李捷　王凱珍

摘 要：為京津冀3地社會(huì)體育協(xié)同發(fā)展策略的制訂提供依據(jù)，采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法對(duì)京津冀3地城市老年居民體育鍛煉參與現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，分析京津冀3地城市老年居民體育鍛煉參與方面存在的問題。結(jié)果：1）如何科學(xué)健身是京津冀城市老年居民體育參與行為中需解決的主要問題；2）身邊的場地設(shè)施不足，影響京津冀地區(qū)城市老年居民體育鍛煉的參與；3）京津冀城市老年居民體育參與組織化程度低，影響老年體育穩(wěn)定持續(xù)發(fā)展。提出對(duì)策：1）發(fā)揮京津冀3地政府的主導(dǎo)作用；2）加強(qiáng)京津冀地區(qū)體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合，開發(fā)老年體育器械，豐富老年人體育活動(dòng)內(nèi)容；3）增建和規(guī)劃身邊體育場地設(shè)施；4）開展京津冀地區(qū)城市老年體育交流活動(dòng)，促進(jìn)老年體育組織建設(shè)和活動(dòng)開展；5） 進(jìn)一步加強(qiáng)京津冀地區(qū)老年體育的專題研究。

關(guān)鍵詞：老年體育；城市老年居民；體育鍛煉；現(xiàn)狀；需求；京津冀；協(xié)同發(fā)展

中圖分類號(hào)：G 80-051 學(xué)科代碼：040301 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Abstract：In order to provide the basis for the formulation of the coordinated development strategy of social sports in Beijing， Tianjin and Hebei， literature review， questionnaire， mathematical statistics and logical analysis are used to investigate the status of physical exercise participation of the aged residents in the Beijing， Tianjin and Hebei， so as to analyze the problems of physical exercise participation of the elderly residents in Beijing， Tianjin and Hebei， which include： 1） How to scientifically exercise is a major problem to be solved in the sports participation of the elderly in Beijing， Tianjin and Hebei； 2） the lack of venues and facilities nearby affects the participation of physical exercise of the elderly in Beijing， Tianjin and Hebei； and 3） the participation in organizations urban elderly sports in Beijing， Tianjin and Hebei are of low degree， affecting the stable and sustainable development of elderly sports. Suggestions： 1） play the leading role of the governments in Beijing， Tianjin and Hebei； 2） strengthen the sports industry combination in Beijing， Tianjin and Hebei， develop the sports facilities for the elderly， and enrich the sports activities of the elderly； 3） build and plan sports facilities around communities； 4） carry out the sports exchanges between the elderly in Beijing， Tianjin and Hebei， and promote the construction and activities of the elderly sports organizations； and 5） further strengthen the thematic study of the elderly sports in Beijing， Tianjin and Hebei.

Keywords：elderly sports；urban elderly residents；physical exercise； status quo；demand；Beijing，Tianjin and Hebei； coordinated development

作為重大國家戰(zhàn)略，京津冀協(xié)同發(fā)展已經(jīng)步入實(shí)質(zhì)性發(fā)展階段。京津冀協(xié)同發(fā)展不僅需要關(guān)注3地的經(jīng)濟(jì)增長，更要關(guān)注人口、健康、社會(huì)保障等諸多問題。目前，中國已經(jīng)成為世界上老年人口最多的國家，也是人口老齡化進(jìn)程最快的國家之一?！吨袊淆g產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告（2014）》[1]明確指出，2015年中國65歲及以上人口為1億4 434萬人，近10年65歲及以上人口逐年增加。中國已經(jīng)步入老齡社會(huì)初期，而中國式的老齡化問題與其他國家相比，具有增速快、規(guī)模大、未富先老等特征。特別是區(qū)域老齡化問題已成為目前以及未來一段時(shí)間不可回避的現(xiàn)實(shí)問題。

國際社會(huì)早在1990年9月第40屆世界衛(wèi)生組織舉行的哥本哈根會(huì)議就提出要把實(shí)現(xiàn)健康老齡化作為一項(xiàng)全球性發(fā)展戰(zhàn)略加以重視，以此開辟解決人口老齡化問題的通道。在2015年4月修訂的《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》[2]中，第3條提出：國家和社會(huì)應(yīng)當(dāng)采取措施，健全對(duì)老年人的社會(huì)保障制度，逐步改善保障老年人生活、健康以及參與社會(huì)發(fā)展的條件，實(shí)現(xiàn)老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所為、老有所學(xué)、老有所樂。當(dāng)前，老齡化帶來的老年人健康問題，需要通過某種途徑來實(shí)現(xiàn)延緩老年人機(jī)體衰老、預(yù)防疾病發(fā)生的健康促進(jìn)目標(biāo)。老年體育不僅有助于老年人改善和提高健康水平，而且可以擴(kuò)展老年人的生活空間，保證老年人的生活質(zhì)量。

本研究通過對(duì)京津冀3地城市老年居民體育鍛煉參與現(xiàn)狀和需求進(jìn)行調(diào)查，分析京津冀3地城市老年居民體育鍛煉參與方面存在的問題，并提出對(duì)策，為京津冀3地社會(huì)體育協(xié)同發(fā)展策略的制訂提供依據(jù)。

1 研究方法

1.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本研究的需要，查閱了大量關(guān)于老年體育、體育健身、體育需求的相關(guān)文獻(xiàn)資料。此外，通過政府官方網(wǎng)站對(duì)相關(guān)的國家政策、文件進(jìn)行查閱，為本研究提供了理論依據(jù)和邏輯思路。

1.2 問卷調(diào)查法

定量調(diào)查的方式是采用多階段隨機(jī)抽樣法進(jìn)行抽樣，于2016年8月進(jìn)行實(shí)地調(diào)查。執(zhí)行區(qū)域包括：北京市6個(gè)主城區(qū)，分別是東城區(qū)、西城區(qū)、朝陽區(qū)、豐臺(tái)區(qū)、石景山區(qū)、海淀區(qū)；天津市6個(gè)主城區(qū)，分別是和平區(qū)、河西區(qū)、南開區(qū)、河?xùn)|區(qū)、河北區(qū)、紅橋區(qū)；河北省11個(gè)地級(jí)市的主城區(qū)，地級(jí)市包括石家莊市、唐山市、保定市、秦皇島市、張家口市、邯鄲市、邢臺(tái)市、承德市、滄州市、廊坊市、衡水市。調(diào)查采用入戶面訪的方式進(jìn)行。由經(jīng)過培訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)豐富的訪員采用讀錄式方法對(duì)受訪者進(jìn)行提問，根據(jù)受訪者的回答填寫問卷。零點(diǎn)公司對(duì)每個(gè)訪員的問卷進(jìn)行100%的卷面審核，卷面審核通過后隨機(jī)抽取30%的問卷，對(duì)受訪者進(jìn)行電話復(fù)核，確保問卷結(jié)果真實(shí)有效。零點(diǎn)公司保證參與調(diào)查的每個(gè)訪員的復(fù)核成功率在30%以上。

課題數(shù)據(jù)調(diào)查組對(duì)京津冀3地居民進(jìn)行入戶抽樣調(diào)查，獲得有效問卷樣本3 160個(gè)，其中60歲及以上老年人樣本量為466個(gè)。通過對(duì)466個(gè)有效樣本的分析，把握京津冀3地城市老年居民體育鍛煉參與及體育需求的基本情況。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS17.0 軟件和Stata13.1軟件對(duì)問卷調(diào)查所得到的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，并對(duì)得出的結(jié)果進(jìn)行整理分析。

1.4 邏輯分析法

在文獻(xiàn)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)京津冀3地城市老年居民體育參與現(xiàn)狀與體育需求的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和分析，歸納出城市老年居民體育參與現(xiàn)狀和需求，以及存在問題。

2 調(diào)查對(duì)象所在區(qū)域的基本特點(diǎn)

本研究調(diào)查抽樣對(duì)象來自京津冀城市群，主要是北京市、天津市的主城區(qū)和河北省地級(jí)市的主城區(qū)。京津冀城市群是我國北方經(jīng)濟(jì)發(fā)展核心區(qū)，其特點(diǎn)之一是經(jīng)濟(jì)總量比較大。北京市的城市功能、技術(shù)和產(chǎn)業(yè)已開始向周邊地區(qū)擴(kuò)散，天津在一定時(shí)期內(nèi)極化作用正在增強(qiáng)，但2市人均地區(qū)生產(chǎn)總值遠(yuǎn)低于長江三角城市群和珠江三角城市群。河北8市等次中心城市經(jīng)濟(jì)實(shí)力欠佳，與京津2市的發(fā)展水平差距顯著。特點(diǎn)之二是京津冀地區(qū)體育資源整合發(fā)展具有一定的區(qū)位優(yōu)勢(shì)。北京市舉辦過多項(xiàng)國際大型賽事，體育場館數(shù)量多，體育人才聚集。天津市近年體育產(chǎn)業(yè)綜合服務(wù)功能全面提升，發(fā)展勢(shì)頭強(qiáng)勁有力。河北省既是京津地區(qū)體育產(chǎn)業(yè)實(shí)體投資戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要地區(qū)，也是京津2市人們進(jìn)行體育健身的可選地區(qū)。特點(diǎn)之三是京津冀地區(qū)的體育場地資源遠(yuǎn)不能滿足人們的健身需求。第6次全國體育場地普查的各省市數(shù)據(jù)公告[3]顯示，截至2015年，北京城鎮(zhèn)體育場地有1萬4 277個(gè)，天津有1萬421個(gè)，河北有3萬1 188個(gè)。北京市人均場地面積是2.3 m2，天津市人均場地面積是2.1 m2，河北省人均場地面積是1.4 m2。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 京津冀地區(qū)老年人口現(xiàn)狀

2010年我國進(jìn)行了第6次全國人口普查工作，普查結(jié)果顯示：60歲及以上人口約為1億7 765萬，占總?cè)丝诘?3.26%。其中，北京市60歲及以上人口是177萬6 500人，占北京市常住總?cè)丝诘?3.2%。天津市60歲及以上人口為176萬40人，占天津市常住總?cè)丝诘?7.91%。河北省65歲及以上人口為591萬97人，占河北省總?cè)丝诘?.24%。與第5次全國人口普查相比，60歲及以上人口比重上升了2.93百分點(diǎn)，65歲及以上人口比重上升了1.91百分點(diǎn)。近幾年，京津冀地區(qū)人口老齡化進(jìn)程不斷加快。由《北京市“十三五”時(shí)期老齡事業(yè)發(fā)展規(guī)劃》得知，截至2015年底，北京市60歲及以上戶籍老年人口約為313萬3 000人，占戶籍總?cè)丝诘?3.4%，戶籍人口老齡化程度居全國第2位；全市常住老年人口為340萬5 000人，占常住人口總數(shù)的15.7%。2015年5月13日天津市老齡辦在新華網(wǎng)通報(bào)了天津市的老齡化情況。截至2014年年底，天津市60歲及以上戶籍老年人口達(dá)到215萬4 200人，占戶籍總?cè)丝诘?1.18%，僅4年間就上升了3.27百分點(diǎn)。根據(jù)“河北省常住人口數(shù)量2016—2017人口數(shù)量統(tǒng)計(jì)”[4]，截至2015年，河北省65歲及以上老年人口為756萬6 000人，占常住人口比重的10.19%，與2010年第6次全國人口普查的結(jié)果相比，上升了1.02百分點(diǎn)。

由此可見，京津冀地區(qū)老齡化程度不斷提高，老年人增多，老齡人口對(duì)城市規(guī)劃、養(yǎng)老、醫(yī)療等領(lǐng)域提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。如何促進(jìn)老年人參與體育鍛煉，延緩衰老，預(yù)防疾病，充分發(fā)揮體育的功能顯得尤為重要。同時(shí)，老年體育組織能夠?yàn)槔夏耆颂峁┙M織與活動(dòng)的依托和場所，擴(kuò)展老年人的生活空間，保證他們的生活質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)健康老齡化。

3.2 京津冀地區(qū)城市老年居民參與體育鍛煉的基本情況

在入戶抽樣調(diào)查的466個(gè)樣本中，男性235人，女性231人。其中：北京地區(qū)男性居民74人，女性居民79人；天津地區(qū)男性居民76人，女性居民71人；河北地區(qū)男性居民85人，女性居民81人。60～69歲的城市老年居民占89.91%，70～79歲城市老年居民占9.2%，80歲以上的占0.86%。466個(gè)樣本中，有360人近1年來參加過體育健身休閑活動(dòng)，占77.25%，未參加的104人，拒絕回答的2人。

在參加體育鍛煉的城市老年居民中，男性占51.11%，女性占48.89%。60～69歲的城市老年居民占90.83%，70～79的城市老年居民占8.61%。在體育鍛煉參與行為上性別差異極小，而年齡差異較大。參加體育鍛煉頻次的調(diào)查結(jié)果顯示，無論男性還是女性最多的選項(xiàng)是每天1次，每周鍛煉3次及以上的占78.62%。其中：60～69歲老年人中，平均每天參加1次的占35.47%，每周參加3次及以上的占79.51%；70～79歲老年人中，平均每天參加1次的占45.16%，每周參加3次及以上的占70.97%。每次參加體育鍛煉的時(shí)間在31～60 min的老年人占56.94%，在61～90 min的城市老年居民占23.89%。參與體育鍛煉的持續(xù)時(shí)間在5年及以上的城市老年居民占52.78%。由此可見，在參加體育鍛煉的城市老年居民中，約有75%符合我國體育人口標(biāo)準(zhǔn)，是純粹的體育人口。

在調(diào)查中有104人過去1年中沒有參加過體育鍛煉，占樣本量的22.3%。調(diào)查結(jié)果顯示，沒有參加的主要原因排序是“身體弱”“沒興趣”“惰性”及“缺少場地設(shè)施”。次要原因的排序是“身體弱”“惰性”“沒人組織，缺少同伴”及“缺少場地設(shè)施”。針對(duì)“未來是否考慮參加”這一問題，給予肯定回答的占32.8%，表示“不考慮參加”的占42.45%，還有25.47%的人表示“說不清”，見表2。這一問題的調(diào)查結(jié)果，顯示出了一定的區(qū)域差異性。北京市有51.85%的城市老年居民有參與傾向，說明老年人具有一定的健身意識(shí)，受個(gè)人身體等因素，以及外部條件因素的制約沒有參與。此外，對(duì)未來是否參與體育鍛煉“說不清”的老年人，在京津冀3地城市居民調(diào)查整體中占25.47%，不排除這些老年人受場地設(shè)施等條件，以及體育項(xiàng)目內(nèi)容的限制而沒有參與。因此，可以通過改善體育健身場地設(shè)施條件，豐富健身內(nèi)容等手段，爭取這部分老年人，引導(dǎo)他們參與其中。

3.3 京津冀地區(qū)老年人參與體育鍛煉的目的及內(nèi)容情況

對(duì)參加體育鍛煉的目的的調(diào)查結(jié)果顯示，城市老年居民參加體育鍛煉的主要目的是增加體力、消遣娛樂、防病治病，這一結(jié)果符合老年人的群體特征。在詢問未參加體育鍛煉的城市老年居民“如果參加體育鍛煉目的是什么”時(shí)，其結(jié)果顯示最多的同樣是增加體力、消遣娛樂、防病治病。表3是京津冀3地參與體育鍛煉目的內(nèi)容的選項(xiàng)，在參與體育鍛煉的目的上具有一定的地域特點(diǎn)。北京市參與體育鍛煉或有意愿參與的城市老年居民，“防病治病”的目的性略強(qiáng)于其他目的內(nèi)容選項(xiàng)；河北省的城市老年居民“防病治病”和“增強(qiáng)體力”的目的內(nèi)容選項(xiàng)較其他目的內(nèi)容選項(xiàng)高；而天津市的城市老年居民在“減輕壓力”目的內(nèi)容選項(xiàng)上比北京市和河北省高。而3地城市老年居民參與體育鍛煉的“防病治病”目的均較高，說明影響京津冀3地城市老年居民參與體育的個(gè)別因素有一致性，而其他因素存在差異。

在此次調(diào)查中，北京市和河北省的城市老年居民對(duì)健康狀況的滿意度偏低，選擇參與體育鍛煉為“防病治病”的比例相對(duì)偏高，北京市占37.3%，河北省占39.52%。另外，北京市城市老年居民對(duì)社會(huì)關(guān)系的滿意度相對(duì)偏低，參與體育鍛煉的城市老年居民，選擇“消遣娛樂”目的的比例也相對(duì)較高，占30.95%，未參加體育鍛煉的城市老年居民，有50% 表示如果今后參加體育鍛煉，目的是“消遣娛樂”?？梢?，受個(gè)人生活滿意度的影響，對(duì)生活不同層面滿意度的不同，也導(dǎo)致不同地區(qū)城市老年居民參與體育動(dòng)機(jī)的側(cè)重點(diǎn)不同。

從京津冀3地城市老年居民參與體育鍛煉的項(xiàng)目內(nèi)容上看，參與比較多的內(nèi)容是健步走，占38.33%，排舞占13.06%，健身路徑占7.22%，乒乓球占6.11%，太極拳占4.44%等，參與內(nèi)容上沒有明顯的區(qū)域差別。從性別上看，男性選擇多的前3項(xiàng)項(xiàng)目是健步走、乒乓球、健身路徑，女性是健步走、健身路徑、羽毛球，沒有太大的差異。基本上是簡單易行，不需要專門的場地設(shè)施的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這些內(nèi)容雖然符合老年人的年齡和身體特征，但同時(shí)也反映了老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的了解和關(guān)注不足，加上場地設(shè)施條件有限、缺乏指導(dǎo)培訓(xùn)，以及宣傳不夠等原因，目前開展的活動(dòng)還不夠豐富和多樣化，但是，從選擇的項(xiàng)目內(nèi)容數(shù)量上看，男性多于女性，說明男性參與的項(xiàng)目相對(duì)女性而言，更加多樣化。

3.4 京津冀地區(qū)城市老年居民參與體育鍛煉的場所和方式及組織情況

場地設(shè)施是老年人參與體育的必要條件。通過調(diào)查顯示，京津冀3地城市老年居民最經(jīng)常使用的體育場地前5位排序是：公園占29.75%、住宅區(qū)體育場地占22.75%、廣場占14.25%、公路和街道旁占12.5%、住宅區(qū)空地占11.25%。京津冀3地城市老年居民經(jīng)常使用的體育場地，在各類型上所占比例略有不同，但沒有大的差異。82.29%的老年人步行到活動(dòng)場所，6.448%的老年人坐公交車，6.23%的老年人騎自行車到運(yùn)動(dòng)場所，活動(dòng)場所多數(shù)是離住所5～10 min的距離。95.76%的老年人使用的是免費(fèi)體育場地。有55.11%的老年人對(duì)最經(jīng)常使用的體育場地表示滿意和非常滿意，有30.67%的人表示一般，有13.47%的老年人表示不滿意和非常不滿意。此外，從整體上看，京津冀地區(qū)的城市老年居民使用學(xué)校體育場地（占3%）和單位體育場地（占0.25%）甚少。在調(diào)查的466個(gè)樣本中，表示周邊學(xué)校體育場地完全不開放的占40.34%，開放但時(shí)間不能滿足老年人鍛煉需要的占16.9%，開放且時(shí)間也能滿足鍛煉需要的占18.24%，還有25.32%的城市老年居民表示說不清。京津冀3地學(xué)校場地開放具體情況見表4，學(xué)校體育場地不開放及不能滿足需求的開放占到50%以上。由此可見，3地城市老年居民更傾向去附近的免費(fèi)體育場地，因此，在體育場地的選擇上3地城市老年居民差異不大。

城市老年居民參與體育鍛煉受個(gè)人生活方式、家人、朋友、社區(qū)及社會(huì)等多方面因素的影響。調(diào)查結(jié)果顯示，京津冀城市老年居民與朋友、同事一起鍛煉的選擇頻次百分比最高，占59.5%，其次是個(gè)人鍛煉，占51.4%，排在第3位的是和家人一起鍛煉，占34.36%；第4位的是參與社區(qū)組織的活動(dòng)，占12.29%。城市老年居民由于人生閱歷、身體特征、余暇時(shí)間等有相近之處，因此，和朋友或同事一起參加體育鍛煉，既便于各種信息交流、愉悅身心，又有利于保證安全。目前，許多城市老年居民分散居住在非單位社區(qū)，更多地需要社區(qū)發(fā)起和組織各種體育健身休閑活動(dòng)，引導(dǎo)更多的城市老年居民參與。由表5 可見，京津冀3地有不少城市老年居民以個(gè)人自我鍛煉為主要方式，說明老年人有組織的體育鍛煉較少，社區(qū)體育組織化程度低，體育健身組織不健全。

通過對(duì)京津冀城市老年居民“近1年是否參加過體育健身休閑組織的活動(dòng)”的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有90.34%的城市老年居民沒有參加過，對(duì)“是否參加過大眾體育比賽或展示活動(dòng)”的調(diào)查，結(jié)果有94.21%的城市老年居民表示沒有參加過。在少數(shù)參與過有組織的體育活動(dòng)的城市老年居民中，有50%的人參與的是社區(qū)中居民自發(fā)組織的活動(dòng)，有16.67%的人參加的是社區(qū)發(fā)起組織的活動(dòng)。主要的活動(dòng)內(nèi)容是排舞、乒乓球和羽毛球。平均每個(gè)月參加1～2次活動(dòng)，76.19%的老年人表示對(duì)組織比較滿意和非常滿意。由此可見，參與有組織活動(dòng)的老年人的比例低，一方面說明組織的宣傳力度不夠，不能吸引更多的老年人參與，另一方面也反映了組織本身的穩(wěn)定性不夠，開展的活動(dòng)缺乏持續(xù)性。

3.5 京津冀地區(qū)城市老年居民參與體育鍛煉的需求情況

在466位被調(diào)查的老年人中，有67.17%的老年人認(rèn)為體育健身休閑在生活中比較重要或非常重要；有23.39%的老年人認(rèn)為一般。可見，大多數(shù)老年人對(duì)參與體育鍛煉的重要性是認(rèn)可的。鍛煉的場地設(shè)施、內(nèi)容，以及組織和指導(dǎo)等方面的條件制約著老年人體育鍛煉的參與程度。

首先，體育場地設(shè)施是人們參與體育鍛煉的必要條件，《全民健身計(jì)劃綱要》和《全民健身?xiàng)l例》的實(shí)施，使大眾體育健身場地設(shè)施有了一定的改善，但是還不能滿足人們，特別是老年人的需求。在此次調(diào)查中，北京地區(qū)城市老年居民認(rèn)為體育場地?cái)?shù)量和類型完全不能和不太能滿足需要的共占52.29%，表示一般的占11.76%，比較能滿足的占15.69%，完全能滿足的占3.92%。認(rèn)為體育場地的類型完全不能和不太能滿足需要的共占48.37%，表示一般的占15.69%，比較能滿足的占14.38%，完全能滿足的占5.23%。

京津冀3地體育場地?cái)?shù)量和類型有一定區(qū)域差異，見表6。北京市由于人口密度大，城市老年居民對(duì)體育場地?cái)?shù)量和類型的需求明顯高于其他地區(qū)。整體上看，城市老年居民希望增加羽毛球、乒乓球等小球類場地設(shè)施，增加健步走、籃球及游泳場地等。有63.73%的人希望增建的體育場地設(shè)施修建在住所附近，有20.82%的人希望修建在公園內(nèi)，總之，建設(shè)身邊場地設(shè)施是京津冀城市老年居民的基本需求。

對(duì)參加體育鍛煉的城市老年居民“今后希望參加的內(nèi)容”進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果顯示，選擇較多的是羽毛球、乒乓球、地?cái)S球等小球類運(yùn)動(dòng)，以及健步走、排舞、太極拳等這些不太受場地設(shè)施限制的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需求比較集中，而且沒有明顯的地區(qū)差異。同時(shí)，對(duì)未參加體育鍛煉的城市老年居民進(jìn)行了“如果參加，希望參加什么項(xiàng)目”的調(diào)查，結(jié)果顯示：22.22%的北京市城市老年居民希望參加小球類中的其他項(xiàng)目，天津市40.54%和河北省30.95%的城市老年居民選擇健步走，河北省城市老年居民還有14.29%的人選擇健身路徑。此外，天津市有18.92%、河北省有23.81%的城市老年居民表示“不清楚”?！安磺宄闭f明城市老年居民對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、科學(xué)健身知識(shí)及技能不了解。

問卷調(diào)查結(jié)果顯示：近1年沒有關(guān)注過科學(xué)健身知識(shí)的城市老年居民占76.61%；平時(shí)57.73%的城市老年居民通過看電視、16.49%的城市老年居民通過看書看報(bào)紙獲取健身知識(shí)的相關(guān)信息，10.31%的城市老年居民通過社區(qū)宣傳獲取科學(xué)健身知識(shí)。城市老年居民對(duì)科學(xué)健身知識(shí)的需求排序是：第一，運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)知識(shí)，占19.53%；第二，運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù)知識(shí)，占16.52%；第三，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知識(shí)，占10.52%；第四，鍛煉心理學(xué)知識(shí)，占8.37%；還有運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控及戶外運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)等?？梢姡鞘欣夏昃用竦慕∩碇R(shí)需求主要圍繞健康和安全2個(gè)方面。

此外，通過對(duì)京津冀3地城市老年居民需要哪些體育服務(wù)進(jìn)行調(diào)查，見表7，調(diào)查結(jié)果顯示，3地城市老年居民體育需求存在差異。

城市老年居民體育服務(wù)需求排序前3位的是：北京地區(qū)為體育場地、科學(xué)健身知識(shí)和體質(zhì)測試。天津地區(qū)為體育健身組織、比賽與展示活動(dòng)、科學(xué)健身知識(shí)。河北地區(qū)為體育場地、體育健身組織和科學(xué)健身知識(shí)。由此可見，獲取更多的科學(xué)健身知識(shí)是京津冀3地城市老年居民的共同需求。此外，共同的是城市老年居民對(duì)技能指導(dǎo)的需求并不高。此次調(diào)查顯示，有84.33%的城市老年居民沒有擅長的體育項(xiàng)目，在日常鍛煉中，有94.64%的城市老年居民沒有接受過體育項(xiàng)目的技術(shù)指導(dǎo)，而且84.49%的城市老年居民表示不需要接受體育項(xiàng)目技術(shù)指導(dǎo)，這說明多數(shù)老年人并不追求運(yùn)動(dòng)技能的提高，而是以健身休閑娛樂為主。

4 結(jié)論

4.1 京津冀地區(qū)城市老年居民體育鍛煉參與的現(xiàn)狀

1）京津冀地區(qū)城市老年居民體育鍛煉參與沒有性別差異，在參與體育鍛煉的老年人中有75%達(dá)到我國體育人口標(biāo)準(zhǔn)。老年人主要通過與朋友、同事一起或個(gè)人自己鍛煉的方式參與體育鍛煉，以增加體力、消遣娛樂、防病治病為主要目的，參加健步走、排舞等簡單易行，不需要專門的場地設(shè)施的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在參與內(nèi)容上沒有地區(qū)差異，受個(gè)人生活滿意度的影響，對(duì)生活不同層面滿意度的差異，不同地區(qū)老年人參與體育動(dòng)機(jī)的側(cè)重點(diǎn)不同。

2）3地城市老年居民希望增加羽毛球、乒乓球等小球類場地設(shè)施，增加健步走、籃球及游泳場館等身邊的場地設(shè)施。北京市由于人口密度大，老年人對(duì)體育場地?cái)?shù)量和類型的需求明顯高于其他地區(qū)。在獲取體育服務(wù)方面，京津冀3地城市老年居民需求略有不同，獲取更多的科學(xué)健身知識(shí)是京津冀3地城市老年居民的共同需求。

3）如何科學(xué)健身，提高老年人鍛煉效果和質(zhì)量，增建和合理規(guī)劃身邊體育場地設(shè)施是今后京津冀地區(qū)需重點(diǎn)解決的問題。老年人有組織的體育鍛煉較少，社區(qū)體育組織化程度低，體育健身組織不健全，影響京津冀地區(qū)城市老年居民體育可持續(xù)發(fā)展。

4.2 京津冀地區(qū)城市老年居民體育鍛煉參與存在的問題

1）如何科學(xué)健身是京津冀城市老年居民體育參與行為中需解決的主要問題。隨著人們健康及體育健身意識(shí)的改變，老年人體育鍛煉的參與率不斷提高。目前，從京津冀老年人參與體育鍛煉的頻次及時(shí)間上看，有75%左右的老年人符合我國體育人口的標(biāo)準(zhǔn)；從參與鍛煉的內(nèi)容上看，主要參與的是簡單易行的“輕體育項(xiàng)目”（例如健步走）或文體一體化項(xiàng)目（例如排舞）。但是，參與這些項(xiàng)目如不關(guān)注運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，很難達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。另一方面，如果老年人不了解科學(xué)健身的知識(shí)和方法，在參與體育鍛煉過程中，不能較好地判斷運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素，很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)傷害，甚至危及生命。此次調(diào)查結(jié)果也顯示，獲取更多的科學(xué)健身知識(shí)是京津冀3地城市老年居民的共同需求。因此，注重老年人體育鍛煉參與質(zhì)量和效果的提高，應(yīng)成為京津冀地區(qū)老年體育發(fā)展的核心內(nèi)容。

2）身邊的場地設(shè)施不足，影響京津冀地區(qū)城市老年居民體育鍛煉的參與。體育場地設(shè)施是人們參與體育鍛煉的必要條件。但是，調(diào)查結(jié)果表明，京津冀地區(qū)城市老年居民參與體育鍛煉的場地設(shè)施，在數(shù)量和類型方面都不能滿足老年人參加體育鍛煉的需求。有許多參與體育鍛煉的城市老年居民選擇道路周邊的空地，以及街道路邊。此外，體育場地設(shè)施的缺乏，限制了鍛煉內(nèi)容，有些體育項(xiàng)目無法開展，影響老年人參與的興趣和積極性，特別是男性參與者。因此，修建及有效利用身邊體育場地設(shè)施，應(yīng)是改變京津冀地區(qū)城市老年居民體育參與現(xiàn)狀的重點(diǎn)任務(wù)。

3）京津冀城市老年居民體育參與組織化程度低，影響老年體育穩(wěn)定持續(xù)發(fā)展。從京津冀城市老年居民體育鍛煉參與方式上可見，老年人主要是和朋友、同事一起鍛煉，或個(gè)人自己鍛煉，參與有組織的體育鍛煉活動(dòng)的比例較低，說明社區(qū)體育組織或社區(qū)自發(fā)的體育社團(tuán)不健全。社區(qū)體育組織是群眾體育發(fā)展中的重要橋梁和紐帶，也是社區(qū)促進(jìn)和開展老年體育活動(dòng)的主體。沒有組織，老年人體育鍛煉就會(huì)缺少依托，缺乏穩(wěn)定和長期持續(xù)發(fā)展的可能性，因此，增強(qiáng)基層老年體育組織化建設(shè)，擴(kuò)大宣傳，引導(dǎo)更多的老年人參與體育鍛煉，并進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)健身。

5 對(duì)策與建議

1）發(fā)揮京津冀3地政府的主導(dǎo)作用。社會(huì)老齡化帶來的老年體育問題的解決，需要政府通過政策引導(dǎo)，保障老年人體育參與的權(quán)益。京津冀3地老年體育協(xié)會(huì)應(yīng)聯(lián)手制訂區(qū)域老年體育發(fā)展規(guī)劃和發(fā)展政策，制訂老年群體社區(qū)體育管理細(xì)則，以社區(qū)為基礎(chǔ)，對(duì)老年體育活動(dòng)開展等工作提出數(shù)量指標(biāo)和具體要求。

2）加強(qiáng)京津冀地區(qū)體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合，開發(fā)老年體育器械，豐富老年人體育活動(dòng)內(nèi)容。根據(jù)老年人的生理和心理特點(diǎn)，開發(fā)一些便于老年人使用和參與的體育健身器械，吸引更多的老年人參與鍛煉，提高老年人鍛煉的積極性，豐富老年人體育鍛煉的活動(dòng)內(nèi)容。借鑒國外經(jīng)驗(yàn)，通過區(qū)域體育產(chǎn)業(yè)聯(lián)合，開發(fā)生產(chǎn)如大乒乓球、板式網(wǎng)球拍，以及各種軟式體育器械等，促進(jìn)和提高京津冀地區(qū)城市老年居民體育健身休閑活動(dòng)的參與程度。

3）增建和規(guī)劃身邊體育場地設(shè)施。身邊體育場地設(shè)施問題是影響京津冀地區(qū)城市老年居民體育參與的主要問題之一。一方面，京津冀3地應(yīng)有計(jì)劃地增建社區(qū)體育場地；另一方面，在場地有限的情況下，進(jìn)行合理規(guī)劃，盡可能達(dá)到場地的多樣化使用。同時(shí)，在設(shè)施上進(jìn)行創(chuàng)新，比如：Y字形羽毛球網(wǎng)或十字交叉型羽毛球網(wǎng)等設(shè)施形狀的變化，既改變參與人數(shù)，又改變運(yùn)動(dòng)規(guī)則，適合更多老年人參與。還可以增加移動(dòng)設(shè)施，比如折疊式乒乓球臺(tái)等，將場地規(guī)劃和體育器械產(chǎn)品的開發(fā)利用有機(jī)結(jié)合。此外，強(qiáng)化學(xué)校體育場地設(shè)施對(duì)外開放長效機(jī)制，加強(qiáng)完善政府補(bǔ)助機(jī)制與安全保障機(jī)制，采取政府購買管理服務(wù)的機(jī)制，以保障校園場館與設(shè)施對(duì)外開放的持續(xù)性和長效性。

4）開展京津冀地區(qū)城市老年體育交流活動(dòng)，促進(jìn)老年體育組織建設(shè)和活動(dòng)開展。經(jīng)常性的體育交流和展示活動(dòng)，可以激發(fā)老年人的體育鍛煉參與熱情，同時(shí)可以學(xué)習(xí)其他地區(qū)的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)識(shí)朋友。老年體育交流活動(dòng)對(duì)促進(jìn)老年體育隊(duì)和組織的建設(shè)，擴(kuò)大體育組織的宣傳，豐富活動(dòng)內(nèi)容能夠發(fā)揮積極作用。

5） 進(jìn)一步加強(qiáng)京津冀地區(qū)老年體育的專題研究，加強(qiáng)與其他省市的對(duì)比研究，為促進(jìn)京津冀地區(qū)老年體育活動(dòng)的有效開展總結(jié)規(guī)律和提供可資借鑒的經(jīng)驗(yàn)。

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