文/韓娜

“這么大歲數(shù)了，干啥都不行了，坐吃等死吧！”公園里、社區(qū)廣場(chǎng)上……凡是老人集中的地方，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這種聲音，他們對(duì)于晚年生活得過(guò)且過(guò)。若不是看到下面這則刷爆朋友圈的招聘啟事，那些“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的豪言壯語(yǔ)早就忘在腦后了。

前段時(shí)間，阿里巴巴招聘兩名淘寶資深用戶研究專(zhuān)員，年薪35萬(wàn)～40萬(wàn)，要求年齡60歲以上，廣場(chǎng)舞KOL（意見(jiàn)領(lǐng)袖）優(yōu)先……廣場(chǎng)舞大媽身上帶有槽點(diǎn)的標(biāo)簽，在馬云的眼里卻是價(jià)值巨大。招聘信息僅上線一天，就收到1200份簡(jiǎn)歷，求職者中年齡最大的已83歲。

當(dāng)下有不少公司都將目光放在退休族身上，銀發(fā)人才成搶手貨，正如某位專(zhuān)家所說(shuō)：“小人物身上也有‘巍峨’，不必妄自菲薄。”

這樣看來(lái)，那些看輕自己的老人實(shí)在是沒(méi)有必要灰暗地生活下去，退休后離開(kāi)職業(yè)崗位，您的那一身技能豈能白白浪費(fèi)。想想身邊仍然活躍在各種機(jī)構(gòu)里的同齡人，雖然他們沒(méi)有高薪，但發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)充實(shí)了生活，那種成就感比年輕時(shí)還來(lái)得強(qiáng)烈，來(lái)得真實(shí)。

對(duì)于阿里巴巴的高薪招聘，有老人這樣認(rèn)為，老年是人生最成熟的階段，相對(duì)于其他類(lèi)型的人才，老年人有自己的特色優(yōu)勢(shì)：一是有豐富的人生經(jīng)歷和社會(huì)閱歷，有影響力和組織能力；二是有較高的思想覺(jué)悟、優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神；三是有穩(wěn)定的圈子；四是長(zhǎng)期從事專(zhuān)業(yè)技術(shù)工作的經(jīng)驗(yàn)，一旦上崗能馬上發(fā)揮作用。

既然企業(yè)都看到了老年人的價(jià)值，我們自己更不能打退堂鼓，不要以為自己很平庸，殊不知，在別人眼里，老年人也是一道靚麗的風(fēng)景。

不要小瞧自己，不要把晚年生活看成是最后的日子，其實(shí)它只是人生一個(gè)特定的階段，只要盡力并相信自己，同樣可以過(guò)得精彩。

A 繼續(xù)干高工有核心競(jìng)爭(zhēng)力

傅先生 72歲

這幾天又要出差了，因?yàn)槲倚呐K不好，女兒很不放心，幾次讓我放下工作回家養(yǎng)老。可她哪懂我的心思啊，雖然飛來(lái)飛去跟一群年輕人給客戶解決圖紙難題很費(fèi)神，但每當(dāng)問(wèn)題解決的時(shí)候，那種感覺(jué)簡(jiǎn)直比中大獎(jiǎng)還高興。

我是上海人，大學(xué)畢業(yè)后就留在了沈陽(yáng)工作，從技術(shù)工人慢慢成為工程師，這一干就是幾十年。平時(shí)由于忙于工作，忽視了家庭。剛剛退休那年，我終于有時(shí)間回上海看看我的老媽媽了，恰巧原單位負(fù)責(zé)技術(shù)的副總出差，和我同一班飛機(jī)，一路上我們就聊開(kāi)了，他很不滿意現(xiàn)在技術(shù)人員的工作水平，客戶遇到的技術(shù)難題不能及時(shí)解決，非常希望我回到單位繼續(xù)做技術(shù)指導(dǎo)。一看領(lǐng)導(dǎo)如此誠(chéng)意邀請(qǐng)，我當(dāng)時(shí)就同意了，“管技術(shù)，看圖紙，我擅長(zhǎng)啊?！庇谑?，上海之行僅僅一周就結(jié)束了，臨走的時(shí)候，老媽媽的眼睛有點(diǎn)泛紅，但沒(méi)留我，只是囑咐我注意身體，別太累。

回到沈陽(yáng)的第一件事就是和老伴、女兒商量我回單位繼續(xù)工作的事，干了一輩子工作很少在家，本以為她們不會(huì)同意，誰(shuí)知娘倆都很支持我去發(fā)揮余熱，一下子，我激動(dòng)得不知說(shuō)什么才好。后來(lái)，老伴跟我聊起這事的時(shí)候提到，她倒是希望我能經(jīng)常陪著她去旅旅游、散散心，但是家中近90歲的老岳母因?yàn)榛忌侠夏臧V呆總莫名發(fā)脾氣，家里像是戰(zhàn)場(chǎng)，老伴不想因?yàn)檫@讓我心煩，覺(jué)得出去工作還能分散注意力。

老伴的良苦用心讓我很感動(dòng)，未出嫁的女兒也認(rèn)為老年人多接觸外界會(huì)讓眼界拓寬，心情大好。

在單位，由于我的技術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富，大家都高看我一眼。我想，自己的吃香在于將一行做精，工作經(jīng)歷成為了核心競(jìng)爭(zhēng)力。前段時(shí)間，我被馬來(lái)西亞的客戶請(qǐng)去做技術(shù)指導(dǎo)，去的時(shí)候滿屋子的人都在等我一個(gè)人，困擾他們很長(zhǎng)時(shí)間的技術(shù)難題，經(jīng)過(guò)我的指導(dǎo)很快解決了。客戶為此很滿意，單位的人都說(shuō)，幸好請(qǐng)來(lái)了我這個(gè)靠譜的總指揮，才不至于損失慘重。去年年底，這家馬來(lái)西亞客戶又跟我們單位簽下了兩年的合作合同，我們老總把功勞歸功于我，還說(shuō)我是技術(shù)大拿。

其實(shí)向我伸出橄欖枝的，遠(yuǎn)不止我原來(lái)的單位。退休后，多家公司都在爭(zhēng)搶我，“現(xiàn)在看來(lái)，我還是很暢銷(xiāo)的?！?/p>

閑下來(lái)的時(shí)候，我總在想自己不工作了還能去干點(diǎn)啥，到哪去體現(xiàn)價(jià)值，咋想也沒(méi)個(gè)答案，那就盡量做好現(xiàn)在吧！女兒的同事知道我這么大歲數(shù)還在畫(huà)圖紙，感到不可思議，其實(shí)沒(méi)有想不到的，只有做不到，別管多大年齡，想做下去就能行。

B 開(kāi)辦托管班誰(shuí)都信得過(guò)

姜女士 63歲

我現(xiàn)在是鄰里街坊眼中的大靠山。為什么這么說(shuō)，那是因?yàn)樗麄兊暮⒆記](méi)人照顧，是我每天帶著娃兒們寫(xiě)作業(yè)、鍛煉身體，他們有事耽誤了，幾點(diǎn)過(guò)來(lái)接孩子都行，有我在，他們心里就有底了。

我退休前一直在小學(xué)教書(shū)，前些年退休后在家無(wú)事可做，看到鄰居家因?yàn)榇笕讼掳嗤聿荒芙雍⒆泳腿蛡€(gè)忙，一來(lái)二去的，其他人也找到我，合計(jì)給我點(diǎn)錢(qián)，讓我?guī)椭雍⒆?。?dāng)時(shí)，錢(qián)不錢(qián)的我還真沒(méi)考慮，看到年輕人忙工作還要照顧孩子，實(shí)在是分身無(wú)術(shù)，我能幫就幫一把吧！何況自己原來(lái)就是教書(shū)的，也喜歡孩子，就這樣，家里不到80平方米的房子每天都熱鬧得很，除了讀書(shū)聲，還有歡笑聲。

每天我按時(shí)去學(xué)校接孩子們放學(xué)，老伴在家里給孩子們做飯，不知不覺(jué)這種狀態(tài)維持了一年的時(shí)間。我和老伴白天沒(méi)事就合計(jì)晚上給孩子們做點(diǎn)啥，然后去采購(gòu)，晚上孩子們吃完飯，我還要輔導(dǎo)他們的作業(yè)，對(duì)于個(gè)別家里管得少的孩子，我就多用點(diǎn)心。如果看到哪個(gè)孩子的情緒不對(duì)，我也會(huì)和他們聊聊天，交交心，這些孩子中有不少的家長(zhǎng)是外地來(lái)沈打工的，沒(méi)時(shí)間管孩子的學(xué)習(xí)和生活，更不用提去關(guān)心孩子的心理了。

直到有一天，社區(qū)的工作人員找到我，跟我婉轉(zhuǎn)表達(dá)了在家里照顧這些孩子有點(diǎn)擾民的問(wèn)題，我一聽(tīng)也理解，每天小孩子集中放學(xué)在樓道里嘻嘻哈哈，確實(shí)對(duì)鄰居的生活有影響。咋辦？不管這些孩子了？我和老伴好幾天都沒(méi)睡好覺(jué)，想著怎么解決這個(gè)事，出去租個(gè)房子的話開(kāi)銷(xiāo)太大，家長(zhǎng)們怕是負(fù)擔(dān)不起??！

一個(gè)星期后，社區(qū)的工作人員又找到我，對(duì)于我照顧這些孩子的事很支持，還說(shuō)社區(qū)里有兩間閑置的屋子可以讓給我用，讓我繼續(xù)照顧這些孩子。這當(dāng)然好了，我和老伴的“托管班”有著落了，家長(zhǎng)們也不用擔(dān)心孩子們放學(xué)后沒(méi)地方待的安全問(wèn)題了。說(shuō)干就干，家里有用的書(shū)、桌椅、鍋碗瓢盆，我和老伴一點(diǎn)一點(diǎn)地搬過(guò)去，沒(méi)幾天，新的“托管班”就成形了。

一場(chǎng)搬家風(fēng)波過(guò)后，我和老伴又開(kāi)始日復(fù)一日地照顧這些孩子，在這個(gè)過(guò)程中，我們也收獲了很多感動(dòng)，每天當(dāng)家長(zhǎng)過(guò)來(lái)接孩子的時(shí)候，孩子們都不愿意離開(kāi)，說(shuō)是還沒(méi)來(lái)得及跟奶奶聊天呢。這個(gè)時(shí)候，說(shuō)沒(méi)有成就感是假的，勞累了一天后看到孩子們依依不舍的小臉，什么不高興的事都忘了。

鍋碗瓢盆、輔導(dǎo)作業(yè)、定期家訪，這些零碎的鏡頭就是我晚年生活的記錄，也是我的事業(yè)，它們帶給我的是成就感、自豪感。退休后，我與老伴通過(guò)努力用心地生活，挖掘自己的潛能，收獲了別人無(wú)法給予的快樂(lè)。

C 組建模特隊(duì)把青春找回來(lái)

陶女士 78歲

如果你在大街上看到滿頭白發(fā)但體形苗條、腰板倍兒直還略施粉黛的老者，說(shuō)不定就是我組建的模特隊(duì)中的一員。有的隊(duì)員戲稱(chēng)，我們這些老太太在大街上的回頭率甚至超過(guò)了年輕人。其實(shí)，我們要的就是這個(gè)效果，老太太也可以找回青春。

退休前，我是一名醫(yī)生，所接觸的東西跟模特行業(yè)完全不搭邊。退休后，成天在家無(wú)所事事，身體情況一天不如一天，全身上下不是這疼就是那疼。有一年，我和老伙伴在商場(chǎng)閑逛，正好碰上了商場(chǎng)搞服裝展示活動(dòng)，當(dāng)天的模特有不少是老年人，個(gè)個(gè)楊柳細(xì)腰，精神抖擻，我們?cè)谂_(tái)下看得吃驚，心想都這個(gè)歲數(shù)了還能走T臺(tái)，太不可思議了。沒(méi)等消化完眼前的事實(shí)，老伙伴就拉著我的胳膊躲到一邊說(shuō)：“老陶，咱們也試試這個(gè)，找人學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，說(shuō)不定你我哪都疼的毛病都能給解決了。”

想想也是這個(gè)理兒，我們看完演出沒(méi)有馬上離開(kāi)，而是到后場(chǎng)向那些“老模特”取經(jīng)。有熱心腸的還給我們介紹了老師，可以教我們專(zhuān)業(yè)的知識(shí)。從商場(chǎng)回去后，我和老伙伴立刻分工，找老師、找隊(duì)友、找排練場(chǎng)地，這回可有事干了，我們忙得不亦樂(lè)乎。一個(gè)月后，一個(gè)嶄新的老年模特隊(duì)正式成立，我擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)所有的排練、演出任務(wù)。別看這個(gè)隊(duì)伍都是老年人，可學(xué)習(xí)和排練上從來(lái)不耽誤，專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)加上隊(duì)員的認(rèn)真排練，沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間隊(duì)員們就都會(huì)從容地走貓步。這么多年過(guò)去了，如今模特隊(duì)的規(guī)模逐漸擴(kuò)大，在全國(guó)的多項(xiàng)比賽中都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，說(shuō)起這些，我也覺(jué)得很自豪。隊(duì)里的隊(duì)員不少都是滿頭白發(fā)，所以我們這個(gè)模特隊(duì)還有一個(gè)很形象的名字——“白發(fā)模特隊(duì)”，很多媒體都慕名而來(lái)，在報(bào)紙、電視上經(jīng)常能看到我們的身影。

雖然通過(guò)模特隊(duì)的鍛煉，我的身體和精神狀態(tài)都有了很大的改觀，但由于年齡大了，還是不可避免地發(fā)現(xiàn)疾病，去年，我患了乳腺癌，手術(shù)后恢復(fù)得還不錯(cuò)，沒(méi)休息多長(zhǎng)時(shí)間就又投入到模特隊(duì)的日常排練當(dāng)中。不是逞強(qiáng)，而是覺(jué)得有個(gè)事干自己就不會(huì)胡思亂想，事實(shí)證明，我這么做也是對(duì)的。

年輕人有創(chuàng)業(yè)激情，而老年人有經(jīng)驗(yàn)、有人脈，更重要的還有一種非常執(zhí)著的精神。我原來(lái)一直不相信自己退休后還能遇上事業(yè)的第二春，放下手術(shù)刀還能干模特，現(xiàn)實(shí)告訴我們，凡事都有可能發(fā)生，只要你敢想敢做。

D 換個(gè)地方打掃衛(wèi)生也不錯(cuò)

侯女士 64歲

過(guò)去在農(nóng)村，人到了60歲就是熱炕頭一躺頤養(yǎng)天年，逢年過(guò)節(jié)等著兒女們過(guò)來(lái)孝順一番?？涩F(xiàn)在不一樣了，大家的經(jīng)濟(jì)情況都好了，需求也多了，要是成天閑著反倒是不自在，覺(jué)得自己再無(wú)用處。因此，我在城里幫兒子帶大孩子后，就加入了打工者行列，在小區(qū)物業(yè)負(fù)責(zé)保潔。沒(méi)有過(guò)多的技能，打掃衛(wèi)生的活兒還是可以干的，也有了自己的收入。

剛開(kāi)始干的時(shí)候，兒子、兒媳婦不同意，說(shuō)我年齡大了出去工作是在開(kāi)玩笑，還質(zhì)疑我一個(gè)農(nóng)村老太太能干啥？是，我的年齡在農(nóng)村是不小了，可在城里，我看到很多年齡大的人都沒(méi)閑著，那精神狀態(tài)老好了。何況我找的這個(gè)工作沒(méi)啥技術(shù)含量，只要認(rèn)真干活還是行的，無(wú)非是換個(gè)地方打掃衛(wèi)生，每天都和同事在一起還熱鬧，又能掙錢(qián)。后來(lái)，兒子拗不過(guò)我，對(duì)于我外出工作也默許了。

其實(shí)兒子還擔(dān)心農(nóng)村的親戚知道這事會(huì)說(shuō)他們不孝順，我能明白他們的這個(gè)想法。大家都知道我進(jìn)城幫著兒子帶孩子，以后就可以在兒子家享福了，要是知道我出去打工，按照他們的老想法，我是過(guò)得不好才這樣的，可實(shí)際情況不是這樣。自打?qū)O子上學(xué)后，我白天自己在家很沒(méi)意思，除了接孩子，成天吃了睡、睡了吃。兒子兒媳婦早出晚歸的，小孫子忙著學(xué)習(xí)，這個(gè)家就我一個(gè)人閑著，實(shí)在是沒(méi)事可干。我不懂什么價(jià)值不價(jià)值的，可我明白人總閑著會(huì)閑出病的，人老了但心不能老，得有個(gè)奔頭。

一起在小區(qū)干活的也有我的同齡人，我們中午休息的時(shí)候在一起聊天很開(kāi)心，有時(shí)候在家不能和兒子說(shuō)的，就和這些老伙伴在一起說(shuō)說(shuō)，心里很滿足，時(shí)間一長(zhǎng)，有了自己的圈子，不覺(jué)得生活寂寞了。

其實(shí)，老年人打工的好處很多，第一，打工能掙錢(qián)，自己不但不向孩子們要錢(qián)，還能時(shí)常給孫子買(mǎi)個(gè)衣服、文具啥的，也覺(jué)得自己還有用。第二，打工活兒不累，就當(dāng)鍛煉身體，總比在家里“窩”著強(qiáng)。第三，老年人怕寂寞，湊到一起去打工，不知不覺(jué)就過(guò)一天，一點(diǎn)兒都不覺(jué)得悶。

我經(jīng)常和兒子說(shuō)起單位的事，還有聽(tīng)到的好多家長(zhǎng)里短，希望他能完全明白老年人出去打工不僅僅是為了錢(qián)，慢慢地，一家子都接受了我外出打工的事實(shí)。他們也覺(jué)得我出去打工這幾個(gè)月變化很大，話比以前多了，精神頭足了。人老了，不圖別的，就圖個(gè)樂(lè)和，干活就能讓我樂(lè)和，我就一直干著唄?，F(xiàn)在，家里的那幾個(gè)人可重視我了，小孫子晚上回來(lái)用他的小拳頭給我捶背，說(shuō)是奶奶干一天活肯定累了；兒子兒媳婦知道我辛苦一天，晚上回來(lái)跟我搶著干家務(wù)?？吹胶⒆觽冞@么懂事，我很高興。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這就是我想要的生活，自食其力，家庭和睦。

結(jié)語(yǔ) 量力而行 快樂(lè)就好

人口老齡化一直是日本社會(huì)的一大問(wèn)題，不過(guò)這個(gè)社會(huì)問(wèn)題的解決如今迎來(lái)了新希望。由于就業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變和針對(duì)老人的工作崗位大量涌現(xiàn)，許多退休的日本老人選擇在65歲以后重返工作崗位。

在傳統(tǒng)的日本社會(huì)，大多數(shù)人認(rèn)為，65歲從工作崗位上退休，人生就算告一段落了，但并不是所有的人都接受這樣的觀念。

如今在日本，有專(zhuān)門(mén)為這些銀發(fā)人才介紹工作的公司，它的創(chuàng)始人曾調(diào)侃說(shuō)，退休老人就像是“工業(yè)廢料”，應(yīng)該進(jìn)行回收利用，而不是讓他們窩在家里忍受“妻管?chē)?yán)”。

我們中國(guó)，也有越來(lái)越多的銀發(fā)族加入繼續(xù)工作的隊(duì)伍。他們相信自己能做好，社會(huì)也給他們提供了很多機(jī)會(huì)。若問(wèn)身邊的老人退休之后應(yīng)當(dāng)做什么，最好的答案就是做自己喜歡的事情，因?yàn)闊o(wú)論做的結(jié)果如何，做的過(guò)程本身就是一種快樂(lè)。

遼寧省社會(huì)科學(xué)研究院哲學(xué)研究所所長(zhǎng)、研究員張思寧表示，退休之后能出去“打工”的人，都是極其要強(qiáng)的人，格外地認(rèn)真，盡量不出錯(cuò)誤，這意味著要付出更多的努力，尤其是他們潛意識(shí)中想得到別人的贊許，努力程度也就會(huì)更大，會(huì)忘記自己的年齡。

不過(guò)，凡事都要量力而行，畢竟年齡大了，每個(gè)人的具體情況不同，有的人精力旺盛可以做很多事，而有的人體弱多病不能承擔(dān)任何壓力。

張思寧認(rèn)為，出去“打工”是有責(zé)任的，從心理學(xué)的角度看，這會(huì)給老年人帶來(lái)潛隱的心理緊張，不僅如此，心理還會(huì)很脆弱，遇到什么問(wèn)題比年輕時(shí)愛(ài)著急。因此，退休之后出去“打工”一定要低調(diào)，量力而行，不能過(guò)于要強(qiáng)，能做多少做多少。更確切地說(shuō)，不能將“打工”變成生活的全部。

在現(xiàn)代社會(huì)，計(jì)劃沒(méi)有變化快，從傳統(tǒng)社會(huì)過(guò)來(lái)的人，不僅做事過(guò)于認(rèn)真，而且適應(yīng)變化的能力幾乎沒(méi)有。雖然現(xiàn)在的一切都很舒心，很快樂(lè)，一定要做好隨時(shí)可以撤出的心理準(zhǔn)備，“打工”可以打到多久是自己無(wú)法把握的，要將注意力或關(guān)注點(diǎn)放在自己能把握的快樂(lè)上，盡可能地發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣。雖說(shuō)有精神寄托比沒(méi)有精神寄托好，有事做比沒(méi)事做好，倘若對(duì)結(jié)束“打工”沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備，遇到變化，心理就會(huì)遭遇不可承受之重。量力而行，快樂(lè)就好，老人不管做什么，只要遵循這一點(diǎn)，就一定不會(huì)錯(cuò)。