葉傾城

我姐姐是醫(yī)生，她說最怕那種給自己下過診斷的病人。落座第一句話就是：“醫(yī)生，我懷疑我得了心肌炎，我心慌，之前有感冒史?！?/p>

醫(yī)生的感想：感冒史？這世上沒有過感冒史的人，怕是不存在的吧？然后醫(yī)生的難題就變成：如果檢查結(jié)果與他的自我診斷不吻合，如何說服他相信自己真的沒病。

我自己，其實(shí)也怕那種給自己貼標(biāo)簽的人。洋洋灑灑一大篇信，上來就是：“我大一，是INTP型人格，所以我沉默內(nèi)向，既依賴直覺又十分理性……”

我回他：人，是多么復(fù)雜與立體的一種存在，你在陌生人面前沉默，不意味著在親密愛人前也守口如瓶。你自以為理性，很可能只是沒遇到讓你失控讓你崩潰的事兒。另外，你真不試試當(dāng)個(gè)話癆嗎？也許更開心。

還有一封來信是這樣的：“到了一所名校讀高中，我很開心，卻沒有想到，宿舍生活有如地獄。我每天都渴望她們會(huì)主動(dòng)叫我一起去食堂、一起去跑步，但每天，都是卑微的我先開口，而被她們冷冷拒絕。后來我不再開口了，與其被人家拒絕，不如我先高傲地不理她們。為什么我會(huì)這樣呢？后來我上網(wǎng)查了一下，明白了，原來我這樣的人，就是邊緣型人格障礙……老師，我該怎么治呢？”

我啼笑皆非又急如星火地給她回信：人格障礙是一種精神疾病，必須由精神科醫(yī)生確診。但是，我確定你沒有患人格障礙，非常非常確定。色盲者并不知道自己看到的顏色與他人看到的不一樣，所以永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己有色盲；人格障礙者也是一樣，他們是不可能有這種自知的。而反過來，會(huì)認(rèn)為自己有人格障礙的人，絕對沒這問題。

那你的問題是什么？官方一點(diǎn)兒，可以稱之為“適應(yīng)不良”，說得平實(shí)一點(diǎn)兒，就是沒適應(yīng)高中的住讀生活。這些來信者，有一個(gè)共同點(diǎn)，就是太愛給自己貼標(biāo)簽了。我想這一方面是來自于“認(rèn)識(shí)自己”的原始訴求，畢竟，人這一生唯一的豐功偉業(yè)就是認(rèn)識(shí)自己并且整合自己。從落地幾個(gè)月起，我們就開始看鏡子：這個(gè)人是我嗎？我美嗎？我聰明嗎？我會(huì)有遠(yuǎn)大未來嗎？

另一個(gè)原因，也可能是；貼了標(biāo)簽，就有了解釋，許多問題可以自然地不用解決。你報(bào)了單詞百日訓(xùn)練營，但你今天犯懶，不想背單詞。你說：“唉，我是拖延癥?！蓖涎影Y是世紀(jì)難題，你心安理得可以懶下去了。

你遇到心儀的異性，眼光像向日葵追隨太陽一直追隨他/她的身影。終于太陽落山，一切復(fù)歸黑暗。你說：“我想我是無愛癥患者?！边@些網(wǎng)上來的新名詞，在這種時(shí)候總是大起作用。你不是害羞你只是有病，誰能責(zé)備一個(gè)病人？

你說錯(cuò)了話，該道歉的時(shí)候你說：“我是心直口快。”這是你的自我原諒，但在對方看來只是借口。你用一個(gè)美好的標(biāo)簽解釋了自己的不動(dòng)腦或者不妥當(dāng)。

這種尋求解釋的真正原因，也可能是——恕我貼個(gè)標(biāo)簽——沒有勇氣面對自己的缺點(diǎn)，不愿意離開舒適區(qū)，不愿花費(fèi)時(shí)間和精力去改變。解決太難也太累，不如解釋，又容易又簡單。

關(guān)于改變，中國有最觸目驚心的俗話：“鍥而不舍，金石可鏤?！币淖兘鹗男螤?，需要比它更堅(jiān)硬的刀子，還得堅(jiān)持不懈，這是人人都知道的事。

要改變體形，得管住嘴邁開腿，難不難，累不累？但一句“我是易胖體質(zhì)”，輕而易舉，一切都解釋了。那些因?yàn)轶w形而產(chǎn)生的困擾呢？面對愛情的自卑呢？索性不解決了。

要專心工作學(xué)習(xí)，有時(shí)候既需要外部的紀(jì)律，也需要內(nèi)在的自律，而且不斷反復(fù)苦不堪言。這時(shí)候說一聲“我是手機(jī)癌患者”，OK，一切都解釋了。

所以，如果你覺得你進(jìn)步太少，也可能是你給自己的解釋太多。有一句話，形容貴族，是“不解釋，不抱怨”。

（韓春明薦自《中國新聞周刊》）

責(zé)編：Ester