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不良情緒:哮喘患者之“大敵”

2018-09-07 08:10裘影萍
家庭醫(yī)學 2018年7期
關鍵詞:大敵致炎情緒性

裘影萍

哮喘是一種慢性呼吸道炎性疾病,以老年人居多。說起哮喘的誘因,一般認為主要有以下幾個方面。一是吸入物,分為特異性和非特異性兩種,前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等,后者如硫酸、二氧化硫、氯氨等:二是感染,哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關,常見的感染因素有細菌、病毒、支原體等:三是氣候因素,當氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發(fā)哮喘,故在季節(jié)轉(zhuǎn)換時較多發(fā)病。但是國外研究表明,哮喘患者心理障礙的發(fā)生率較高,其中以焦慮和抑郁表現(xiàn)尤為多見。焦慮、抑郁情緒和哮喘呼吸困難癥狀有著密切的關系。

專家指出,焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒可促使人體釋放組織胺及其他能引起變態(tài)反應的物質(zhì),提高迷走神經(jīng)的興奮性,降低交感神經(jīng)的反應性,引起或加重哮喘的發(fā)作:反過來,疾病的發(fā)作又會造成患者情緒更加緊張、抑郁、悲觀、沮喪,從而進一步加重病情。如此惡性循環(huán),會使疾病長久不愈。這種由情緒誘發(fā)的哮喘稱之為情緒性哮喘。

中醫(yī)認為,肺病日久,遷延不愈會致“久病及腎”,導致機體致炎或抑炎平衡調(diào)控機制紊亂:而恐懼、抑郁等心理狀態(tài),會造成機體反復應激,從而使機體致炎/抑炎平衡調(diào)控機制更趨紊亂,加重哮喘反復發(fā)作。久之,就會出現(xiàn)所謂“肺病及腎”,使腎更虛。

情緒性哮喘的治療除了遵醫(yī)囑用藥外,在平時生活中還應當注意避免碰觸情緒性哮喘的雷區(qū),避免出現(xiàn)焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒?;颊邞M量保持樂觀情緒。醫(yī)學家們認為,笑是一種特殊的醫(yī)療行為。笑一笑,可使人體內(nèi)的很多器官得到短暫的鍛煉。有困難或碰到不愉快的事情,可找自己身邊的親人或朋友傾訴,以宣泄心中不快。良好的心態(tài)是治療情緒性哮喘的一劑不花錢的“良藥”。

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