顧歌

近幾年接手的咨詢案例中，因為婚姻問題來咨詢的居多，這與我們這個時代的變化，人們知識素養(yǎng)的提高有一定的關系。在咨詢中很明顯的一個問題就是“我的婚姻應該怎樣才算是好的樣子？”，其實每次面對這樣的問題的時候，我都會心里一頓：“是啊，婚姻最好的樣子是什么呢？從相識、相愛到相知，兜兜轉轉中，婚姻中的我們是否換了模樣？”其實對于這個問題，我可以給一個回答：我們要先學會活成對方的樣子才能夠相濡以沫！

有些人可能會有疑問：“活成對方的樣子，那豈不是沒有了自我？”其實，我說的這句話恰恰是解決這個問題的好方法。在我們的基因形成的那瞬間，我們本身的“氣質”也已經形成，在遺傳方面來看是難以改變的，這就是所謂的“江山易改，本性難移”，不過想要使婚姻幸福，我們可以改變自己表達的方式，這是解決問題的關鍵。慢慢地學會用對方的方式去表達，活成對方的樣子，去更加接近他（她）的內心，自然對方的情感也會慢慢改變，兩個人更加懂得對方的脾性，學會了相濡以沫，學會了幸福生活的真諦！

其實活成對方的樣子然后相濡以沫不過是愛情中的一種“小計謀”，說白了就是情商二字。對于這方面我可以給出一些處理的辦法：

1、具備認識自身情緒的能力。這是一項很基礎的能力，就如同我們要學會愛自己，才有能力去愛別人。當自我認知很清晰的時候，我們就可以有足夠的精力去體會對方，形成一套所謂的“提取信息”的模式。

2、學會妥善管理自己的情緒。愛情中的急躁與魯莽往往是婚姻的“殺手”，因為自己的情緒無法控制，不但無法理性，久而久之也會磨掉愛情中珍貴的東西。

3、要有自我激勵的能力。在我們下定決心要體會對方、改變自己的時候，往往會和自己的舊行為形成沖突，會讓我們很矛盾，這時的自我激勵就很重要。

4、認識他人情緒的能力很關鍵。很多人覺得自己很了解自己，卻往往看不懂他人，總是小心翼翼“做壞事”，不斷提升剖析他人的能力也是自我升華。

5、鍛煉人際關系管理能力。這一點是我們處理夫妻關系的一個基礎，自己的人際關系處理得好，其實在處理婚姻問題方面已經具備足夠的能力，這是夫妻得以相濡以沫的基礎。

說的通俗一點，我們要在婚姻關系中提升的情商就是認識自己是誰，不逾越；知道自己的需要，表達自己的感受；知道對方是誰，對方的要求；滿足對方的需要；對于困難的激勵。做到這些方面已經是事半功倍。

愛著你，用我自己的方式。無奈的情歌常?？M繞我們耳畔，執(zhí)拗的愛人常常在愛的方式上鎩羽而歸。這是我在《愛可以不傷》這本書中寫的一句話，愛一個人的方式可以讓彼此走向“婚姻平衡點”，你可以多些這樣的行為

多些浪漫故事。她的他，是風度翩翩的青年才俊，收入不菲，有修養(yǎng)有氣質。他總是會給她送浪漫的卡片，說深情的話語，甚至連她半夜不小心劃破手指，他都會打出租車來回跑一個小時給她買創(chuàng)可貼，類似這樣的舉動不勝枚舉。這樣的細小的浪漫的舉動是增進彼此感情的“火爐”，值得去練習。

多些欣賞眼光。有位女士來咨詢，進門就說了很多兒子懦弱的表現，覺得兒子不求上進，連約女生都很被動；后面又會說到丈夫也是個懦弱的人，一點都不知道爭強好勝，兒子的懦弱都是受丈夫的影響。在后面的咨詢中，該女士認識到是自己的強勢導致孩子有壓迫感，其實丈夫再怎么“無能”也娶到她這么好的老婆了呀！欣賞的眼光很重要。

多些逗趣搞怪。另一位女士一看就十分精明能干，受到過高等教育，還出國留學，但生活中比較死板，也很保守，和現在的男朋友相處中會讓對方感覺很乏味，所以有了“情感耗竭”的體會。其實女孩子活潑一點，也會活得輕松一些。

多些傾聽耐心。如果夫妻雙方在相處的過程中總是會不斷的吵架，一吵架總是會給彼此造成很大的精神消耗。其實說到底，這是不會傾聽彼此，總是在可以溝通的時候用“暴力”的方式去解決，這不是好的發(fā)展方式。

學會變成對方的樣子，然后相濡以沫，這是婚姻關系中的一條珍貴的法則。讓我們彼此共勉，活出幸?；橐鲈撚械臉幼樱?/p>