我國高血壓的知曉率和控制率都不高，一些誤傳誤轉的謠言可以算是罪魁禍首之一，大家要提高警惕。陸軍總醫(yī)院心肺血管中心病房主任和渝斌教授對最常見的幾種謠言進行了辟謠。

謠言一：高血壓一定有頭痛頭暈的癥狀，從不頭暈就不可能患有高血壓。

辟謠：事實上，大多數(shù)高血壓患者都會有一些癥狀的，但也有一部分人沒有任何癥狀或者癥狀不明顯，越是沒有癥狀的人其實風險越高，越要提高警惕，不要耽誤了治療。

在臨床上，有些年輕人來就診的時候，血壓就已經達到180甚至200毫米汞柱，但是卻沒有什么明顯的癥狀，像這樣的高血壓對靶器官的損傷其實是非常嚴重的。

謠言二：單靠飲食和運動也能控制高血壓。

辟謠：這個論點是對的，但它只針對初發(fā)的一級以下或輕度增高的高血壓患者，不是所有患者都適用。

對于那些已經二級三級以上的高血壓患者，單純靠飲食和運動是遠遠不行的，必須要在醫(yī)生指導下服用降壓藥。在非藥物療法的基礎之上再加藥物治療效果才會更好。

謠言三：高血壓對年輕人沒有危害，有遺傳史未必早發(fā)病。

辟謠：大家需要注意的是，高血壓的危害是不分年齡段的，年輕人容易忽視血壓，有可能造成更嚴重的后果。

另外，遺傳跟高血壓肯定有關系，但高血壓有兩種情況，一種叫原發(fā)性高血壓，還有一種是繼發(fā)性高血壓，是由其他疾病引發(fā)的，這部分高血壓可以不受遺傳因素影響。

謠言四：高血壓可以根治。

辟謠：繼發(fā)性高血壓是可以根治的，只要把原發(fā)病治好了，血壓自然就正常了。

但原發(fā)性高血壓的患者目前還不能完全根治，只能說治好，也就是用藥物和非藥物的辦法把血壓控制住，不讓它再出現(xiàn)異常升高。

如果控制的手段撤掉了，血壓馬上就會出現(xiàn)反彈。因此，那些宣稱可以完全根治高血壓的廣告千萬不能信，控制好高血壓還是得到正規(guī)醫(yī)院找?？漆t(yī)生，盡早干預治療，盡早控制。

謠言五：降壓藥有副作用，會有成癮性。

辟謠：世界上任何一種化學藥品都有一定副作用、不良反應證，但并不是所有副作用都會發(fā)生在每一個人身上。

高血壓患者用藥一段時間以后，要按時去找大夫反映一下情況，定時復診，有什么不舒服讓大夫替你把握究竟是不良反應，還是其他原因造成的，不要因為擔心副作用就拒絕服藥，從而耽誤了治療。

（摘自《健康時報》）