吳彩芳

一、選題依據(jù)

隨著當(dāng)今社會人們生活水平不斷的提高，人們越來越重視身體健康，從而使體育鍛煉成為了社會的一股潮流。尤其是現(xiàn)代大學(xué)生面對來自社會、學(xué)校、家庭的各種壓力，身體素質(zhì)愈加下降，參與鍛煉也就成為了他們大多數(shù)人增強體質(zhì)的選擇。

二、人格特質(zhì)與鍛煉動機的概念

人格特質(zhì)它不僅能夠支配個體的行為、預(yù)測個體的行為動機，并且能夠影響人的心理健康。現(xiàn)代人格心理學(xué)把人格特質(zhì)設(shè)定為個體在各種情境下都表現(xiàn)出的影響行為的品質(zhì)或特性，且能直接影響人的行為決策。

三、研究對象

本研究以廣州大學(xué)學(xué)生不同人格特質(zhì)對鍛煉動機的影響為研究對象。

四、研究方法

（一）文獻資料法

通過從中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫和CNKI網(wǎng)查閱相關(guān)的以“人格特質(zhì)”、“鍛煉動機”為關(guān)鍵詞所搜集到的文獻進行歸納整理。

（二）問卷調(diào)查法

本研究所采用的調(diào)查問卷是引用由我國張建新所翻譯、修訂的中文簡式大五量表（NEO-FFI）和陳善平等人所修訂的身體活動動機量表（MPAM-R），經(jīng)整理后擬合成的廣州大學(xué)學(xué)生人格特質(zhì)和鍛煉動機的調(diào)查問卷。由于簡式大五人格量表和鍛煉動機量表在我國已經(jīng)得到了廣泛的應(yīng)用，因此該研究中所采用的調(diào)查問卷具有良好的信度和效度。

該量表是由五大人格特質(zhì)所形成的人格結(jié)構(gòu)的五個維度，即外向性、神經(jīng)質(zhì)、開放性、宜人性以及審慎度，共有60項題目，評分標準則采用Likert5級計分。其中1為“完全不符合”，2為“不太符合”，3為“不確定”，4為“比較符合”，5為“非常符合”。各維度所得的分數(shù)也就表示該維度水平的高低，但神經(jīng)質(zhì)人格的分數(shù)值則是越低越好。采用描述統(tǒng)計對大五人格問卷的各題目的數(shù)據(jù)進行分析，得出所回收數(shù)據(jù)的偏度絕對值為0.151～0.877，峰度絕對值為0.198～3.763.采用因子分析得出其KMO值為0.693。

（三）數(shù)理統(tǒng)計法

論文中所出現(xiàn)的數(shù)據(jù)都是通過SPSSl9.0軟件進行數(shù)據(jù)處理，然后對所搜集到的有效數(shù)據(jù)運用一系列數(shù)理統(tǒng)計分析方法進行數(shù)據(jù)處理分析。

五、廣州大學(xué)學(xué)生人格特質(zhì)的總體情況

廣州大學(xué)的學(xué)生中屬于審慎度和外向性人格特質(zhì)的學(xué)生較多，占總體的73.5%，而神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)的學(xué)生則占了15.8%，開放性和宜人性人格特質(zhì)的學(xué)生所占比例為10.7%。由于調(diào)查對象中屬于開放性和宜人性人格特質(zhì)的學(xué)生較少，在分析數(shù)據(jù)時可能會出現(xiàn)差異，故對這兩種人格特質(zhì)的分析較少。

六、廣州大學(xué)學(xué)生鍛煉動機的總體情況

廣州大學(xué)學(xué)生進行鍛煉的目的總體上都是積極的，不管是以健康、樂趣、外貌、社交或是能力為動機進行鍛煉，目的都是為了提高自己的能力。廣州大學(xué)學(xué)生以健康動機進行鍛煉的人較多，占34.1%，而以能力動機進行鍛煉的人較少，占總數(shù)的8.6%。這說明身體健康問題越來越受到廣大學(xué)生的重視，他們會為了增強體質(zhì)而進行鍛煉。

七、廣州大學(xué)學(xué)生不同人格特質(zhì)對鍛煉動機的影響情況

通過所搜集到的有效問卷進行廣州大學(xué)學(xué)生對鍛煉動機選擇的描述統(tǒng)計分析，廣州大學(xué)不同人格特質(zhì)的學(xué)生之間選擇參與鍛煉的動機有一定的差異，但基本上都會以健康、樂趣和外貌動機這三種動機去進行鍛煉。尤其是屬于外向性和審慎度人格特質(zhì)的學(xué)生，正是由他們性格決定的?？傮w上廣州大學(xué)學(xué)生不同的人格特質(zhì)對鍛煉動機的影響都是較為積極的。

八、廣州大學(xué)學(xué)生不同人格特質(zhì)與鍛煉動機的相關(guān)性

廣州大學(xué)學(xué)生屬于外向性、開放性、審慎度這三種人格特質(zhì)的學(xué)生與鍛煉動機間存在正相關(guān)關(guān)系（P（0.05）。其中外向性與鍛煉動機的相關(guān)性為r=0.357，審慎度與鍛煉動機的相關(guān)性為r=0.290。由此可見，外向性與審慎度與鍛煉動機之間呈正向中度相關(guān)水平（0.25（r（0.5），也就表明外向性與審慎度人格特質(zhì)者易產(chǎn)生積極向上的鍛煉動機，而擁有外向性與審慎度人格特質(zhì)的學(xué)生他們對健康的觀念較其他學(xué)生強。

九、結(jié)論

第一，廣州大學(xué)學(xué)生大多數(shù)屬于正向積極的人格特質(zhì)。

第二，廣州大學(xué)學(xué)生參與體育鍛煉的動機以健康、樂趣動機為主。

第三，大學(xué)生的人格特質(zhì)對鍛煉動機具有相關(guān)性，其中，廣州大學(xué)學(xué)生擁有外向性、嚴謹性這兩種人格特質(zhì)的學(xué)生易形成積極向上的鍛煉動機，而神經(jīng)質(zhì)人格特質(zhì)的學(xué)生對鍛煉動機則容易產(chǎn)生消極的影響。