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寶寶添加輔食要注意什么

2021-06-08 10:56:24
伴侶 2021年5期
關(guān)鍵詞:調(diào)和油麻油輔食

一般情況下,建議寶寶添加輔食的時(shí)間在4~6個(gè)月左右,因?yàn)樵趯殞?個(gè)月之后,母乳內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不足以支撐寶寶生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)。那么,添加輔食應(yīng)該注意哪些問題?

1.對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶,建議輔食內(nèi)不要添加鹽、味精、蜂蜜等調(diào)味品,避免寶寶因此而缺乏一些微量元素,但是麻油、調(diào)和油以及橄欖油等可以適當(dāng)添加。

2.寶寶的輔食一定要選擇新鮮的食材,對(duì)于吃不完的輔食不建議再次加熱給寶寶食用,因?yàn)閷殞毜哪c胃功能比較弱,易引起腹瀉等。

3.添加輔食只是起輔助作用,不能完全代替母乳喂養(yǎng)。對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶而言,母乳和奶粉還是主要的飲食攝入。

4.輔食的溫度一定要適宜,不要過冷或者過燙,過燙的食物會(huì)燙傷寶寶的口腔黏膜,過涼的則很可能會(huì)刺激寶寶的腸胃,引起腹瀉。

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