寶寶：潘怡凡

性別：女

月齡：4m

身長：65cm

體重：9.3kg

AM

07：00

母乳20分鐘

09：00

母乳20分鐘

10：50

母乳30分鐘

PM

13：00

配方奶100mL

15：20

母乳20分鐘

18：30

母乳20分鐘

20：10

配方奶120mL

From

媽媽

小寶現(xiàn)在接近4個(gè)月大，是混合喂養(yǎng)。幾乎每天都會帶她到戶外活動(dòng)半小時(shí)到40分鐘左右，次數(shù)為上午一次、下午一次。每天會給她定時(shí)服用維生素D400，寶寶一天的總奶量在700-800mL，夜里還要吃2次奶。

請教專家

寶寶3個(gè)月體檢時(shí)提示輕度肥胖，醫(yī)生讓我們每頓克扣2口，怎樣控制呢？寶寶的下巴和脖頸處出了許多疹子，不知道是痱子還是濕疹，持續(xù)很多天了也沒有下去，這種情況和母乳媽媽的飲食有關(guān)系嗎？護(hù)理痱子需要注意些什么？寶寶是混合喂養(yǎng)，但不喜歡吃奶瓶，特別依戀乳頭，沒有乳頭不睡覺（必須奶睡），怎樣才能讓寶寶不戀乳，不會產(chǎn)生乳頭混淆？

專家指導(dǎo)

母乳是嬰兒最理想的食物，純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡以內(nèi)所需要的全部液體、能量和營養(yǎng)素。從媽媽的描述來看寶寶是混合喂養(yǎng)，不清楚是什么原因添加了配方奶。一般情況下，母乳喂養(yǎng)寶寶的體重增長往往低于配方奶喂養(yǎng)的寶寶，但是這種生長模式有利于寶寶的健康。有些媽媽尤其是新手媽媽總覺得自己的奶不夠?qū)殞毘裕谑墙o寶寶添加了配方奶才覺得踏實(shí)。所謂輕度肥胖是增長速率太快了。如果寶寶被提示輕度肥胖，可能和添加了配方奶有關(guān)系。母乳量充足的情況下，建議最好純母乳喂養(yǎng)寶寶至6個(gè)月，然后適時(shí)添加輔食。母乳喂養(yǎng)建議親喂，按需哺乳（每天6～8次或更多），不強(qiáng)求喂奶次數(shù)和時(shí)間（特別是3月齡前）。不建議通過奶量來衡量寶寶是否喂飽，而應(yīng)該通過體重的增長情況以及尿量來判斷。

關(guān)于寶寶出的是痱子還是濕疹，建議帶寶寶去醫(yī)院請皮膚科醫(yī)生面診。只是，無論痱子還是濕疹，都與寶寶身體過熱有關(guān)，與媽媽的飲食沒有太大關(guān)系，除非媽媽吃了某類食物后皮疹明顯加重。護(hù)理痱子的重點(diǎn)是一定要保持室溫涼爽，空氣流通，寶寶的身體清潔、干爽，不建議涂抹痱子粉。

要避免乳頭混淆很簡單，就像之前回答的——堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)寶寶。睡前喂奶很正常，但一旦吃好奶就不要再讓寶寶含著乳頭睡覺。若取出乳頭后寶寶哭鬧，就抱起來抱抱、拍拍加以安慰。千萬不要一哭又把乳頭送給寶寶，否則寶寶養(yǎng)成了奶睡習(xí)慣，下次會哭鬧得更加厲害，更不容易哄睡。

寶寶：崔育瑤

性別：女

月齡：14m

身長：83cm

體重：引kg

AM

07：00

溫開水20mL

08：00

1小碗西紅柿雞蛋面

09：30

水果

10：30

配方奶90mL

PM

12：30

母乳（睡覺）

14：45

配方奶90mL

16：00

水果

17：20

1小碗西紅柿雞蛋面

19：50

母乳（睡覺）

From

媽媽

果果14個(gè)月了，能自己慢慢走路，也會稱呼家里所有人了，感覺孩子的模仿能力真的是超強(qiáng)，很欣喜。難過的是孩子從小母乳喂養(yǎng)，導(dǎo)致現(xiàn)在奶瓶不愿碰，輔食不好好吃，真的是愁死我，。雖然她吃得少，但是一直胖胖的。

請教專家

孩子每天配方奶的攝入量只有200mL左右，是否會導(dǎo)致營養(yǎng)不足？現(xiàn)在需要斷掉母乳嗎？對于輔食，寶寶只愛吃面條，一吃粥就吐出來，其他輔食也是吃兩口就不吃了，怎樣才能讓她好好吃飯？寶寶經(jīng)常流鼻涕，好長時(shí)間都不好而且容易反復(fù)，請問是免疫力低下的原因嗎？

專家指導(dǎo)

13—24月齡幼兒每天的奶量應(yīng)維持在500mL左右，不建議停掉母乳，應(yīng)該繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，有多少喂多少，不能母乳喂養(yǎng)或母乳不足時(shí)，建議以合適的幼兒配方奶作為補(bǔ)充，還可適量引入鮮牛奶、酸奶、奶酪等彌補(bǔ)奶量的不足。對于1歲以上的寶寶，輔食需要增加至3頓了，每天應(yīng)攝入1個(gè)雞蛋加50—75g的肉禽魚、50～100g的谷物類以及適量的蔬菜和水果，以保證均衡的營養(yǎng)。

對于不是特別熱衷于輔食的寶寶，建議早晨起床后先不要喂水，可以直接喂輔食然后喂奶。寶寶不愛喝粥、愛吃面條沒有關(guān)系，媽媽可以換著花樣在面條里盡可能添加適量的雞蛋、肉以及不同種類的蔬菜。對于挑食、不愛吃飯的寶寶，家長切莫心急，更不可逼迫寶寶吃，否則不僅不會解決問題，還可能讓寶寶對食物更加抵觸。家長不妨耐心觀察并查找導(dǎo)致寶寶吃飯不好的原因，有的放矢地幫助寶寶改變。

寶寶經(jīng)常流鼻涕可能是反復(fù)呼吸道感染，很正常，與免疫力低下沒有太多關(guān)系。反復(fù)呼吸道感染的誘因很多，比如感冒后沒有好好清理鼻腔造成感冒遷延不愈；比如家里大寶得病后傳染給二寶；比如家里有慢性呼吸道感染的病人；或者家里有人吸煙，造成二手煙環(huán)境……這些都容易讓寶寶反復(fù)呼吸道感染。盡量給寶寶多吃一些新鮮蔬菜和菌菇類食物，增加飲水量和保證充足睡眠，另外，多到戶外曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，做做體育運(yùn)動(dòng)，這些都有助于提升寶寶的抵抗力。