摘要：教師在職業(yè)生涯發(fā)展的中期常常會遇到自身發(fā)展停滯不前的現(xiàn)象，也就是“高原期”，在很大程度上它限制了教師的進(jìn)步和發(fā)展。幫助教師正確認(rèn)識“高原期”產(chǎn)生的原因并且找到正確的應(yīng)對策略，對教師的專業(yè)成長具有重大意義。

關(guān)鍵詞：高原期；教師專業(yè)成長；原因；對策

引言：

“高原期”是教育心理學(xué)的一個概念，指的是人在學(xué)習(xí)或技能的形成過程中，出現(xiàn)暫時停頓或下降的現(xiàn)象。在曲線上表現(xiàn)為保持一定的水平而不上升，或者有所下降，在“高原期”現(xiàn)象之后，曲線又繼續(xù)上升。

一、對職業(yè)高原期的認(rèn)識

1、教師“高原期”階段的表現(xiàn)

幾乎所有的教師在成長過程中都有可能遇到這樣的問題。早已對本科目的課堂把握駕輕就熟的資深教師，很難維持初踏講臺時的激情滿懷。隨著激情的日益衰減，教師的教學(xué)狀況也開始出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象，很難再有突破。這種狀態(tài)必然會對一個教師自身的進(jìn)一步發(fā)展造成嚴(yán)重限制。

2、女性教師“高原期”危機(jī)的嚴(yán)重性

一旦進(jìn)入職業(yè)高原期，女性教師找不到成就感，對生活滿意度降低，很容易把生活重心放在家庭，因此在工作方面容易表現(xiàn)出倦怠和冷漠，導(dǎo)致工作能力下降。

二、女性教師職業(yè)“高原期”的成因分析

1、外部因素

（1）傳統(tǒng)文化觀念的影響

傳統(tǒng)價值觀念塑造了男尊女卑、男女有別的性別角色。因?yàn)樯捌渌彝ヒ蛩氐挠绊?，讓多?shù)人對女性教師持有短期、不能專心工作的看法，仍存在某些職務(wù)只有男性教師才能勝任的思維定式，使她們在教學(xué)工作中處于遠(yuǎn)弱于男性的位置，使女性教師發(fā)展的機(jī)會越來越少。

（2）來自家庭的壓力

女性教師步入中年以后，子女的教育和升學(xué)問題、父母的照顧及贍養(yǎng)問題始成為了生活中的頭等大事，而女性常被賦予情感性、照顧者的角色，因此為人妻為人母的女性教師，常因角色內(nèi)或角色間的沖突，使得女性教師在兼顧家庭和事業(yè)時容易顧此失彼。

（3）工作中的無奈和壓力

經(jīng)過近十年的教學(xué)，無論男性或女性教師都已取得一些成就，但這并不能減輕他們的壓力。此時他們會受到來自年老教師高聲望和青年教師高漲的工作熱情的雙重夾擊。與此同時，在新課程背景下，以往的教學(xué)模式、知識結(jié)構(gòu)已然“落伍”，而新的教學(xué)理念、教學(xué)模式以及信息技術(shù)與課堂整合的能力并不能一蹴而就。處于新、舊過渡期的中年教師，教學(xué)能力、教學(xué)技術(shù)等的發(fā)展都處于相對停頓狀態(tài)。

（4）社會價值取向的限制

在大的應(yīng)試教育模式難以改變的背景下，社會對教師給予很高的期望，使教師處在超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，片面追求分?jǐn)?shù)和升學(xué)率，使社會、教育部門以及學(xué)校評價教師的優(yōu)劣只看學(xué)生的成績，而往往忽略了教師自身的進(jìn)步和努力。

2、個人因素

（1）自我設(shè)限效應(yīng)

很多女性有一種心理障礙，認(rèn)為自己其實(shí)很聰明、很強(qiáng)，完全可以做得很成功，但是又擔(dān)心，這樣的話自己會不會變得不可愛，會不會失掉女性魅力，很多成功女性也經(jīng)常出現(xiàn)這樣的一個心理障礙。這其實(shí)也是受到傳統(tǒng)性別觀念的影響。

（2）自我滿足心理

雖然大多數(shù)中年女性教師仍覺得壓力不小，但經(jīng)過近十年的鍛煉，她們也都有了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，成為了學(xué)校的中流砥柱。不但擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)青年教師的責(zé)任，而且背負(fù)著家長和社會的期望，成為了最得家長、社會和學(xué)校的信任的教師。成就難免使人產(chǎn)生自滿心理，開始形成思維定式。

（3）自身的個性特征

由于性別上的差異，與男性相比，女性在處理問題、領(lǐng)導(dǎo)能力和駕馭能力方面往往處于弱勢，而這些性別特征也在很大程度上阻礙了女性向更高的職位攀登。

（4）動機(jī)和目標(biāo)因素

動機(jī)是個體發(fā)動與維持其行為的一種心理狀態(tài)在其他條件相仿的情況下，動機(jī)的強(qiáng)度和持久性對學(xué)習(xí)將產(chǎn)生重大影響。

三、女性教師職業(yè)“高原期”的應(yīng)對策略

為了使女性教師能夠突破“高原期”，成長為專家型教師，家庭、社會和學(xué)校都應(yīng)做出相應(yīng)的努力，為女性教師創(chuàng)造一個溫暖、寬容、開放的成長環(huán)境，建立完善的評價體系，實(shí)行民主化管理。

1、家庭層面

家庭是一個人堅強(qiáng)有力的“后盾”，對于女性來說更是如此，家人給予的關(guān)愛和溫暖，是所有工作者努力的動力來源。中年女性教師的家人要更多的理解她們的辛苦，應(yīng)給予她們更多的理解和關(guān)心，使家庭成為她們養(yǎng)精蓄銳的地方。

2、國家和社會層面

政策對教師職業(yè)生涯發(fā)展影響是非常大的，政府應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜耸轮贫雀母铮⑼晟频恼J(rèn)識制度體系，完善我國勞動用工制度，特別是為女性教師的專業(yè)化發(fā)展創(chuàng)造一個有利的制度環(huán)境。

3、學(xué)校層面

新課程有一個重要理念就是“以人為本”，就是要以學(xué)生的成長和老師的發(fā)展為本。學(xué)校要把師生當(dāng)作服務(wù)的對象，為教師們創(chuàng)造一個舒心的、開放的成長環(huán)境，以減輕面臨“高原期”危機(jī)教師的精神壓力。新課標(biāo)、新教材、新技術(shù)以及多信息渠道的環(huán)境下越來越早熟的學(xué)生，中年教師已然不能再用過時的教學(xué)方法和手段來以不變應(yīng)萬變。為了提高中年教師的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)校一定要注重對他們進(jìn)行繼續(xù)教育和有效培訓(xùn)。

4、自我調(diào)節(jié)——挖掘女性教師自身潛力

“高原期”是教師成長中常會遇到的一種規(guī)律性現(xiàn)象，正確的作法是積極尋找問題的根源，然后才能有的放矢的做出調(diào)整。女性教師進(jìn)入發(fā)展“高原期”的原因有很多，面對這種情況，女性教師應(yīng)該做出有針對性的調(diào)整，排除“高原期”帶來的挫敗感和自卑情緒，堅定信念，積極克服才能盡快逾越。

教學(xué)是一項創(chuàng)造性的工作，教師應(yīng)該認(rèn)識到，他們現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)和技能對他們的終身教學(xué)來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師的專業(yè)成長以成為名師和骨干作為自己的職業(yè)定位，堅持終身的學(xué)習(xí)和發(fā)展，不斷突破自我。在外界才支持和自己的努力下一定可以走出停滯不前的尷尬境地，逾越“高原期”向新的起點(diǎn)飛越。

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作者簡介：劉暢（1989—）女，吉林長春人，大連市第三十四中學(xué)地理教師，主要研究方向是中學(xué)地理學(xué)科教學(xué)。