徐溢琳

第一節(jié)課終于下課了，又到了同學們最喜歡的大課間活動了。

說到大課間活動，這可是我們班全體同學最喜歡的時刻了。上完了早讀和第一節(jié)課，我們都已經身心疲憊了，這段時間正好讓我們舒展舒展筋骨，讓我們在接下來的一天都能夠活力十足。

大課間活動真是豐富多彩。有跳繩，包括八字跳、花樣跳、普通跳等跳法，還有踢毽子、打羽毛球、跑步等活動。

我們班最喜歡的活動就是集體跳繩了！只聽一聲令下，第二排和第四排同學的繩子就已經“唰唰唰”地開始快速揮動起來，繩子似有似無，有些跳得快的同學讓你根本無法看見繩子的蹤跡，只能聽見那整齊的“唰唰”聲。一分鐘很快就過去了，同學們都發(fā)揮得不錯。接下來是第二輪，改為第一排和第三排的同學跳，同樣的節(jié)奏，同樣整齊的跳動聲，同樣熱情的歡呼聲……

就這樣重復兩三次后，就到了自由跳繩時間。只見小芳手里的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來，繩子打在地面上，發(fā)出“唰唰唰”的聲音，揚起一陣陣塵土。小芳輕輕地抬起腿，左腿、右腿，一下、兩下。剛開始，大家一邊緊張地看著，一邊高興地為她數(shù)著數(shù)，可是隨著她的不斷加速，她的兩條腿就像小車輪子一樣來回地轉著，看得同學們眼花繚亂，簡直都數(shù)不過來了。繩子從她的腳下像流星般一閃而過，她跳得飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。而我最喜歡的就是和我的朋友一起玩雙人雙蹦了！顧名思義，就是兩個人用一條繩子跳雙蹦，難度可是很高的，必須兩人的節(jié)奏一致，跳的速度相同，腳步一樣，不然肯定是不能跳好的?，F(xiàn)在我們倆還處于起步階段，只能跳上兩三回，但我相信只要堅持練習，一定能達到我們理想中的成績的！

這就是我們妙趣橫生的大課間活動，有沒有讓你眼前一亮呢？

（指導教師 戴秋飚）