白茶

2018年春晚，“天后”王菲和那英時隔20年再次同時登臺合唱《歲月》，不免讓人感嘆時間的匆匆流逝。舞臺上王菲空靈的嗓音，淡定自如的演唱一如既往地驚艷了所有人，與嗓音同樣讓人驚訝的是女神不變的容顏。當她一頭利落的短發(fā)造型出現(xiàn)在舞臺上，皮膚光潔，眼神明亮，讓人完全無法相信眼前的王菲已經(jīng)49歲。

在這次春晚上，王菲凍齡的容顏絕對是“逆生長”級別的，年輕到360度無死角，甚至女人最容易暴露年齡的下巴與脖頸的連接處，都緊致到?jīng)]有一絲皺紋，這樣的狀態(tài)不得不讓人驚訝時光怎么就對待她如此寬容？這個活得肆意瀟灑的女子，一直和這個浮躁的世界保持著疏離的關(guān)系，那么不食人間煙火的王菲平時是怎么保養(yǎng)肌膚的呢？

護膚沒有捷徑，

必須要持之以恒

王菲的個性屬于大大咧咧很灑脫的女子，經(jīng)?？梢栽谖⒉┥峡吹剿龝褡约旱乃仡仯壹幢闶窃诠矆龊媳慌牡?，也絲毫不懼鏡頭。這個世界上但凡美好的事情過程總不會那么輕而易舉，今年49歲的王菲能有這樣的狀態(tài)，也是長年累月自律加勤奮的結(jié)果。

其實王菲的皮膚屬于干性，這樣膚質(zhì)特點是毛孔小顯得細膩，但是不足之處就是由于皮脂腺分泌的少，容易敏感和長皺紋，針對自己的皮膚特點，天后很注重給皮膚進行補水。

平時工作無論有多忙，回家到她都會認真潔面卸妝，然后用spa機給面部做一個溫和的噴霧，放松臉部的同時也可以讓毛孔打開更有利于吸收后續(xù)的保養(yǎng)品。做完噴霧她通常會點上香薰順便再放上一首舒緩的音樂，在柔和的環(huán)境里敷一張面膜。

通常每天敷的面膜會根據(jù)自己當天的皮膚狀況進行選擇，如果覺得環(huán)境比較干燥，她會選擇一張具有深度補水功效的來用，若是哪天在外面工作的時間比較久，晚上一定會涂一層美白精華，再用一張具有美白功效的面膜來緩解白天紫外線對皮膚的傷害。

王菲的五官中眼睛比較大，再加上爽朗的性格愛笑又喜歡做夸張的表情，所以更加容易出現(xiàn)法令紋和眼角的魚尾紋，所以從很年輕的時候開始，她就特別注重抗氧化和抗衰老。她覺得不要等到皺紋真的爬上臉再開始抗皺，那個時候已經(jīng)為時已晚，而且難度很大，想要皮膚保持好的狀態(tài)，從年輕的時候就要給皮膚足夠的營養(yǎng)，提前開始使用適合自己的，并且具有抗衰老功能的產(chǎn)品才能讓皮膚一直保持在很年輕的狀態(tài)。

從二十多歲開始，她堅持每晚在睡前都給皮膚抹上抗皺的精華霜，并且會加強眼部護理，經(jīng)常敷眼膜改善眼部的表情紋。由于職業(yè)的特殊性王菲避免不了會熬夜，每次演唱會期間都會排練到深夜，有一陣子她發(fā)現(xiàn)自己的眼袋特別重。深諳保養(yǎng)之道的她知道很多黑眼圈和眼袋的形成都是因為疲勞使眼部血液循環(huán)不暢所致，于是她開始每天早晚在眼部涂上滋潤的按摩膏，用水牛角的刮痧板輕輕地從眼頭刮到眼尾，循環(huán)五六次，眼部就會有熱熱的感覺，這個時候涂上滋養(yǎng)的眼霜會更加利于吸收。就這樣堅持了一段時間，再加上減少熬夜，很快王菲的大眼睛就恢復了往日的神采。

由于職業(yè)的特殊性，歌手需要在舞臺上用眼神傳達很多情感，為了讓眼睛看起來清澈有神，王菲平時會用泡茶的菊花水熏蒸眼睛，還喜歡在空閑的時候觀察所有會動的小動物，以此來訓練眼睛的靈活性。所以即便是年近五十歲，王菲的眼神仍然是空靈而清澈，眼波流轉(zhuǎn)間仿佛還可以看到少女時候的影子。

女人隨著年齡的增加，最大的任務就是抗衰老，王菲除了會選擇合適的護膚品密集保養(yǎng)，平時連挑選水果都會格外留意。她很喜歡吃櫻桃，因為里面富含豐富的維生素C和鐵，美白的同時還可以讓臉色紅潤好看，所以家里一年四季都不會少了這個主角。

都說“沒有丑女人只有懶女人”，王菲雖然在事業(yè)上一直是歌壇長盛不衰的“天后”，但是對于寵愛自己卻毫不馬虎，看來，素顏的勇氣還是來自于保養(yǎng)的努力。

養(yǎng)生見縫插針，

內(nèi)外兼修總相宜

2017年王菲的女兒李嫣在微博上偷偷用爸爸的手機和網(wǎng)友互動，小小年紀就給大家傳授化妝技巧，讓萬千網(wǎng)友覺得這個“李老師”萌翻了，同時在視頻中曝光的還有王菲的梳妝臺，大家發(fā)現(xiàn)很多人眼里好用的護膚品，天后竟然也在用。其實王菲除了注重護膚品的選用，同時也非常重視中醫(yī)對身體的調(diào)理。

王菲一直很注重身體的養(yǎng)護，她特別認同中醫(yī)的養(yǎng)生理念，覺得只有身體調(diào)理好了，皮膚狀態(tài)才會好，氣血充足的女人一定會從內(nèi)而外散發(fā)出健康輕盈地氣場，為此她收集了很多從老中醫(yī)那里學來的養(yǎng)生小辦法。

比如每天早上睡醒她都會用雙手互相搓熱然后放在眼睛和臉頰上，據(jù)說做的好處是促進臉部的血液循環(huán)，同時也可以淡化黑眼圈明亮雙眼，而且手部的勞宮穴相對揉搓還可以安神，真是一舉多得。

除了搓熱雙手輕撫面部之外，王菲還會在早上用幾分鐘的時間來按摩頭皮，如此可以使頭部氣血流通，促進發(fā)根的生長，使頭發(fā)烏黑。這些小舉動看起來似乎微不足道，但是這么多年她一直堅持在空隙時間做，積少成多，如今年近50歲狀態(tài)依然這么好，可見任何一種美容方法都不是一蹴而就，堅持才能達到更好的效果。

除了平時喜歡收集一些中醫(yī)美容小方法，王菲還特別喜歡煲湯，她很早就知道女人最重要的就是補氣血，想要曼妙得體的身材，紅潤健康的皮膚，靈動活潑的儀態(tài)，這一些都要依靠充足的氣血為基礎(chǔ)。和謝霆鋒在一起之后，煲湯的事情自然而然落在了他的身上，或許給愛人煲一鍋香甜美味的湯，看著她滿足地喝下去，這本身就是一種幸福吧。

如果不忙，早上吃過早飯之后，現(xiàn)男友謝霆鋒會煮上一個非常好喝的補氣血的茶——紅棗桂圓養(yǎng)心茶。他知道在娛樂圈里太多事情身不由己，而王菲本身雖然外表大大咧咧，但是其實內(nèi)心非常敏感，面對一些世事思慮過多，壓力也到，體質(zhì)偏虛寒，平時最適合喝這個茶，能補血安神，還能讓睡眠變好，睡眠好了皮膚才能好，新陳代謝也會加快。