書名:寶寶輔食添加周計劃
★編輯薦語:母乳固然是嬰兒理想的食品,但從寶寶滿6個月開始,母乳或嬰兒配方奶已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求,這就需要添加輔食。該書按照適齡添加的科學(xué)喂養(yǎng)原則,根據(jù)6個月至4歲寶寶的營養(yǎng)需求和身體發(fā)育特點,循序漸進(jìn)地制訂每周的食材搭配計劃和喂養(yǎng)方案。全書收錄了百余道美味健康的輔食,方便新手父母合理地安排寶寶的主食與加餐,并針對厭食、厭奶、腹瀉、便秘等常見問題給予了飲食調(diào)理建議。
出版:江西科學(xué)技術(shù)出版社
定價:36.80元
書名:在家吃飯的生活智慧
▲內(nèi)容特色:這是一部關(guān)于家庭飲食的百科全書,是現(xiàn)代家庭必備的飲食保健養(yǎng)生書。該書體例簡明、內(nèi)容豐富、科學(xué)實用,以膳食平衡理論為基礎(chǔ),系統(tǒng)講述了家常飲食的養(yǎng)生智慧。書中重點介紹了日常生活中的食物營養(yǎng)搭配原則,飲食宜忌的寶貴經(jīng)驗,以及防病進(jìn)補的科學(xué)飲食方法。通過學(xué)習(xí)該書,能夠讓您知道如何吃好一日三餐,養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康生活每一天。
出版:陜西科學(xué)技術(shù)出版社
定價:28.00元
書名:從一枝花開始學(xué)花藝裝飾——最基礎(chǔ)的插花課
●推薦理由:該書教您如何利用簡單的幾枝花,借助一些生活中最常見的容器,如酸奶瓶、高腳杯、馬克杯、玻璃罐、小鐵罐、籃子等,再加上一些插花保鮮小技巧,打造精致插花,讓您的家居風(fēng)格煥然一新。書中以花店中的人氣鮮花為例介紹了數(shù)十種插花示例,重點介紹了花的主次及色調(diào)搭配原則,花器的選擇,插花的養(yǎng)護(hù)方法等知識,介紹的方法簡單易學(xué),非常適合插花初學(xué)者參考。
出版:中原農(nóng)民出版社
定價:42.00元
書名:和波折暗淡的人生說再見——心靈療愈的幸福處方
◆精彩看點:該書是一本心靈療愈書,也是一本實用的成功勵志參考書。隨著人們生活節(jié)奏的加快,生活壓力也不斷上升,不安、煩躁等情緒困擾不少人,他們需要心靈的溫暖與安慰。該書從心靈、關(guān)系、身體、愛、成功與金錢等方面介紹了人們感到孤單、憂郁、悲哀、憤怒等情緒的原因與克服方法,并且提供了培養(yǎng)精神免疫力的訓(xùn)練方法。根據(jù)此書,讀者可以找到化解不良情緒的方法,從而感受幸福與溫暖。
出版:湖南科學(xué)技術(shù)出版社
定價:30.00元