎(chǔ)上，為其制定具有針對性的護理方案，使其能夠主動參與健康計劃，給予心理干預(yù)，培養(yǎng)依從性，加強血壓監(jiān)測，耐心解答患者疑問，通過網(wǎng)絡(luò)、電話等渠道與患者保持實時聯(lián)系，建立遠程監(jiān)控[4]。

1.2.3 生活指導(dǎo)

給予患者用藥指導(dǎo)，講解相關(guān)降壓類藥物的原理，同時告知家屬用藥注意事項，使其具備處理毒副反應(yīng)的應(yīng)急能力，指導(dǎo)其自我調(diào)節(jié)情緒的方式。同時指導(dǎo)其按時作息，做有規(guī)律的運動鍛煉，定制健康的飲食搭配，戒除煙、酒等不良生活習(xí)慣，定時接受疾病檢測，告知相關(guān)并發(fā)癥早期癥狀，做好預(yù)防措施[5]。

1.3 觀察指標

觀察兩組患者行為方式合理性的差異，包括飲食情況、運動情況、遵醫(yī)用藥情況、血壓頻率檢測等指標。

1.4 統(tǒng)計學(xué)方法

本研究數(shù)據(jù)均采用SPSS 18.0軟件進行統(tǒng)計學(xué)分析，數(shù)據(jù)描述采用（%）和（±s）表示，計數(shù)資料采用χ2檢驗，計量資料采用t檢驗，P＜0.05，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

2 結(jié)果

觀察組中各行為方式合理性包括飲食結(jié)構(gòu)48例（96.0%）、運動鍛煉49例（98.0%）、遵醫(yī)用藥50例（100.0%）、血壓頻率檢測47例（94.0%）。對照組飲食結(jié)構(gòu)25例（50.0%）、運動鍛煉20例（40.0%）、遵醫(yī)用藥20例（40.0%）、血壓頻率檢測24例（48.0%）。組間計算χ2值為11.264，P值為0.001，觀察組顯著優(yōu)于對照組，P＜0.05，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

3 討論

高血壓是目前威脅人類安全健康的三大病癥之一，在我國范圍內(nèi)，具有較高的發(fā)病率，該癥治療難度較大，容易誘發(fā)多種臨床并發(fā)癥，嚴重威脅患者生命健康安全[6]。相關(guān)研究表明，其行為方式與生活習(xí)慣與病情的聯(lián)系十分緊密，因此，選擇一種有效的臨床護理方式，對其行為方式產(chǎn)生積極的影響，能夠有效改善病情，具有十分積極的意義[7]。

高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征的臨床綜合征，屬于高發(fā)性心血管疾病，伴隨有心、腦、腎等器官功能性損害，也是最常見的慢性病之一[8]。其發(fā)病原因復(fù)雜多樣，臨床研究發(fā)現(xiàn)，高血壓患者存在明顯的遺傳性質(zhì)，高度緊張的精神狀態(tài)，容易導(dǎo)致激動、焦慮等負面情緒，容易造成高血壓；其發(fā)病率隨著年齡增長而增高，不良的生活習(xí)慣，膳食結(jié)構(gòu)的不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸等均可使血壓升高；而吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程；另外，肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、及其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等也對高血壓有著密切影響[9]。本次研究發(fā)現(xiàn)，通過健康護理方式，能夠有效改善患者生活行為習(xí)慣，給予健康宣教，使其養(yǎng)成健康的醫(yī)療觀念，消除憂慮，通過心理干預(yù)使患者具備積極樂觀的治療態(tài)度，提升依從性，通過個體指導(dǎo)，建立遠程監(jiān)控，能夠?qū)崟r掌控患者血壓水平，避免危險因素；通過生活指導(dǎo)，使其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除不良嗜好，從而降低并發(fā)癥風(fēng)險，改善血壓水平，具有十分積極的臨床研究價值[10]。

綜上所述，健康護理對高血壓患者的行為方式有著十分積極的影響，能夠有效提升健康知識認知能力，培養(yǎng)科學(xué)的生活方式，降低不良反應(yīng)，提升生活質(zhì)量，值得進一步推廣研究。

[1]陳曉珊,段琦,李冰玉.高血壓患者生活方式的健康教育及護理干預(yù)[J].中國繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育,2016,8(25):263-264.

[2]王改勤.綜合護理對初發(fā)原發(fā)性高血壓患者血壓控制及健康行為的影響[J].臨床醫(yī)學(xué)研究與實踐,2016,1(15):174.

[3]姜云舟.高血壓患者生活方式的健康教育及護理干預(yù)[J].大家健康(學(xué)術(shù)版),2016,32(3):282-283.

[4]李菁,崔碧婷.延續(xù)護理干預(yù)對高血壓患者自我護理能力和健康行為的影響研究[J].醫(yī)藥,2016,3(2):78.

[5]史雪,竇洪敬,李鑫.延續(xù)性護理對高血壓患者自我護理能力及健康行為的影響評價[J].中外女性健康研究,2016,8(1):164-165.

[6]左珍燕.延續(xù)護理對高血壓患者自我護理能力和健康行為的影響[J].現(xiàn)代臨床護理,2017,4(2):14-16.

[7]吳蘭霞,劉艷華.心理護理對首發(fā)高血壓患者心理健康狀況的影響[J].中國醫(yī)藥指南,2017,15(25):281-282.

[8]朱亞平.護理路徑對老年高血壓患者健康教育的影響[J].當(dāng)代醫(yī)學(xué),2017,23(13):165-167.

[9]韓秉榮.探討心理護理對首發(fā)高血壓患者健康教育及心理健康狀況的影響[J].健康之路,2017,16(4):138.

[10]高靜,計月華,田靜.健康教育護理對原發(fā)性高血壓患者的影響研究[J].當(dāng)代臨床醫(yī)刊,2017,30(2):2953.