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春季如何應對流感、禽流感

2018-05-21 16:41:38陸紅
科學養(yǎng)生 2018年5期
關鍵詞:流感病毒A型禽流感

陸紅

2017年4月,從廊坊來京治療的61歲的張某被確診為患有H7N9禽流感,患者合并急性呼吸窘迫綜合征、嚴重膿毒血癥、急性腎功能衰竭、彌散性血管內凝血等嚴重并發(fā)癥,經搶救無效死亡。此后陸續(xù)有患H7N9禽流感的患者死亡,僅北京就有5例,引起人們不小的驚恐。

以前,醫(yī)學界曾認為禽流感是不傳染人類的。1997年4月,這一認識被打破。香港新界東區(qū)的一個3歲男孩發(fā)高燒住院治療,幾天之后搶救無效離開人世。美國、荷蘭、英國的流感實驗室,分別獨立地從男孩的分泌物中分離出H5N1禽流感病毒。這個病例第一次證明了禽流感病毒可以感染人類。據(jù)了解,H5N1這個病毒只是龐大的病毒家族中一個非常小的成員。千百年來,流感病毒一直在變化。它們?yōu)槭裁纯偸窃谧??會變化成什么樣,會不會對人類健康造成大的影響呢?/p>

衛(wèi)生部北京醫(yī)院感染科主任、呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任李燕明教授;中華醫(yī)學會呼吸病學會常委、北大第一醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任、博士生導師王廣發(fā)教授向大家做了比較詳細的解讀。

流感是一種非常古老的疾病。早在公元前400年,古希臘的希波克拉底就記載了流感的流行情況。第一次世界大戰(zhàn)期間,流感大流行(1918年前后),造成了全球2000多萬人死亡,有人甚至認為有4000萬人死亡。但那時候的情況跟我們現(xiàn)在完全不一樣,第一,那時候沒有疫苗;第二,那時候無有效的抗菌藥物;第三,也無有效的抗病毒藥物。那么,這么多年來,為什么有了疫苗和抗病毒藥物,流感還到處肆虐呢?這是因為流感的一個主要的特點就是變異,即流感病毒會不停變異。流感病毒是RNA病毒,RNA病毒的一個特點就是在復制的過程中容易出錯,但是RNA病毒的糾錯能力不強,就造成它容易產生突變,產生突變之后就產生變異了。流感可分為三個類型:A型,B型,C型。也就是中文的甲型、乙型和丙型。最嚴重的一種類型是A型,可以引起全球的大流行,另外它還既可以感染人,又可以感染動物。B型相對于A型的話,致病力較弱一些,一般只感染人類,一般也不會引起大流行,但可以引起小流行。C型相對于A型B型就更弱一些,不會引起流行,引起的只是散發(fā)的病例,所以對于人類的危害是最輕的。

幾年前,H7N9禽流感病毒開始感染人類,很是嚇人。那么H7N9禽流感病毒算是哪一種類型的呢?

禽流感病毒屬于A型,1997年的這個病例第一次證實了禽源性病毒可以感染人類。那么,這個H7N9是什么意思呢?

A型病毒的表面有兩種非常重要的蛋白,第一種蛋白叫血凝素,用H表示,從1~17。第二種蛋白用N標識,代表神經氨酸酶,分成1~9型。所以H幾N幾代表不同的亞型,原則上會有100多種亞型。

H7N9并不是一個新的病毒,在禽類和動物中都有發(fā)現(xiàn),新的地方在于第一次感染人類。再有一點就是,類似于H5N1,感染了之后會有很多重癥病人。北京市曾經有過H1N1病毒造成的流行性感冒,有不少造成重癥感染的病例。重癥和不重癥的區(qū)別主要是,第一是能不能累積到肺,引起病毒性肺炎。一旦到了病毒性肺炎了,病人癥狀往往是比較重的。第二是能不能造成臟器功能的損害,流感病毒有的造成血液系統(tǒng)的問題,造成血小板下降;有的造成肝功能的問題;有的造成腎功能的問題;有的引起心肌酶的變化,造成系統(tǒng)性的損害。重癥與否的依據(jù)是有沒有累積成肺炎,有沒有造成系統(tǒng)性的損害。目前,H1N1病毒還是一個散發(fā)的狀況,每個省有幾個病例并且這些病例間沒有特別的聯(lián)系,所以還不能叫做流行。禽流感病毒包括H5N1、H7N9,人不易被感染,因為禽流感病毒這把鑰匙做得不好,配在人的受體上,打不開這把鎖。個別情況下,有的人鎖可能不好,或者鑰匙接近一點,碰巧打開了。就是說,患兩種禽流感的人非常之少,大家不要過度恐慌。

簡單地說,如果得了流感,一般局部癥狀,比如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕這些癥狀要輕一些;而發(fā)高燒、全身肌肉酸痛、全身乏力這些癥狀一般更重一些。普通感冒也可以發(fā)燒,但是很少有39℃、40℃的高燒。就是說,普通感冒和流感相反,局部癥狀更重,全身癥狀更輕。流感除去感染個體之外最大的一個危害是可以引起大流行,而普通感冒不會引起大流行。

流感可以通過飛沫傳播,打噴嚏、咳嗽、大聲說話,就可以傳播流感病毒。再一個就是接觸傳播,直接或者間接的接觸。比如和流感患者握手等近距離接觸,流感病毒就可能通過鼻腔黏膜、口腔黏膜傳播。

如果人體自身的抵抗力下降,就比較容易感染流感。所以年齡在50歲以上的人、慢性肺部疾病患者、妊娠期的婦女、長期用阿司匹林治療的人等免疫力低下者,都有可能感染流感,而且患病后會更重一些。

就流感而言,從來沒患過流感的人可能就是易感人群,因為沒有針對這個病毒的特異性的免疫力。第二,他本人有抵抗力,有一些抗體,但是受到抑制了,也會增加易感性。另外就是預后不良的危險因素,指的是發(fā)生重癥甚至死亡的可能,免疫功能低下的時候,得病就會比較重,容易呼吸衰竭。有的患者患有基礎的心肺疾病,代償能力不行,再來一個打擊,就扛不住了,容易導致器官衰竭。

人禽共患的禽流感屬于傳染性疾病,控制了源頭才能把流行性病毒扼殺在搖籃里。所以在禽流感肆虐的季節(jié),要注意減少和活禽接觸。

不管什么流感病毒,幾乎都是不怕冷,但很怕熱,在100℃里兩三分鐘就死掉了。所以排骨和雞腿煮熟了是沒什么問題的;雞蛋也是這樣,要把雞蛋煮熟了再吃。

預防感冒需要勤洗手。有抑菌成分的洗手皂可以減少細菌的含量,液體的抑菌洗手液更好,洗手液不容易被細菌污染。

在流感季節(jié),首先建議患了感冒的病人自己先戴口罩,這樣減少了傳染給別人的機會。第二,在流感季節(jié),如果要去一個密閉的空間,比如逛一個密閉的市場或者去醫(yī)院看病,也應該戴口罩。

抗生素對于病毒是無效的,而且病毒性感冒初期也不會有細菌感染??共《舅幬飸撛卺t(yī)生指導下用。流感病毒有不同的類型,當下的流行趨勢是怎么樣的,病毒耐藥情況是怎么樣的,這些都是專業(yè)的知識,需要醫(yī)生去幫助大家選擇。

春季是流感的高發(fā)時期,預防流感有什么妙招呢?

最主要的是要養(yǎng)成良好的生活習慣,如加強體育鍛煉,增強體質,飲食有節(jié),勞逸結合。春季溫度忽高忽低,要注意保暖。老話說“春捂秋凍”是有一定道理的,要看天氣變化,及時添加衣物。對于易感人群,應該打流感疫苗。流感疫苗要提前打。比如是預防春季流感,就應該在秋末打。

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