屈指數(shù)來，我同《老友》結(jié)緣已有17個(gè)年頭了，若問感受如何，回答是：我讀《老友》收獲多。

我從單位退休以后，心情一直不是很好，有一種“夕陽無限好，只是近黃昏”的感嘆，認(rèn)為自己老了，曾經(jīng)愛好的事，也懶得去做。

一次偶然的機(jī)會(huì)，我接觸到《老友》，品讀以后，覺得這是一本愛老、助老，與眾不同的好雜志，值得一讀。多年以來，我從中學(xué)到了知識(shí)，嘗到了甜頭，在這里略述一二。

一是心情得到撫慰。在《感悟》欄目中，我看到很多關(guān)愛老年人的文章，例如《退休靜養(yǎng)真美好》《感悟年齡》《善待心情》《別說我不行》，等等。這些文章雖篇幅不長(zhǎng)，但引經(jīng)據(jù)典，說理透徹，讓人心悅誠(chéng)服，回味無窮?！澳郎Ｓ芡恚瑸橄忌袧M天。”這就是告訴我們老年人，別把晚年當(dāng)末年，要老有所為，老有所樂，高高興興地過好每一天。

二是知識(shí)層次有了提升?！独嫌选窓谀勘姸?，知識(shí)面廣，很適合老年人學(xué)習(xí)。讀得越多，體會(huì)越深，讓人增長(zhǎng)知識(shí)，開闊視野，同時(shí)還可以激發(fā)自己的創(chuàng)作欲，學(xué)著寫些稿子，投寄到編輯部?？橇俗匀缓芨吲d，沒有刊登也是一次嘗試，一次練習(xí)。因此，我很喜歡寫稿，也常有一些文字刊登在報(bào)紙或雜志上，自得其樂。

三是防病、治病的健康意識(shí)提高了。讀了《養(yǎng)生保健》欄目的文章后，我的保健意識(shí)有所增強(qiáng)，抽了幾十年的煙戒了，酒少喝了，活動(dòng)量也增加了，做到了生活有規(guī)律、飲食不隨意。同時(shí)，對(duì)家人也來了個(gè)“約法三章”，有病早治，無病預(yù)防，現(xiàn)在我的身體也比以前好了不少。

常讀《老友》給我?guī)淼氖斋@還有很多，我會(huì)繼續(xù)與《老友》做伴，一直讀下去。

——景德鎮(zhèn)市楊普生