書名：小廚房大藥房

出版：江西科學(xué)技術(shù)出版社

定價(jià)：59.00元

內(nèi)容要點(diǎn)：本書是一本操作性很強(qiáng)的家庭保健指南，綜合了最新的食物營養(yǎng)研究成果及傳統(tǒng)的中醫(yī)治療理論，針對(duì)不同病癥的患者，提供了整套個(gè)人營養(yǎng)方案所需的食物。全書內(nèi)容系統(tǒng)、全面，實(shí)用性強(qiáng)，以通俗易懂的語言介紹了220多種常見食物的營養(yǎng)成分、食療功效等。此外，書中還給予了有利于正常人身體健康的營養(yǎng)食譜。本書可以幫助讀者通過調(diào)整飲食方式來實(shí)現(xiàn)身康體健的愿望。

書名：簡簡單單學(xué)花藝

出版：中原農(nóng)民出版社

定價(jià)：42.00元

推薦理由：本書作者用豐富的圖片和翔實(shí)的語言向讀者介紹了用鮮花創(chuàng)作出時(shí)尚漂亮的插花作品的方法，以及使它們長久定型的訣竅。書中分別對(duì)花材的保鮮技巧、裝飾方法、插放比例、造型等專業(yè)花藝知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)地闡述。此外，作者還將自己在插花實(shí)際操作中遇到的問題以問答的形式呈現(xiàn)在書中，幫助讀者答疑解惑。本書是一本很實(shí)用的花藝初級(jí)入門書，適合廣大花藝愛好者、花店經(jīng)營人員使用。

書名：讓寶寶愛上吃飯——0～3歲營養(yǎng)輔食全書

出版：山東科學(xué)技術(shù)出版社

定價(jià)：49.80元

編輯薦語：本書是一本較好的營養(yǎng)輔食指導(dǎo)全書。書中介紹的150道營養(yǎng)輔食、30道美味點(diǎn)心，均為原味、天然、健康的營養(yǎng)愛心餐。全書內(nèi)容包括：4～6個(gè)月初期輔食、7～9個(gè)月中期輔食、10～12個(gè)月后期輔食、13～15個(gè)月過渡期輔食、16～36個(gè)月幼兒期輔食、根據(jù)寶寶健康狀態(tài)準(zhǔn)備的輔食。根據(jù)此書，新手爸媽可以快速找到適合0～3歲寶寶不同成長階段的輔食，且這些營養(yǎng)輔食均已獲得小兒科專家一致認(rèn)可和科學(xué)論證，可以放心食用。

書名：吃“粗”健康——餐桌上的五谷雜糧

出版：山西科學(xué)技術(shù)出版社

定價(jià)：35.00元

內(nèi)容特色：本書分別從五谷雜糧養(yǎng)生功效入手，細(xì)數(shù)五谷雜糧，對(duì)上班族、老人、孩子以及家庭常見疾病的食療方等方面進(jìn)行全面解讀五谷雜糧的益處。書中強(qiáng)調(diào)了吃“粗”健康一家人的理念，講述了五谷雜糧可以給人體提供均衡的營養(yǎng)，提醒人們應(yīng)該多吃五谷雜糧。書中共介紹300多道五谷雜糧的美味食譜，包括以菜、湯、粥、主食等多種形式呈現(xiàn)在餐桌上的內(nèi)容。書中給出的食譜好吃易做、營養(yǎng)豐富、搭配合理，讓讀者在享受美味的同時(shí)，收獲健康和快樂。