小野

世紀(jì)60年代，美國社會(huì)動(dòng)蕩不安，也許是尋求發(fā)泄的心理催生了一項(xiàng)全新又刺激的運(yùn)動(dòng)——自由式滑雪，狂熱的滑雪愛好者將高山滑雪與雜技融為一體。

1966年，第一次自由式滑雪比賽在美國的新罕布什州舉行。1979年，國際滑雪聯(lián)合會(huì)正式承認(rèn)了自由式滑雪項(xiàng)目，國際滑聯(lián)為此制定了新的規(guī)則，例如限制比賽中空翻動(dòng)作的數(shù)量等，以減小此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性。

首屆世界杯自由式滑雪系列賽在1980年舉行，法國在1986年舉辦了首屆世界自由式滑雪冠軍賽。雪上技巧、空中技巧和雪上芭蕾是自由式滑雪項(xiàng)目的三個(gè)小項(xiàng)，我們今天著重要介紹的是我國的強(qiáng)項(xiàng)——空中技巧！

雪原雜技

空中技巧項(xiàng)目被稱為“雪原雜技”。運(yùn)動(dòng)員從70°的助滑坡快速出擊，在經(jīng)過U型的過渡區(qū)從跳臺(tái)起跳，在空中完成各種空翻轉(zhuǎn)體動(dòng)作，隨后在37°的著陸坡降落，經(jīng)過緩沖后到達(dá)終點(diǎn)區(qū)。

運(yùn)動(dòng)員從跳臺(tái)飛出的瞬間即會(huì)引起觀眾的吶喊助威，空中動(dòng)作的行云流水甚至必須通過慢鏡頭回放才能仔細(xì)品味。在跳臺(tái)后翻滾的運(yùn)動(dòng)員宛若雪上精靈，脫離了地心引力，展示自己完美的身姿。隨后的落地以平穩(wěn)飄逸為佳。

對(duì)于觀眾而言，自由式空中技巧比賽是一場(chǎng)完美的視覺享受，不過，該項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體條件要求極高，需要他們具備非常好的平衡能力和空中控制能力，動(dòng)作穩(wěn)、難、準(zhǔn)、美四位一體。

空中技巧強(qiáng)調(diào)起跳、高度和距離（即“騰空”），即正確的姿勢(shì)、動(dòng)作的執(zhí)行和準(zhǔn)確性（“動(dòng)作”和“著陸”）。比賽中，每位運(yùn)動(dòng)員可以跳兩次，裁判員先打出空中動(dòng)作分和著陸動(dòng)作分，分別為騰空20%、動(dòng)作50%和著陸30%，再按比例算出總分再乘以動(dòng)作難度系數(shù)，即成為一次試跳的得分。兩跳得分相加，排出名次。

難度代碼科普：

代碼的第一位表示方向，b為向后；f為向前（但基本沒人使用哦）。后續(xù)的代碼表示具體動(dòng)作，代表翻騰、轉(zhuǎn)體等技巧，L＼P＼T＼分別表示直體＼屈體＼團(tuán)身翻騰一周的姿勢(shì)。

例如：

bL意為向后（b）直體翻騰一周（L）；

bFF意為向后（b）直體翻騰一周轉(zhuǎn)體一周（F）接直體翻騰一周轉(zhuǎn)體一周（F）；

bFdFF意為向后（b）直體翻騰一周轉(zhuǎn)體一周（F）接直體翻騰一周轉(zhuǎn)體兩周（dF）接直體翻騰一周轉(zhuǎn)體一周（F）。

王牌之師

自由式滑雪本是美國式的狂熱運(yùn)動(dòng)，近幾年來，中國運(yùn)動(dòng)員憑借貫有的靈活身軀和穩(wěn)定技巧在該項(xiàng)目上飛速進(jìn)步，競(jìng)技水平已達(dá)到世界領(lǐng)先級(jí)水平，成為該項(xiàng)目世界最強(qiáng)實(shí)力國家之一。

我們的雪上項(xiàng)目的王牌之師孕育出了很多世界冠軍，包括男子首塊冬奧會(huì)金牌得主韓曉鵬，平昌冬奧會(huì)亞軍賈宗洋、世錦賽三連冠李妮娜，以及現(xiàn)役名將徐夢(mèng)桃、齊廣璞等。

過往冠軍

韓曉鵬，2006年都靈冬奧會(huì)男子自由式滑雪空中技巧冠軍，我國冬奧會(huì)項(xiàng)目男子首金。2007年世錦賽男子自由式滑雪空中技巧冠軍。

李妮娜，蟬聯(lián)2005、2007、2009年世錦賽女子空中技巧冠軍。2006年都靈冬奧會(huì)女子空中技巧亞軍，2010年溫哥華冬奧會(huì)女子空中技巧亞軍。

現(xiàn)役名將

徐夢(mèng)桃，2014年索契冬奧會(huì)自由式滑雪空中技巧亞軍；2009、2011年世錦賽女子空中技巧亞軍，2013年世錦賽女子空中技巧冠軍。蟬聯(lián)2011～2012賽季、2012～2013賽季空中技巧世界杯總冠軍。

賈宗洋，2014索契冬奧會(huì)男子自由式滑雪空中技巧季軍，2018平昌冬奧會(huì)男子空中技巧亞軍。

齊廣璞，蟬聯(lián)2013、2015年世錦賽男子自由式滑雪空中技巧冠軍。

自由式滑雪空中技巧世界級(jí)大賽

1.冬季奧運(yùn)會(huì)

當(dāng)之無愧的頂級(jí)賽事！自由式滑雪項(xiàng)目在1988年卡爾加里冬奧會(huì)上成為表演項(xiàng)目，1994年，自由式滑雪空中技巧成為第17屆冬奧會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

2.世界錦標(biāo)賽

每年舉辦一屆的該項(xiàng)目頂級(jí)賽事，是單項(xiàng)最高水平的比賽，世錦賽冠軍可被稱為世界冠軍。首屆自由式滑雪世錦賽于1986年在法國蒂恩鎮(zhèn)舉辦，自由式滑雪世錦賽上包括四個(gè)小項(xiàng)：空中技巧、雪上技巧、雪地越野、雪上芭蕾。

3.世界杯

每年舉行若干站，并非每一站都云集世界高手，最終各分站賽積分之和最高者為世界杯總冠軍。世界杯的分站賽冠軍和總冠軍一般不被稱為世界冠軍。

4.冬季極限運(yùn)動(dòng)會(huì)（Winter X Games）

每年舉行一次，首屆冬季極限運(yùn)動(dòng)會(huì)于1997年在美國加州大熊湖舉辦。賽事性質(zhì)決定了這一運(yùn)動(dòng)會(huì)的觀賞性，冬季極限代表了障礙技巧滑雪、U型管滑雪、大跳臺(tái)滑雪和極限追逐這幾個(gè)項(xiàng)目的世界級(jí)最高水平。