周勇

摘 要：足球運(yùn)動被譽(yù)為世界第一運(yùn)動，足球運(yùn)動所表現(xiàn)出來的積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作等精神，是從事任何事業(yè)都需要的素質(zhì)，是提振國家和民族精神的載體。在唯分是圖的教育模式下，我國校園足球的發(fā)展十分滯后，青少年足球人口更是少的可憐，這種局面與小平同志提出的“足球要從娃娃抓起”相悖。本文通過查閱文獻(xiàn)資料以及對多年實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，闡述了校園足球的功能和價值，力證大力發(fā)展校園足球的重要意義，從而喚醒社會、國民、家長，讓所有人認(rèn)識足球、懂得足球，從而支持校園足球的開展。

關(guān)鍵詞：校園足球 功能

中圖分類號：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（a）-0138-02

1 強(qiáng)身健體，愉悅身心

1.1 全面提高身體素質(zhì)

足球運(yùn)動的本身集合了人類各種運(yùn)動的特點(diǎn)，它需要高速度的奔跑能力，控制身體重心的能力，靈活的步伐、步點(diǎn)，對抗中的力量素質(zhì)以及良好的耐力和柔韌素質(zhì)。足球不是走著踢的，而是跑著踢的。在綠茵場上不停的高速跑動，上縱下跳，突然起動，魚躍沖頂，倒掛金鉤，身體對抗，象田徑運(yùn)動員，象體操運(yùn)動員，象橄欖球運(yùn)動員，是力與美的完美糅合。經(jīng)常參加校園足球運(yùn)動可以全面提高學(xué)生的速度、耐力、平衡、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的目的。青少年只要能持之以恒，不懈努力，一定會擁有強(qiáng)壯的體魄和矯健的身手。

1.2 改善人體功能系統(tǒng)

足球運(yùn)動是一項(xiàng)“全能”、“復(fù)合”的鍛煉方式。在跑步、運(yùn)球、過人、傳球、射門等的過程中，促使身體各機(jī)能系統(tǒng)進(jìn)入積極活動狀態(tài)，提高整體功能活動水平，從而促進(jìn)人體的健康。

足球運(yùn)動可提高人的呼吸功能。使機(jī)體攝取更多的氧氣、排出更多的二氧化碳，從而使全身器官的血液獲得充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，以滿足身體新陳代謝的需要。

足球運(yùn)動還可增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能。調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的自主神經(jīng)活動，使腸胃液分泌增多，有利于增強(qiáng)人體消化吸收功能。

足球運(yùn)動可以增強(qiáng)心血管的功能。使心肌纖維逐漸發(fā)達(dá)有力，心腔增大，血管壁的彈性增強(qiáng)，可增強(qiáng)心肌收縮能力。

此外，足球運(yùn)動還可以改善人體神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉骨骼等運(yùn)動系統(tǒng)的功能。

1.3 緩解壓力，愉悅身心

青少年學(xué)生承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力，長久的壓力得不到有效釋放時，很容易導(dǎo)致心情抑郁。而校園足球的開展是一種很好的行之有效的緩解學(xué)生壓力的方法。放下學(xué)習(xí)的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進(jìn)行一場對戰(zhàn)，既能夠讓原本在繁重課業(yè)下身心疲憊的青少年得到放松，長期處于緊張和焦慮的心態(tài)也能緩解下來，在運(yùn)動中，幾乎可以宣泄多數(shù)的不良情緒，或者是將緊張和焦慮短時間內(nèi)遺忘。在運(yùn)動中學(xué)生們會體驗(yàn)到什么是勝利的喜悅，將自身消極的情緒排除，將一些欲望的追求以及煩惱擺脫，從而發(fā)現(xiàn)更多生活中的快樂，對自身價值的認(rèn)知也會得到提升。

經(jīng)常進(jìn)行足球活動的人，不僅能夠鍛煉身體，而且能提高情緒，產(chǎn)生愉快感，給生活增添情趣，從而樂觀自信，充滿活力。

2 掌握運(yùn)動技能，為終身體育打好基礎(chǔ)

運(yùn)動技能：又稱“動作技能”，指人體在運(yùn)動中，按一定的技術(shù)要求掌握和有效地完成專門動作的一種能力。終身體育：是指一個人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容。

3 孕育足球人才，培養(yǎng)后備力量

校園足球可以讓眾多青少年燃?xì)鈱ψ闱蜻\(yùn)動的熱愛，這種熱愛對我國振興足球事業(yè)至關(guān)重要，因?yàn)檫@些學(xué)生都是產(chǎn)生足球人才的重要土壤，只有更多的孩子愛上足球，未來才會有更多優(yōu)秀的足球運(yùn)動員產(chǎn)生，從這一層面上看，校園足球的不斷進(jìn)步，可讓國足的騰飛也有了扎實(shí)的人才根基。恒大足球?qū)W校執(zhí)行校長劉江南說：“校園足球搞起來不一定競技足球就上去，但不搞校園足球和社會足球，競技足球絕對沒戲?！?/p>

因此足球應(yīng)堅(jiān)持從娃娃抓起、從校園抓起，進(jìn)一步完善青少年足球人才培養(yǎng)體系，更加突出和充分發(fā)揮校園足球在足球運(yùn)動中的基礎(chǔ)性作用，讓廣大校園真正成為我國足球發(fā)展的人才之渠、活力之源。

4 加強(qiáng)相互交流，增進(jìn)彼此友誼

足球運(yùn)動是人類文明的結(jié)晶，是促進(jìn)人們相互交流、溝通和加深了解的紐帶和橋梁。我校足球隊(duì)童桂余同學(xué)，入隊(duì)前性格比較內(nèi)向，少與人交流，兩年足球踢下來，性格越來越活潑開朗，朋友越交越多。不同年級、不同學(xué)校都有他的朋友，成為名符其實(shí)的“球星”。

通過校園足球，可以結(jié)交到很多志同道合的朋友，原本不相往來的陌生人變成了熟人；通過校園足球，不僅可以切磋球技，取長補(bǔ)短，促進(jìn)彼此間足球技能的提升，更是增進(jìn)了雙方的友誼和彼此間的信任，改善校際間人際關(guān)系；擴(kuò)大學(xué)校的影響力，提升學(xué)校的知名度。

5 立德樹人，健全人格

教育部《關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球的實(shí)施意見》明確提出，把發(fā)展青少年校園足球作為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、培育和踐行社會主義核心價值觀的重要舉措。通過大力發(fā)展校園足球，培養(yǎng)孩子服從裁判、依賴隊(duì)友、尊重對手、控制情緒、承擔(dān)責(zé)任等優(yōu)良品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)立德樹人的目標(biāo)，促進(jìn)孩子健全人格的發(fā)展。

5.1 發(fā)揮德育教育功能，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣

校園足球活動促進(jìn)著德育工作的開展。校園足球是一個融合著各種游戲規(guī)則的行為活動過程。在這個過程中，學(xué)生學(xué)會了要尊重裁判、尊重對手、尊重觀眾；學(xué)會了遵守規(guī)則；學(xué)會了公平競爭，靠實(shí)力贏得比賽。學(xué)生要具備一定的應(yīng)急能力，可以處理好自己與隊(duì)友之間的配合，即便是與對手出現(xiàn)了肢體碰撞，也要相互保持尊重，并與裁判和諧交流，這些都是足球賽場上的重要品質(zhì)。是德育的踐行活動。

5.2 磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，提升孩子抗挫能力

足球的高對抗性、高強(qiáng)度性能夠磨練孩子的意志品質(zhì)。足球是對抗性很強(qiáng)的集體競賽項(xiàng)目，雙方運(yùn)動員不停地會有身體上的強(qiáng)烈對抗，通過激烈的對抗，讓同學(xué)們認(rèn)識到勝利是要靠自己爭取的，唯有積極向上、勇于拼搏才能取得最后的勝利，唯有敢搶敢拼、不怕困難才能贏得別人的尊重。

5.3 增強(qiáng)個人責(zé)任意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

足球場上不同位置、不同區(qū)域的人都有不同的責(zé)任，每個人都要堅(jiān)守自己的職責(zé)，同時還要發(fā)揮彼此間協(xié)作的責(zé)任，以此培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任意識。

5.4 培養(yǎng)觀察、應(yīng)變能力，提高預(yù)判、決策能力

足球運(yùn)動不光是拼體力、拼戰(zhàn)術(shù)、拼技術(shù)，你還需要預(yù)判同伴的跑動來進(jìn)行傳球；你還需要預(yù)判對手的意圖進(jìn)行防守，是瞬間應(yīng)變能力的比拼。

在足球賽場上不僅是體力和技巧上的較量，運(yùn)動員的思維以及判斷力也是取勝的關(guān)鍵，要求參加者在賽場上能靈活機(jī)動的發(fā)揮。無論是有球還是無球的奔跑，都需要隊(duì)員視野開闊，頭腦冷靜清晰，時刻觀察各種變化。經(jīng)過長期的足球訓(xùn)練，學(xué)生的思維會更敏捷，應(yīng)變能力會更強(qiáng)，預(yù)判和決策能力會更準(zhǔn)確，視野會更開闊。

校園足球活動過程中對學(xué)生身體方面以及精神方面都有著非常嚴(yán)厲的要求，這些要求意味著參與者一定要具備足夠的規(guī)則意識以及爭勝意識，在賽場上可以爆發(fā)出自己的潛力，用不斷拼搏的精神以及良好的寫作意識，除了好自己與集體的管理，對于比賽的勝敗也要正確看待，保持三觀上的正確，實(shí)際上可以說，足球運(yùn)動有著非常豐富的社會蘊(yùn)含，學(xué)生在參與足球運(yùn)動的時候，得到的收獲是多方面的，甚至?xí)玫礁鼒?jiān)固的精神支柱。

讓足球運(yùn)動融入學(xué)生生活！讓足球運(yùn)動扎根校園！讓足球運(yùn)動塑造你的魅力人生吧！

參考文獻(xiàn)

[1] 潘紹偉.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)[J].中國學(xué)校體育，2012（11）.

[2] 王登峰.學(xué)校體育的價值與校園足球的使命[J].體育教學(xué)，2016，36（3）：6-8.