顧迎迎

摘 要：real PE是風靡英國的體育健康教育課程，既注重發(fā)展學生的三大基本運動技能，即靈敏度、平衡感和協(xié)調(diào)性，同時又給予學生全納式的教育，讓學生自主學習，合作交往，釋放潛能，實現(xiàn)終身參與體育運動。通過對英國創(chuàng)意體育課程的學習，結(jié)合我國的新課程改革現(xiàn)狀，汲取改革的新養(yǎng)料，讓教師和體育課堂獲得新方法、新思路、新能量。

關(guān)鍵詞：英國；real PE；創(chuàng)意體育示范課

中圖分類號：G807.04 文獻標識碼：A DOI： 10.3969/j.issn.1006-1487.2018.02.005

2017年3月，筆者參加了南京市玄武區(qū)教師發(fā)展中心在南京市第十三中學開展的前瞻性課題研究——real PE創(chuàng)意體育示范課活動。此次培訓，筆者有機會零距離感受國外體育專家的魅力，期待能給自己在教學方面帶來新的指導和引領(lǐng)。首先，real PE課程研發(fā)專家羅尼﹒希斯（Ronnie Heath）向在場老師介紹了real PE的理念，展示了real PE進階性的學習課程和特有的評價系統(tǒng)，以及如何讓學生在學習過程中不斷的挑戰(zhàn)自我。同時賦予所有孩子肢體表達能力、情感素質(zhì)和思考能力，助其在體育、運動和生活中成為贏家。

為了讓老師們更加真實的感受real PE課程的核心理念，羅尼﹒希斯（Ronnie Heath）和約翰﹒帕森斯（John Parsons）給玄武區(qū)中小學體育青訓班30名體育老師和43名初中生分別上了一節(jié)示范課。通過展示real PE的部分課程，讓老師們體驗real PE和傳統(tǒng)課程的不同之處，使老師們能夠重新思考過去的教學方法，從教學理念和實施途徑上尋找關(guān)鍵變化點。

最后，希斯老師表示我們可以通過real PE的課程增強學生的肢體技能、社交能力、個人能力、健康與健美、認知能力、創(chuàng)造能力六大領(lǐng)域的發(fā)展，實現(xiàn)學生的全人健康。下面就和大家分享本次活動的收獲：

1 real PE 創(chuàng)意體育示范課

本次活動分別進行了教師示范課和學生示范課，給筆者帶來最大的感受就是進階性設(shè)計。外教在教學內(nèi)容的設(shè)計上設(shè)置階梯性的難度，參與者緊跟外教的引導不斷練習，不斷挑戰(zhàn)難度，拾階而上。拓展了原有單一的練習方法和形式，用階梯性的難度，幫助參與者逐漸掌握教學內(nèi)容，進而達成教學目標。

1.1 教師示范課

教學內(nèi)容：多種形式的傳接球

1.1.1 場地器材：一片籃球場，足球籃球各20個。

1.1.2 分組與練習隊形

（1）模仿多種步伐。教師兩人一組，圍成圓圈面向籃球場中圈，外教先示范步伐動作，接著教師模仿動作，由圈外向中圈練習，到中圈內(nèi)原路返回，擊掌后搭檔自動進入循環(huán)練習。

（2）多種形式的傳球。自由組合，四人一組，圍成正方形，明確自己的號碼（1-4號）。

1.1.3 教學過程

（1）模仿多種步伐。

跑跳步、左右跨步、滑步、之字型側(cè)滑步、滑步轉(zhuǎn)身接滑步、滑步轉(zhuǎn)身兩次接滑步，加入手臂的組合動作。

（2）多種形式的傳接球。

①原地聽口令順時針或逆時針籃球傳接球。

②移動傳接球（走、側(cè)滑步、慢跑、閃避、交叉跑）自行選擇。

③雙重挑戰(zhàn)—--不同類型的球，同時傳足球和籃球。每個球采用不同的傳球方式，籃球雙手胸前傳接球、足球腳內(nèi)側(cè)傳球。順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)----依照信號（先言語信號、后視覺信號）。

④喊號碼交換隊伍傳接球，自選籃球或足球。當外教喊幾號，對應游戲者迅速順時針移動到下一組進行游戲，四個數(shù)字喊完后，場上每個隊伍恰好順時針移動了一個位置。

⑤喊號進入防守，自選籃球或足球。四人傳球，當外教喊號碼時，對應號碼游戲者迅速順時針進入下一組并積極防守，伺機搶斷！傳球隊員積極呼喊，防止被搶斷。當喊到另一個號碼時，原有防守隊員迅速轉(zhuǎn)為傳球隊員，被喊到號碼的隊員迅速順時針進入下一組防守，循環(huán)游戲。

1.2 學生示范課

教學內(nèi)容：多種形式的傳接球

1.2.1 場地器材：一片籃球場，籃球30個。

1.2.2 分組與練習隊形

教師課前利用標志盤布置場地，成四列橫隊，前后左右間距合理分散。學生進入場地后每人找到對應標志盤。一三排向后轉(zhuǎn)，一二、三四面對面為一小組，四人一縱隊為一大組。

1.2.3 教學過程

（1）兩人原地雙手胸前傳接球。

（2）換位傳接球。一二排、三四排學生原地雙手胸前傳接球，聽到口令后互換位置，一邊移動一邊傳接球，循環(huán)練習。

（3）換位傳接球。內(nèi)線（二三排）和外線（一四排）學生，聽口令（內(nèi)線、外線）跑步交換位置。相遇時擊掌，跑到標志盤后開始傳接球。要求：先傳球再交換，互相提醒。

（4）找朋友。有球?qū)W生原地不動，沒球?qū)W生隨機找朋友，必須離開原來位置，找到朋友后繼續(xù)練習傳接球。要求：互相提醒哪有空位。

（5）自選動作練習。外教展示多種玩球動作，腰部繞球、胯下八字繞球、胯下前后擊地、球拋到背后接住胯下回傳等，完成后將球傳出。學生選擇適合自己的動作進行練習。

（6）雙腿夾球跳，四人往返接力。

2 收獲感悟，認知迭代

2.1 重視發(fā)展基本運動能力，塑造未來發(fā)展的可能性

教師示范課上，英國同仁希斯老師用靈活多變、逐漸增加難度的步伐，帶領(lǐng)大家熱身，給專業(yè)的體育老師們也帶來了挑戰(zhàn)。希斯老師強調(diào)熟練掌握各種步伐，發(fā)展學生基本運動能力，為學生未來學習各項運動打下基礎(chǔ)。希斯老師以滑步后轉(zhuǎn)身為例，在籃球教學中可以拓展為運球后轉(zhuǎn)身；在足球教學中，又可以拓展為馬賽回旋。在強大的基本運動能力支持下，逐漸拓展出新項目的運動技能。教學中，我們都會發(fā)現(xiàn)基本運動能力強的學生，學習效率明顯較高。因此在平時的教學中，我們需要有意識的發(fā)展學生基本運動能力。

2.2 通過條件變化，建立階梯挑戰(zhàn)

不論是教師示范課，還是學生示范課，希斯老師都通過逐漸增加前置條件，將學習內(nèi)容拓展，逐漸加大難度，最后形成一個完整復雜的系統(tǒng)。參與學習的老師和學生，跟隨課的進度，逐漸掌握了復雜的玩法，感受了趣味性，參與了挑戰(zhàn)，玩得非常開心。其實核心就是“變”，在不斷變化中練習，不斷練習中提高，不斷提高中收獲。以學生示范課傳球為例，在我們以往的教學過程中，教師可能會安排兩人一組進行原地練習。但是受到“變”的理念影響，我們可以安排學生接球原地運球后再傳球、學生接球運球交換位置后再傳球，一人原地運球一人上前壓迫防守三秒退回再傳接球等，打破原有僵化的練習模式，以“變”的理念，貼近實戰(zhàn)，創(chuàng)新教學方法和手段。

2.3 強調(diào)互相交流溝通，建立良好交際關(guān)系

學生示范課上，由于語言障礙，希斯老師用雙手上舉的動作代表停止，并且要求任何人一旦發(fā)現(xiàn)這個動作，就要互相提醒大家停止練習并且雙眼關(guān)注他。開始時，學生間傳播速度較慢，但到后來學生都能做到大聲的互相提醒。希斯老師還要求每次完成挑戰(zhàn)后，都要互相擊掌慶祝，自己也抓住時機，積極評價學生的表現(xiàn)。一個微笑、一個大拇指、一次擊掌都能給上課的學生們帶來激勵。特別在找朋友的環(huán)節(jié)，希斯老師要求沒球的同學隨機出去找新朋友，給學生們提出了新的挑戰(zhàn)。表面上學生們只是離開原來小組出去尋找新朋友。實際上通過這個游戲，讓學生們有機會和不同的人進行配合交流，從而達成學生社交能力發(fā)展的目的。

2.4 分級運動卡片，培養(yǎng)運動素養(yǎng)

培訓中，希斯老師向我們介紹了real PE創(chuàng)意體育課程的技能卡片，卡片上共有12套6個級別的動作練習，共有200多項身體能力挑戰(zhàn)任務?？ㄆ瑑?nèi)容設(shè)置環(huán)環(huán)相扣，難度逐漸增加，學生們可以通過不斷練習，逐漸提高基本運動素養(yǎng)，為各運動項目的學習打下了堅實的基礎(chǔ)。以發(fā)展學生平衡感的卡片為例，卡片上的動作分別是：原地單腿平衡、原地單腿屈膝平衡、原地單腿半蹲平衡、原地單腿前腳掌平衡、波速球單腿站立平衡、平衡挑戰(zhàn)（單腿保持平衡后，身體前傾用手觸碰前方標志物）。在各類運動項目中，運動員都需要控制身體來保持平衡。學生們的平衡感在階梯式練習中得到增強， 有利于他們在體操、籃球跳投、足球射門和羽毛球扣殺等動作學習中，更好的完成學習。

2.5 創(chuàng)設(shè)積極的教學習慣，培養(yǎng)積極的學習行為

希斯老師讓我們反思我們在體育課堂上帶給學生的是愉悅還是痛苦？是振奮人心還是百般煎熬？是自豪還是羞辱？是治愈還是受傷？是積極主動還是消極被動？學生的學習表現(xiàn)都是體育教師力量的直觀體現(xiàn)。體育教師如何通過自己的力量影響學生，幫助學生更好的成長。這就對體育教師提出了更高的要求，必須通過不斷的學習，破除傳統(tǒng)教學方法弊端，建立新穎高效的教學方法，用積極培養(yǎng)積極，用性格培養(yǎng)性格，用智慧引領(lǐng)智慧，幫助學生獲得核心記憶力和體驗。

real PE確立“以學生為中心，快樂參與體育”為理念，要求教師們在教學設(shè)計、教學內(nèi)容、學習方式、課堂氛圍、評價體系等多方面不斷創(chuàng)新優(yōu)化。新課改要求體育教師在教學中不斷創(chuàng)新，建立創(chuàng)新思維，激發(fā)學生的學習鍛煉熱情。通過本次活動，筆者認識到只有主動學習先進經(jīng)驗，擴充原有知識結(jié)構(gòu)，獲得新方法、新理念、新思想。并且不斷結(jié)合實際進行實踐與創(chuàng)新，將學習中的收獲運用到課堂上，增強學生體能和技能，扎實提高課堂教學效果，促進學生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。