錢棟梁

摘 要：足球是一項團隊配合的運動，考驗每個球員過硬的戰(zhàn)略技術(shù)，“二過一”戰(zhàn)術(shù)是團隊配合的基本技能。球員只有練就腳側(cè)傳接、預判球速和力量、快速接應(yīng)的能力，才能順利運用“二過一”戰(zhàn)術(shù)，提高足球意識。

關(guān)鍵詞：高中體育;戰(zhàn)略技術(shù);“二過一”戰(zhàn)術(shù);足球意識

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）10-0084-01

在高中課程的學習中，學生只有掌握特定的學習技巧，才能將本門課程學好、學精。高中體育課也是如此，尤其是體現(xiàn)在足球課上。在足球課上，好多學生因為不懂踢球技術(shù)，從而在足球場上不知所措，因此教師要及時傳授足球技術(shù)，提高學生足球技能。比如指導“二過一”戰(zhàn)術(shù)，即通過指導兩個進攻球員的傳球配合，以此突破對方的一個防守球員，讓學生感受到技術(shù)的重要性，從而提升學生的足球意識。

一、腳側(cè)傳接，平順滾動

傳球，在球場上要求球員之間積極配合，是變換戰(zhàn)術(shù)的前提，是創(chuàng)造射門機會的主要戰(zhàn)術(shù)，所以傳球的技術(shù)起著關(guān)鍵性作用。在傳球時，利用腳的側(cè)面?zhèn)髑?，順著原方向?qū)⑶驖L動送出，可以使整個傳球過程平穩(wěn)而不失看點。

“二過一”配合的傳球腳法以腳內(nèi)側(cè)為主，因為二過一配合一般都是短距離傳球，腳側(cè)傳接比較平穩(wěn)，能使球平順滾動。教師在講解和示范后，學生開始進行練習。然而，練習結(jié)果卻不盡如人意，當傳球員把球踢過來時，接球員并沒有按照教師教授的方法接球。教師仔細觀察后，對學生的動作進行指導：當球踢過來時，接球者要判斷球的速度和方向，然后將身體對準所要接球的方向，觀察好場上情況，在合適的位置支腳。要將膝關(guān)節(jié)微微向下彎曲，膝、踝關(guān)節(jié)旋外，腳趾微翹，用腳內(nèi)側(cè)對準來球。當接球時，整個接球部位要做出相應(yīng)的變化，將球控制在合適的位置。學生根據(jù)教師指導的動作要領(lǐng)，重新進行練習，傳球技能得到很大的提高。

在足球場上，一個球員通過腳側(cè)傳球，另一個球員利用腳側(cè)接球，使球始終處于平順的滾動狀態(tài)，整個過程給人一種舒適的感覺。這樣的銜接可以看出一個球隊的技能，直接影響球賽的看點和得分。

二、快速接應(yīng)，一腳傳球

“二過一”配合機會轉(zhuǎn)瞬即逝，要求隊員要有運球突破的意識和行動，給防守方以壓力，而且要求傳球的方向、力量、旋轉(zhuǎn)要恰到好處。第一傳的質(zhì)量直接影響到第二傳，以至于整場球賽，所以傳球技術(shù)非常關(guān)鍵。在足球比賽中，球員之間要相互配合，快速接應(yīng)，使傳接球過程達到最佳，進而贏得比賽。

為了提高傳球技術(shù)的熟練性和準確性以及增加隊員之間互相配合的能力，教師在教授傳球時快速接應(yīng)、一腳傳球這一技能時，可這樣設(shè)計教學過程。把班上22個學生分成兩個隊，讓他們進行一場足球比賽，教師就學生的傳球接應(yīng)進行點評。剛一上場學生傳球就出現(xiàn)了很大的失誤，開始球在李同學腳上，李同學想把球傳給前鋒，由前鋒進行射門，但他在傳球時有些猶豫，導致對方將球搶了過去。對方把球搶過去之后，在把球傳給他們的主力球員時，主力球員沒有意識到要傳球給他，導致球被對方攔截。此時，教師吹了停止口哨，然后進行分析點評，對傳球的動作要領(lǐng)進行總結(jié)。首先傳球時不能猶豫，應(yīng)用適當?shù)牧Χ纫荒_將球傳出去。其次，傳接球雙方要有一個快速的接應(yīng)過程，要掌握傳接球的時機和方法。經(jīng)過教師的分析點評，學生上場后傳接球技能好多了，整個傳球過程呈現(xiàn)出快、準、穩(wěn)的態(tài)勢。

在傳球過程中，傳球隊員和接球隊員要快速進行接應(yīng)，有時候只需要一個交流的眼神，就能將球完美傳出。二者之間默契配合，使傳球恰到好處，能增添球賽看點和樂趣。

三、預判速度，控制力量

在運動場上，一個球迎面飛來時，一個好的球員首先要做到的就是預判球的速度，然后根據(jù)預判的速度確定自己應(yīng)該用多大的力量來接球，從而控制好踢球的力量。這樣，不僅能輕而易舉地接住每一個球，還能節(jié)省好多力量。

在講解接球動作時，為了讓學生深刻理解預判速度的重要作用，并控制好接球力量，教師可設(shè)計培養(yǎng)學生預判速度能力的環(huán)節(jié)，為學生詳細講解動作要領(lǐng)。在找好落點和選好支撐位置以后，接球部位要呈某種角度對準球的反彈點，在球落地的剎那，根據(jù)球飛來的弧度和角度，按照以往的經(jīng)驗做出迎合姿勢，接著迎著球反彈方向下壓，讓腳所用力的方向與球的反彈力形成合力方向，使球變向運行并逐漸減速，如此做來，整個預判速度、控制力量的過程也就自如地展現(xiàn)出來?；疽I(lǐng)講解完后，教師發(fā)球，學生接球，每人三次機會，結(jié)果很不錯，學生幾乎都可以準確地接到球。

每一次接球，學生都要在球過來的前幾秒鐘預判球的速度，并根據(jù)估摸的速度，確定自己需要以怎樣的力量去接球，這一技術(shù)完全體現(xiàn)了賽場上的技術(shù)性。

四、結(jié)束語

“二過一”是足球場上常用的一種踢球技巧，就是兩個進攻球員相互配合，突破對方一個球員的防守，這種方法是集體意識強有力的體現(xiàn)，它適用于任何場區(qū)的任何位置。學生掌握了這種踢球技巧后，不僅能感受到踢球的快樂，還能提升足球意識，促進足球運動的發(fā)展。

參考文獻：

[1]許薛強.依托“二過一”提升中職生足球傳球能力[J].中學教學參考，2016（10）.

[2]劉勇.水平五足球“踢墻式二過一”教學設(shè)計[J].體育教學，2016（10）.