據(jù)英國《BBC新聞》(BBCNEWS)2016- 11- 15報(bào)道，擁有心臟疾病高風(fēng)險(xiǎn)基因是否就代表這輩子注定罹患心臟疾病呢？最近一篇研究指出，健康生活型態(tài)可以將風(fēng)險(xiǎn)降低將近50%，并且即使是一點(diǎn)點(diǎn)的改變也能帶來幫助。

麻薩諸塞州綜合醫(yī)院(Massachusetts General Hospital)人類基因研究中心(Center for Human Genetic Research)主任Sekar Kaithiresan博士及其團(tuán)隊(duì)使用來自四個(gè)大型健康研究中55 685名研究對(duì)象的數(shù)據(jù)，分析他們是否有心臟疾病高風(fēng)險(xiǎn)基因，并根據(jù)他們的吸煙、體質(zhì)量、飲食及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣判斷其生活型態(tài)是否健康。同時(shí)，觀察他們是否發(fā)生心臟事件，如：心臟病(heart attack)、心臟停止(cardiac arrest)或是否需要暢通血管阻塞的手術(shù)。

研究發(fā)現(xiàn)，相較于過著不健康生活的高風(fēng)險(xiǎn)者，過著健康生活的高風(fēng)險(xiǎn)者在未來10年發(fā)生心臟事件的可能性降低了46%。此外，對(duì)于沒有高風(fēng)險(xiǎn)基因的人，健康生活型態(tài)也將心臟事件發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)降低了50%。

Kaithiresan博士說明，他們判斷生活型態(tài)是否健康的標(biāo)準(zhǔn)不高，只要不屬于肥胖(也就是說可以過重)、不吸煙且1周至少有運(yùn)動(dòng)1 d就會(huì)被歸類在健康生活型態(tài)中。換句話說，只要有一點(diǎn)點(diǎn)的改變也能為高風(fēng)險(xiǎn)者帶來幫助。

該研究刊登于最新一期《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》(TheNewEnglandJournalofMedicine)。