李蓮

摘 要：作為新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在普修體育課的健美操教學(xué)中還存在著一些問(wèn)題，導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。為了提高健美操教學(xué)效果，在一線教學(xué)中，大膽探索，努力踐行新的教育理念，諸如努力研究健美操這種新興的體育項(xiàng)目的教學(xué)；在健美操教學(xué)中調(diào)動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力；在健美操教與學(xué)的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神和能力，以及獨(dú)立思考和探索的能力。

關(guān)鍵詞：中學(xué)校園；健美操訓(xùn)練；訓(xùn)練導(dǎo)入；轉(zhuǎn)變角色；信息技術(shù)

新課改以來(lái)，各地掀起了構(gòu)建高效教學(xué)的熱潮，作為一名一線教師，我積極參與課程改革，努力探索提升教學(xué)有效性的策略。在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指引下，我做了以下努力和探索以提升健美操教學(xué)的有效性。

一、運(yùn)用有效導(dǎo)入，提升中學(xué)校園健美操訓(xùn)練有效性

高中學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，如果教法得當(dāng)，一定能有效激發(fā)他們學(xué)習(xí)健美操的興趣。實(shí)踐證明，教師以趣味性的或藝術(shù)化的訓(xùn)練導(dǎo)入調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)健美操訓(xùn)練的熱情和動(dòng)力是構(gòu)建高效教學(xué)的一個(gè)有效手段。

在進(jìn)行形體美訓(xùn)練的教學(xué)時(shí)，備課階段我認(rèn)真研究教材，分析具體學(xué)情，決定在新課導(dǎo)入伊始首先利用自己具有表演天分的條件，親自為學(xué)生表演一段因行走姿態(tài)不美，造成含胸駝背的無(wú)聲幽默短劇。由于是一段無(wú)聲幽默短劇表演，因此上課伊始，訓(xùn)練場(chǎng)里顯得異常安靜，卻也達(dá)到了此時(shí)無(wú)聲勝有聲的效果，反而增加了學(xué)生的好奇心，他們一個(gè)個(gè)睜大了眼睛都想一探究竟。后來(lái)在我的表演達(dá)到高潮時(shí)，臺(tái)下發(fā)出了一陣陣笑聲，訓(xùn)練場(chǎng)上的氣氛一下子活躍起來(lái)。當(dāng)我表演結(jié)束時(shí)，學(xué)生向我投來(lái)了欣賞和贊許的目光。我的表演激發(fā)了學(xué)生的興趣，因此我趁機(jī)向他們提出問(wèn)題，讓他們說(shuō)說(shuō)如何才能讓一個(gè)人保持良好的形體美。在這種輕松愉快的氛圍中，學(xué)生發(fā)言特別積極，有的說(shuō)“我知道經(jīng)常練習(xí)健美操就能使人改掉含胸駝背的不良習(xí)慣”，有的說(shuō)“在健美操訓(xùn)練過(guò)程中，一般要求收腹、抬頭挺胸，是一項(xiàng)塑造人的形體的比較流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目”……一個(gè)有效的課堂導(dǎo)入竟能使學(xué)習(xí)氛圍如此濃厚是我所未能始料的。由此可見(jiàn)，課前預(yù)設(shè)有效的教學(xué)情境，是引發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與健美操教學(xué)、提升健美操訓(xùn)練有效性的有效

手段。

二、積極轉(zhuǎn)變角色，提升中學(xué)校園健美操訓(xùn)練有效性

新課改倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，因此在一線教學(xué)過(guò)程中，我積極轉(zhuǎn)變角色，在健美操訓(xùn)練的課堂上以引導(dǎo)者和組織者的身份出現(xiàn)，運(yùn)用合作探究法進(jìn)行教學(xué)，從而提升了健美操訓(xùn)練的有效性。

在有關(guān)健美操可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的感受力的教學(xué)方面，我一改自己獨(dú)霸課堂示范的局面，而是組織小組合作，通過(guò)討論探究的形式讓學(xué)生習(xí)得通過(guò)健美操訓(xùn)練培養(yǎng)音樂(lè)節(jié)奏的感受力的知識(shí)和方法。如在教學(xué)一套健美操的課堂中，我把學(xué)生分成幾個(gè)小組進(jìn)行訓(xùn)練。在第一小組的訓(xùn)練中，我們的體育委員是一位健美操高手，他在小組合作探究的過(guò)程中一展身手，通過(guò)為小組同學(xué)示范合樂(lè)有節(jié)奏地運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉了他對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的感受力，還贏得了小組同學(xué)的羨慕和贊揚(yáng)，并激發(fā)了小組同學(xué)探究健美操對(duì)培養(yǎng)人的音樂(lè)節(jié)奏感受力的興趣，一個(gè)個(gè)都跟著他舞動(dòng)起來(lái)。在這樣的合作探究學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生互相修正某些不合適的動(dòng)作，共同增進(jìn)健美操培養(yǎng)人的音樂(lè)節(jié)奏感受力的認(rèn)識(shí)，從而大大提升健美操訓(xùn)練的有效性。

由此可見(jiàn)，在健美操的訓(xùn)練過(guò)程中，教師以組織者的身份出現(xiàn)，運(yùn)用合作探究法進(jìn)行教學(xué)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生合作的意識(shí)，還提高了他們自主探索研究的精神，因而使提升健美操教與學(xué)的有效性得到了有效落實(shí)。

三、借助信息技術(shù)，提升中學(xué)校園健美操訓(xùn)練有效性

隨著信息技術(shù)的發(fā)展，其與健美操教學(xué)的融合為健美操教學(xué)效果的提升起到了極大的推動(dòng)作用。信息技術(shù)的發(fā)展促進(jìn)了互聯(lián)網(wǎng)的廣泛普及，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教師可以搜集進(jìn)行健美操訓(xùn)練的文字、圖片、音視頻等各種教學(xué)資源，這不僅節(jié)約了教師大量的備課時(shí)間，還優(yōu)化了教學(xué)結(jié)構(gòu)和訓(xùn)練內(nèi)容，有效提升了健美操訓(xùn)練的有效性。

在教學(xué)某套技術(shù)動(dòng)作時(shí)，我在課堂上利用多媒體播放了通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜集到的相關(guān)動(dòng)作的視頻資料，通過(guò)慢放功能，讓學(xué)生跟著視頻自主學(xué)習(xí)，學(xué)生還可以利用多媒體的回放功能對(duì)自己不熟練的動(dòng)作跟著多媒體的播放進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，通過(guò)這種方式的自主學(xué)習(xí)，大大增強(qiáng)了他們學(xué)習(xí)健美操的信心。當(dāng)然，教師還可以運(yùn)用多媒體為學(xué)生播放健美操比賽的片段，以培養(yǎng)他們對(duì)健美操的興趣，提高他們的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)他們的審美能力。總之，信息技術(shù)與健美操訓(xùn)練相融合是體育與健康課程發(fā)展的必然要求。

綜上所述，新課改以來(lái)，在轟轟烈烈的構(gòu)建高效教學(xué)的熱潮中，一線教師都努力探索提升教學(xué)有效性的策略，從而根據(jù)自己的教學(xué)風(fēng)格形成了許多適合自己的獨(dú)特的教學(xué)方法。我希望本文中提到的通過(guò)有效的訓(xùn)練導(dǎo)入、運(yùn)用合作探究法、借助信息技術(shù)與體育與健康學(xué)科教學(xué)的整合提升健美操教學(xué)有效性的幾個(gè)策略對(duì)同仁能有所啟發(fā)和幫助。

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？誗編輯 趙飛飛