高浩 趙雨薇 石偉濤 強潤東

摘要：鼓圈療法是音樂療法的一種形式，隨著不斷地發(fā)展與應(yīng)用，在很多人群中都產(chǎn)生了明顯的效果，本文將系統(tǒng)的介紹鼓圈療法的過程、作用機制以及近些年來在臨床與非臨床上的應(yīng)用，為以后的研究提供事實性的理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：鼓圈治療；應(yīng)用性

一、鼓圈的基本介紹

鼓圈（Drum Circle）是國際上很流行的一種團體演奏形式，它有著自己的一套獨特系統(tǒng)，最常見的是一個人在中間指揮，通過指揮者的手勢和聲音，大家不斷地變幻節(jié)奏，把鼓聲和節(jié)拍融合在一起，使之能夠舒緩人的情緒，起到放松身心的作用。它是由Arthur Hull創(chuàng)立的社區(qū)娛樂方式，Arthur式鼓圈的目的旨在通過節(jié)奏福音建立和諧社區(qū)的理念，對別人敞開和接納，共同傳遞世界的節(jié)奏福音，一旦走進這個圈，激情迅速被點燃，只要你身處其中，就能自發(fā)地跟隨著它的律動活動起來，感受到這個“圈”帶給你的無窮動力。鼓圈只是一種音樂活動形式，與音樂治療是不同的。臨床的音樂即興演奏是指，治療師和來訪者在一起即興演奏音樂，包含著評估，治療，和評價的目的。在臨床的即興演奏中，來訪者和治療師通過音樂聯(lián)系在一起，即興演奏出來的音樂表現(xiàn)出了不同的審美，表達和人際關(guān)系的顯著意義[1]。鼓圈是指“將節(jié)奏作為大家在一起團結(jié)….協(xié)作的工具，在這里，參與的所有人一起共同創(chuàng)造出當(dāng)下的音樂”，它也是一種“通過節(jié)奏的魅力表達歡樂，激情和釋放”的方式。能夠發(fā)現(xiàn)在社區(qū)鼓圈和打擊樂團體即興演奏的相似性。兩者都是人們在一起創(chuàng)造出音樂，應(yīng)用的也都是鼓和其他打擊樂器。但二者也存在一些區(qū)別，總的來說，鼓圈治療源于音樂治療，卻又不同于音樂治療。

二、鼓圈治療的過程

（一）鼓圈治療的作用機制

節(jié)奏是鼓的音樂內(nèi)容，音樂中的節(jié)奏這一要素從心理方面來看連接著人內(nèi)在的動力，也是內(nèi)心最為原始的潛意識層面。因此，系統(tǒng)的，從簡單到復(fù)雜的節(jié)奏訓(xùn)練，實際上是將人內(nèi)在的動力進行疏通與整合，在人際中也推動著動力層面的互動與融合。在演奏的過程中，手指與手掌都得到充分的刺激，促進了末梢循環(huán)，在鼓發(fā)出的聲波與身體直接接觸的雙重刺激下，能夠使大腦神經(jīng)有一個全面的刺激，有利于神經(jīng)元的均衡發(fā)展，也使得身體得到充分的活動，促進身體的健康。

（二）鼓圈治療的原則

1.“不教而教”

帶領(lǐng)鼓圈的人是協(xié)助者（facilitator），而不是獨裁者（dictator）。鼓圈的過程不是讓在某個人去領(lǐng)導(dǎo)，而是讓協(xié)助者幫助團體首先學(xué)會一些節(jié)奏發(fā)展的可能性（各種節(jié)奏型），音樂發(fā)展的可能性（不同的強弱，快慢，音高，樂器音色），互動的可能性（音樂回聲，音樂即興，分組演奏等），給大家創(chuàng)建既有個人自由表達，又有團體合作和互動的音樂氛圍，讓整個團體形成自己的音樂特點，然后離開中心在旁邊觀察和聆聽，直到團體的音樂出現(xiàn)一些問題需要幫助時，再出現(xiàn)給予幫助[2]。

2.“不治而治”

要做到“不治而治”，首先得了解團體成員的需要是什么，那么治療師必須有聆聽的能力。Arthur強調(diào)要開發(fā)自己的三方面的“雷達”：視覺，聽覺，和動覺（kinesthetic）。在協(xié)助鼓圈時要明白自己更常用哪個“雷達”，然后開發(fā)另外兩個。有些視覺型的人想到事情時很快形成畫面，聽覺型的人更注重聽聲音，動覺型的更注重行動。如果我們只用一個“雷達”去協(xié)助鼓圈，可能感知不到其他兩種類型的成員的信號，影響整個鼓圈的進行。所以鼓圈協(xié)助者首先要了解自己的“雷達”才能感受到整個鼓圈團體的信號[2]。

（三）鼓圈治療的組成

一般來說，鼓圈治療的開始先讓團體中的成員學(xué)習(xí)節(jié)奏與技巧，如何操作以多樣的活動形式調(diào)動集體的積極性，建立集體歸屬感。通過調(diào)式、音色、節(jié)拍的變化及配器來組織鼓圈活動，能夠運用肢體動作、言語進行即興集體活動達到治愈的目的。

三、鼓圈治療的應(yīng)用

隨著鼓圈治療的發(fā)展其應(yīng)用人群也不斷的變化，許多音樂治療師將這樣一種音樂形式運用在自己的臨床工作中，包括青少年的心理發(fā)展、老年病的干預(yù)、康復(fù)期的精神病人、智力障礙的患者，甚至還用于各種心理團體的干預(yù)，有研究表明鼓圈治療能夠減輕焦慮和抑郁狀況，同時還能挺高焦慮和抑郁人群的社會適應(yīng)力。對于戒癮小組、獄中的心理小組，還有帕金森患者的治療，鼓圈療法無疑是在藥物治療基礎(chǔ)上十分適宜的治療手段[35]。

四、鼓圈治療的展望

在臨床中發(fā)現(xiàn)，音樂治療師在各個臨床領(lǐng)域引領(lǐng)“鼓圈”是具有一定的難度，需要一定的專業(yè)經(jīng)驗和音樂素養(yǎng)，特別是面對一些特殊人群。另外發(fā)現(xiàn)鼓圈的引領(lǐng)者大多數(shù)是心理工作者，沒有過專業(yè)的音樂訓(xùn)練。因此，很難真正掌握操作這個技術(shù)。因此，需要有臨床經(jīng)驗的音樂治療師，根據(jù)自己的引領(lǐng)經(jīng)驗來總結(jié)出一個系統(tǒng)而完整的引領(lǐng)技術(shù)，讓“鼓圈師”的學(xué)習(xí)者們，即使沒有任何的音樂基礎(chǔ)，也能在這項技術(shù)的培訓(xùn)和體驗中，能夠從淺入深的練習(xí)，從而提高自身的音樂能力，這方面在未來的培訓(xùn)體系中需要我們多加思考的。

心理專業(yè)的“鼓圈教練”在音樂方面可以嚴(yán)格依照步驟及提供的節(jié)奏練習(xí)來進行，可以根據(jù)對小組動力的判斷以及成員的內(nèi)心需要加入一些心理活動或是小組的討論與分享，例如，在合奏中每個人的音樂表現(xiàn)與人際模式的聯(lián)系；或是獨奏時所面臨的壓力與現(xiàn)實生活的關(guān)聯(lián)；亦或是每個人的即興與個性特點之間的一致性等等。與此同時，鼓圈的應(yīng)用領(lǐng)域與適應(yīng)人群在未來的發(fā)展將會越來越廣。

參考文獻：

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*通訊作者：強潤東。