鐘穎

[摘 要] 隨著社會(huì)競爭激烈、就業(yè)形勢嚴(yán)峻、家庭經(jīng)濟(jì)困難等原因，導(dǎo)致大學(xué)生輕生現(xiàn)象層出不窮。實(shí)踐調(diào)查報(bào)告研究顯示，這種現(xiàn)象并不是空穴來風(fēng)，因此這種情況應(yīng)該被教育工作者與社會(huì)所了解。大學(xué)生屬于弱勢群體，他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，沒有足夠的經(jīng)濟(jì)能力，缺乏足夠的判斷力，因此在面對(duì)社會(huì)這個(gè)大染缸時(shí)難免會(huì)猶豫不決，以至于作出錯(cuò)誤的決定。這些體現(xiàn)在戀愛關(guān)系、社交關(guān)系等不同的方面，因此需要有良好的支持為他們以后的發(fā)展保駕護(hù)航。

[關(guān) 鍵 詞] 社會(huì)支持；大學(xué)生；心理危機(jī)

[中圖分類號(hào)] B844.2 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）19-0062-01

人與社會(huì)緊密相連不可分割，人們離不開社會(huì)的存在，社會(huì)也無法缺乏人這樣一個(gè)基本的組成部分。而大學(xué)生作為社會(huì)知識(shí)群體中重要的組成部分，是中國文化層次較高的一種群體，大學(xué)階段對(duì)大學(xué)生來說是一個(gè)心理和生理都逐漸成熟的過程，這一過程是美好的但同樣也伴隨著痛苦，這一時(shí)期他們需要承受很多的問題以及壓力，就是因?yàn)檫@些問題以及壓力的出現(xiàn)會(huì)讓他們的心理出現(xiàn)問題。因此，社會(huì)各界都應(yīng)該給予大學(xué)生一定的保護(hù)。

一、對(duì)社會(huì)支持的理解

社會(huì)支持是指個(gè)人在自己的社交關(guān)系中能夠得到別人物質(zhì)和精神方面的幫助。社會(huì)支持是人們健康生活的一種保障，當(dāng)人們在日常生活中遇到種種困難的時(shí)候，如果有人能夠給予援手，被幫助的人可能就會(huì)感受到社會(huì)的溫暖，也許他們就會(huì)有了完成這一事情的信心。只要有了信心和動(dòng)力，事情的完成才能事半功倍。良好的社會(huì)支持系統(tǒng)可以讓人們處于順境當(dāng)中，使人們感覺到快樂與充實(shí)。

二、大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生原因以及現(xiàn)狀

（一）情境性危機(jī)

大學(xué)生可能會(huì)遭遇到親人死亡、失戀、自然災(zāi)害等很多不測，這些往往具有突發(fā)性。大學(xué)生一時(shí)之間不知道如何處理與解決，往往會(huì)感到很無助。

（二）發(fā)展性危機(jī)

大學(xué)生可能在成長過程中遇到一些問題，例如，意外事故、疾病、家庭困難等。這個(gè)過程的出現(xiàn)是為了讓大學(xué)生逐漸走向成熟，但是良好的結(jié)局總要付出代價(jià)。

（三）內(nèi)心危機(jī)的存在

內(nèi)心危機(jī)也就是大學(xué)生心理產(chǎn)生的一些問題，比如過度自卑或者過度自負(fù)。在這個(gè)年少輕狂的年紀(jì)，很多學(xué)生心比天高，不知道人外有人天外有天，因此過度看重自己。反之，也有很多學(xué)生無法正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，反而缺乏自信。不管是自卑還是自負(fù)，這都是大學(xué)生心里面對(duì)的難題。

三、社會(huì)支持系統(tǒng)應(yīng)該如何解決大學(xué)生心理危機(jī)出現(xiàn)的問題

（一）建立自助支持系統(tǒng)

很多事情的出現(xiàn)都需要自己去面對(duì)和解決的，這是一個(gè)自己由幼稚走向成熟的過程，因此需要自己從心理危機(jī)之中走出來，自己要建立強(qiáng)大的內(nèi)心系統(tǒng)，學(xué)會(huì)面對(duì)生活中出現(xiàn)的不同困難。大學(xué)課程中設(shè)有心理健康課，大學(xué)生應(yīng)該積極主動(dòng)地了解課程內(nèi)容，學(xué)會(huì)掌握一些解決心理問題及行為的一般方法，加大心理健康教育的力度，提高心理素質(zhì)。

（二）從家庭方面給予大學(xué)生一定的幫助

大學(xué)生還是一個(gè)沒有辦法脫離開家庭的群體，家庭教育對(duì)他們很重要，家庭的熏陶可以影響他們的處事方法。因此需要父母及時(shí)開導(dǎo)自己的孩子，不能單單關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)問題，還要及時(shí)關(guān)注孩子的心理問題，發(fā)現(xiàn)了問題應(yīng)及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通交流。家庭是人生的歸屬、心靈的港灣，來自家庭的支持是眾多社會(huì)支持中影響范圍最廣、持續(xù)時(shí)間最長的，同樣也是最有效的。

（三）強(qiáng)化來自學(xué)校的支持

學(xué)校是學(xué)生生活時(shí)間最長的地方，因此學(xué)校有一定的義務(wù)幫助學(xué)生擺脫心理危機(jī)。首先學(xué)校要加強(qiáng)心理健康課程的開設(shè)，只有越來越多的學(xué)生了解了心理健康課程內(nèi)容，掌握了一些疏通自己心理問題的方法，才能有效解決自己面對(duì)的難題。其次，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，學(xué)?？梢越⒁恢＜媛毾嘟Y(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍，為學(xué)生提供隨時(shí)溝通和交流的平臺(tái)，為學(xué)生提供解決心理問題的平臺(tái)，使學(xué)生可以及時(shí)得到幫助。

社會(huì)是人們賴以生存的環(huán)境，也是大學(xué)生以后要面對(duì)的場所。但是大學(xué)生作為一種弱勢群體，依舊無法正確地判斷社會(huì)上他們所能夠面臨問題的好壞，同樣也沒有足夠的能力去解決自己面臨的難題，這樣導(dǎo)致他們在心理上產(chǎn)生一定的壓力與危機(jī)，因此只有強(qiáng)化社會(huì)的支持，加強(qiáng)學(xué)校與家庭的共同努力，才能夠有效地幫助大學(xué)生擺脫心理危機(jī)。

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