白鴿

為了有效普及全民健康，北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目發(fā)起了“創(chuàng)意廣場(chǎng)舞”進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，《養(yǎng)生堂》主持人陳賽攜手健康專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)一起深入京城各大社區(qū)，手把手教大家跳一支特別定制的“創(chuàng)意廣場(chǎng)舞”，把健康的福音帶到每個(gè)^身邊。

專(zhuān)家定制廣場(chǎng)舞全民動(dòng)員嗨不停

這支“創(chuàng)意廣場(chǎng)舞”非同一般，是由《養(yǎng)生堂》欄目組邀請(qǐng)業(yè)內(nèi)極具影響力的健康專(zhuān)家付國(guó)兵和知名廣場(chǎng)舞編舞專(zhuān)家饒子龍聯(lián)合編制而成的，編曲充分結(jié)合舞蹈運(yùn)動(dòng)規(guī)律，動(dòng)作包含了20余種養(yǎng)生保健元素和近66種人體重要的穴位刺激，一曲跳下來(lái)，上肢、下肢、中段、頸椎、腰椎、腹部等全部都能得到鍛煉，達(dá)到養(yǎng)生保健、愉悅身心的功效。

此外，舞曲風(fēng)格時(shí)尚大氣、輕快活潑，真正做到音樂(lè)審美無(wú)障礙，適用于全齡段的養(yǎng)生保健，無(wú)論是白領(lǐng)、學(xué)生，還是中老年人，都可以通過(guò)跳這支舞來(lái)獲得健康動(dòng)力?！娥B(yǎng)生堂》主持人陳賽表示：“很多廣場(chǎng)舞不太適合年輕人，但是《養(yǎng)生堂》編制的這支廣場(chǎng)舞旋律輕快活潑，不僅適合老年人，也同樣適合像我這樣的上班族?！?/p>

軍區(qū)大院跳起來(lái)軍媽軍嫂歡樂(lè)多

7月28日，在八一建軍節(jié)即將到來(lái)之際，北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目主持人陳賽攜手健康專(zhuān)家，首先來(lái)到位于朝陽(yáng)區(qū)的航天城社區(qū)，將“創(chuàng)意廣場(chǎng)舞”作為特別的禮物送給各位“軍嫂”“軍媽”們。大家非常開(kāi)心，還沒(méi)放音樂(lè)大家就已經(jīng)躍躍谷欠試了。隨后，陳賽耐心地給大家分析講解每一個(gè)動(dòng)作，“軍媽”“軍嫂”們也非常認(rèn)真地學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把每個(gè)動(dòng)作做到位。在音樂(lè)的伴奏下，大家迅速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，共同翩翩起舞，場(chǎng)面和諧歡快。

參與此次活動(dòng)的張大媽表示：“我平時(shí)跳的廣場(chǎng)舞很多都沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，有些廣場(chǎng)舞的動(dòng)作還很復(fù)雜，很多時(shí)候記不住，這次《養(yǎng)生堂》欄目組帶來(lái)的這支創(chuàng)意廣場(chǎng)舞簡(jiǎn)單易學(xué)，很適合我們跳”“軍嫂”“軍媽們也紛紛表示他們終于有了屬于自己的健康廣場(chǎng)舞。為了讓“創(chuàng)意廣場(chǎng)舞”更加普及，《養(yǎng)生堂》主持^及健康專(zhuān)家還先后來(lái)到朝陽(yáng)區(qū)大屯社區(qū)、海淀羅莊社區(qū)等多個(gè)社區(qū)，所到之處，這份健康“大禮”都備受歡迎。endprint