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寬容別人 就是原諒自己

2018-09-15 02:55About于淼
家庭生活指南 2018年9期
關(guān)鍵詞:冬梅換衣服錘子

About于淼

生命中來來往往的人很多,我們不能拿著一個(gè)錘子,看誰都像釘子。

心理專家資深媒體人新女性主義作家中企商道企業(yè)管理研究院院長

一個(gè)細(xì)雨蒙蒙的下午,我接待了一個(gè)來訪者,她叫冬梅,是一名初中老師。

在聊天的過程中,得知她的性格和冬天的梅花一樣,堅(jiān)韌中帶著倔犟,給人一種咬定青山不放松的感覺。在家庭生活中扮演著家長的角色,凡事都要自己說了算,結(jié)婚前就和丈夫約法三章,家里的錢要?dú)w她管、家里的裝飾要按她的意見辦、孩子的教育也要聽她的。

她的愛人是一名普通的公務(wù)員,過著朝八晚五的生活,日子平淡無奇,結(jié)婚之后她感到很幸福、很滿足,沒有太大的波瀾。

兩個(gè)人的第一次吵架是在結(jié)婚的半年后,有一次丈夫在單位應(yīng)酬回來喝多了,進(jìn)屋沒有換衣服,進(jìn)臥室倒頭就睡,冬梅發(fā)現(xiàn)后,叫醒了呼呼大睡的丈夫,吼了起來:“你怎么不換衣服不洗澡就上床,你知道外面多臟、衣服上有多少細(xì)菌嗎?”在冬梅的眼中,上班穿正裝,逛街穿休閑,睡覺穿睡衣,生活就應(yīng)該這樣一板一眼。丈夫借著酒勁說:“不換衣服又能怎樣,一天換多少次衣服,煩不煩。”冬梅說:“嫌煩就別回家,住賓館,沒有人管你?!眱蓚€(gè)人大吵了一架,結(jié)婚后第一次分居。第二天,丈夫請冬梅吃了燭光晚餐,向她道了歉,兩個(gè)人才和好如初。

結(jié)婚一年后,兩個(gè)人有了自己的小寶寶。生活中的瑣事、產(chǎn)后的抑郁、寶寶的哭鬧,讓冬梅有點(diǎn)應(yīng)接不暇,脾氣也越來越差,有時(shí)候因?yàn)楹⒆幽虿嫉钠放?、奶粉的沖泡量、洗澡的溫度和丈夫爭吵得沒完沒了,她認(rèn)為丈夫不按自己說的做就是錯(cuò)的。她常常掛在嘴上一句口頭禪:“為什么不聽我的呢?為什么不按我說的做?”一副老師教育學(xué)生的樣子。

孩子三歲的時(shí)候,兩口子為了孩子學(xué)什么特長,幼兒園選擇什么類型和丈夫爭論,好在丈夫都選擇了妥協(xié),可是冬梅感覺自己一天比一天煩躁,工作上和同事的關(guān)系也越來越緊張,有一次因?yàn)楣ぷ鞣椒▎栴}和領(lǐng)導(dǎo)吵了一架,她感覺越來越控制不了自己的情緒,生活像籠罩在自己頭上的一張網(wǎng),越來越緊。

還有一次,因?yàn)楹⒆釉谏虉鲆I一件玩具,她說家里不是有一個(gè)了嗎?孩子說那個(gè)顏色不好看,她說有什么不好看,不都一樣的玩具嗎?結(jié)果就當(dāng)著營業(yè)員的面兒和孩子大喊了一頓。

面對失控的情緒冬梅很無助,也很無奈。她哭訴著自己生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,其實(shí)都沒有什么原則性的大問題,但是自己的性格、做事的態(tài)度、對生活的認(rèn)知得不到別人的認(rèn)同和尊重讓她苦惱不已。

后經(jīng)了解得知,她出生在一個(gè)普通家庭,父母想讓她出人頭地,從小對她管教很嚴(yán)格,她一直活在自己追求的完美世界里,對自己的要求過于嚴(yán)格和苛刻:戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰、寢食難安。然后又把這種要求轉(zhuǎn)嫁給他人,認(rèn)為別人也應(yīng)該這么做。

冬梅大高個(gè)兒、雙眼皮,屬于很漂亮的那種,當(dāng)年之所以在眾多追求者中選擇現(xiàn)在的丈夫,不僅僅是因?yàn)檎煞蚬ぷ骱褪杖敕€(wěn)定,最重要的是丈夫老實(shí)聽話,不頂嘴,不惹自己生氣發(fā)火。

面對無助的冬梅,我給她倒了一杯水,緩緩地說:“其實(shí),生活本來就是一杯清澈透明的水,每個(gè)人戴上了有色眼鏡才發(fā)現(xiàn)水的顏色發(fā)生了變化。當(dāng)你站在高處來俯視這個(gè)世界的時(shí)候,你可以一覽眾山小,當(dāng)你站在平地往下看是時(shí),你看到的是塵土飛揚(yáng)和雜草叢生。人生不如意十之八九,不可能事事順心,無法左右的事情只能順其自然,不抱怨、不惱怒、不強(qiáng)求、不悲憤,讓它隨緣,時(shí)間是解決問題的最好辦法。

“生命中來來往往的人很多,但真正能走進(jìn)心里的人寥寥無幾。無論有多少痛苦和委屈,不必逢人就說,別人會安慰你,也可能當(dāng)笑話聽,真正能治愈自己的,始終還是自己。不能拿著一個(gè)錘子,看誰都像釘子。當(dāng)你站在別人的角度來思考問題,你會寬容別人,原諒自己。和諧的家庭是每個(gè)成員共同創(chuàng)造出來的,我們把控不了生活的方向,但是我們可以讓生活中的每一天都充滿陽光,讓家中的每個(gè)人都笑容滿面,家中才會充滿愛和溫暖?!?/p>

聽我說完,冬梅輕輕地抿了一口水,露出了釋然的微笑。越寬容,越輕松。希望冬梅能放下苛求完美的心態(tài),越活越舒展。

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