去貴州開(kāi)全國(guó)蜂產(chǎn)品會(huì)議回哈爾濱不久，又赴成都參觀全國(guó)春季糖酒會(huì)，順便拜會(huì)了參展的韓國(guó)益人生食各位老總，并專程拜謁了彭祖山上的彭祖陵寢，參觀了諸多彭祖遺跡。一路上，我不斷接到各地讀者電話，給他們解答問(wèn)題，電話打到手機(jī)欠費(fèi)?？梢哉f(shuō)，在我的旅途上，這些熱心讀者一直成為如影相隨的伴侶。他們是讀者，也是我的朋友，驅(qū)散了旅途的寂寞，也讓我心生感動(dòng)。

問(wèn)：我是河南許昌讀者，《養(yǎng)生三記》全國(guó)脫銷，您不妨上網(wǎng)看一下，多少人在尋覓？請(qǐng)問(wèn)：1.最近能出新版嗎？2.新版《養(yǎng)生三記》能否把“作者答讀者問(wèn)”編入附錄？

答：感謝你對(duì)《養(yǎng)生三記》一書(shū)的關(guān)注，我已經(jīng)接到很多讀者電話，反映在當(dāng)?shù)刭I不到這本書(shū)。網(wǎng)上書(shū)城也已斷貨。為此，黑龍江科技出版社最近不斷催稿，在出版社和我的共同努力下，第四版全部書(shū)稿終于完成并付梓。我剛剛接到這批新書(shū)，你可從哈市郵購(gòu)；關(guān)于可否把答讀者問(wèn)收入新版，需要和出版社溝通，得到他們的同意，到時(shí)一定告訴大家。

問(wèn)：我是重慶讀者，老父80歲，術(shù)后不愛(ài)吃飯，日漸消瘦，您建議采用生食療法，吃谷蔬45。他已吃了三盒，飯量大增，臉色也紅潤(rùn)了。我想減肥，也吃谷蔬45，吃了不但沒(méi)減，還增加了3斤，但感覺(jué)很舒服，這也許是減重的前奏吧。愛(ài)人有胃炎，總是打嗝、腹脹，我給他吃谷蔬45，吃了一盒就感覺(jué)好多了，讓人驚喜的是，他的將軍肚見(jiàn)小了。我知道生食是好東西，可為什么愛(ài)人吃了能減肥？我吃卻增加了3斤，正常嗎？繼續(xù)吃能減肥嗎？

答：生食療法的特點(diǎn)是雙向調(diào)節(jié)，胖人減肥，瘦人增重，具體區(qū)別是，早晨吃可增食欲，起到增重作用；晚上吃則可起到減肥作用。你本人想減肥，卻增了3斤，可改成晚上服用。生食減肥特點(diǎn)是無(wú)須節(jié)食，正常吃喝，而且減肥不出皺紋。另外，生食療法不但可以調(diào)節(jié)胃腸，還可以從整體上調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)功能。

問(wèn)：我是湖南長(zhǎng)沙讀者，女性，76歲，便秘二十多年，且有家族史。我服用你介紹的綠手指麥綠素、水蘇糖和活菌制劑，頭兩天沒(méi)見(jiàn)效果，第三天拉得多一點(diǎn)，大便也成形了，于是加大了用量，到了第五天，拉得特別痛快，而且量好多，應(yīng)當(dāng)是把肚子里的毒全都排出去了。但現(xiàn)在還做不到一天一拉，每次也只拉一坨兩坨，請(qǐng)問(wèn)是否需要吃點(diǎn)別的？

答：以你的年齡而言，除了調(diào)節(jié)腸內(nèi)菌群，改善微生態(tài)，還有一個(gè)腸動(dòng)力不足的問(wèn)題。老年人腸動(dòng)力不足，和氣血不足有關(guān)，你可以加服補(bǔ)氧膠丸。另外，腸道被稱為“第二大腦”，對(duì)情緒變化反應(yīng)比較敏感，平和樂(lè)觀的情緒也很重要。

問(wèn)：我是山東五蓮縣的讀者，《養(yǎng)生三記》一書(shū)，是從雜志社郵購(gòu)的。這本書(shū)寫的都是個(gè)人親身經(jīng)歷，真實(shí)可信。我由此認(rèn)識(shí)了作者，并知道了哈爾濱的彭祖補(bǔ)品屋。我吃綠手指麥綠素和靈芝粉，已經(jīng)快兩年了，真的很好，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不再疼痛，原來(lái)患化膿性鼻竇炎，一感冒就流鼻涕、頭疼，陰天下雨提前三兩天就知道?，F(xiàn)在我已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)再犯了，想再吃一段時(shí)間，價(jià)目表上有一種補(bǔ)氧膠丸，是否適合我？

答：你曾患化膿性鼻竇炎，中醫(yī)講，鼻為肺竅，肺司呼吸，說(shuō)明你的呼吸器官需要調(diào)理。補(bǔ)氧膠丸在這方面有很好的補(bǔ)益作用，很適合你。

問(wèn)：我是中年女性，子宮肌瘤術(shù)后體弱，上商場(chǎng)時(shí)間長(zhǎng)了頭昏。咨詢《養(yǎng)生三記》作者，買了補(bǔ)氧膠丸。服用后覺(jué)得有精力，腦筋清爽，逛商場(chǎng)也不頭昏了。這么好使，會(huì)不會(huì)有激素？

答：術(shù)后補(bǔ)氧，有促進(jìn)傷口愈合的作用；補(bǔ)氧還有抗疲勞作用，適用于術(shù)后體虛；上商場(chǎng)頭暈，則說(shuō)明你供血不足，大腦乏氧，補(bǔ)氧可以迅速解決問(wèn)題，因此向你推薦補(bǔ)氧膠丸。補(bǔ)氧膠丸是從鯊魚(yú)體內(nèi)提取的天然物質(zhì)，不含激素，且有正規(guī)批號(hào)“藍(lán)帽子”，可以長(zhǎng)期服用。

問(wèn)：我讀過(guò)《養(yǎng)生三記》，經(jīng)常到彭祖屋買蜂蜜，但沒(méi)買過(guò)保健品。兩個(gè)月前到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我患了膽囊炎，有三個(gè)囊腫，血壓也偏低。買蜂蜜的時(shí)候，店員推薦綠手指麥綠素，我想試一試，買了幾盒。吃了兩盒以后，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)膽囊炎見(jiàn)好，三個(gè)囊腫就剩一個(gè)了。真沒(méi)想到，麥綠素這么好使！但最近要到外地，吃麥綠素不太方便，可否郵購(gòu)？另外有人推薦進(jìn)口麥綠素，是否比綠手指麥綠素好？

答：我選擇產(chǎn)品很慎重，一定要選擇最好的。當(dāng)初，廠家老總告訴我，綠手指牌麥綠素比國(guó)外同類產(chǎn)品主要營(yíng)養(yǎng)成分的含量高出11倍，優(yōu)于國(guó)外品牌。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)，麥綠素的發(fā)明人萩原義秀曾在美國(guó)加州建農(nóng)場(chǎng)種植大麥，提取麥綠素。他過(guò)世以后，兒子萩原秀昭關(guān)閉了美國(guó)農(nóng)場(chǎng)，多次來(lái)華洽談進(jìn)口綠手指麥綠素原粉事宜。目前綠手指麥綠素已出口歐盟、美、日、韓、東南亞等國(guó)家及港澳、臺(tái)灣地區(qū)，成為國(guó)際市場(chǎng)青睞的品牌。這么多年以來(lái)，無(wú)數(shù)消費(fèi)者的反饋，包括你服用后的效果，也證明了這一點(diǎn)。所以，不必迷信外國(guó)貨。需要注意的是，麥綠素不是普通食品，必須要有保健食品批號(hào)，即要有“小藍(lán)帽”，這是識(shí)別真假貨的重點(diǎn)。同樣，進(jìn)口貨也要有“國(guó)進(jìn)食健字”批號(hào)，要有“小藍(lán)帽”，千萬(wàn)不要買了黑貨。

問(wèn)：以前在報(bào)紙上看到過(guò)《養(yǎng)生三記》的連載，去年“韓國(guó)周”，我去參觀，得到一本介紹彭祖補(bǔ)品屋的小冊(cè)子，回家讀了以后，覺(jué)得講的很有道理。我自己身體多病，高血壓、高血脂，煩躁易怒，嚴(yán)重時(shí)曾在精神病院住了兩個(gè)多月。我吃過(guò)很多保健品，效果不是很顯著，精神狀態(tài)一直不好。抱著“再上一把當(dāng)”的想法，我來(lái)到彭祖屋。店面不是很大，但貨挺多。能改善供血供氧的補(bǔ)氧膠丸吸引了我，一下子買了20盒，還買了韓國(guó)進(jìn)口的海藻復(fù)合鈣。服用后感覺(jué)腦筋清爽，腿也有勁了。我對(duì)谷蔬45也很有興趣，你看是否適合我？

答：服用谷蔬45是一種生食療法，作為一種自然療法，它能有效地提高身體各種機(jī)能，提高免疫力和抗病能力，你身體多病，值得一試。

問(wèn)：我是彭祖屋的老客戶，兒子有心肌炎，中學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)累，動(dòng)不動(dòng)就犯病，《養(yǎng)生三記》作者介紹補(bǔ)氧膠丸，孩子吃了以后，高考那樣緊張勞累，心肌炎都沒(méi)犯病。如今兒子博士在讀，學(xué)習(xí)壓力大，總掉頭發(fā)。上次買的兩盒海龍涎鮑魚(yú)、海參、海膽口服液，吃了挺有效果，脫發(fā)有所減輕，這次又來(lái)買，請(qǐng)問(wèn)用不用配合補(bǔ)氧膠丸吃？

答：你兒子心肌炎雖未再犯，學(xué)習(xí)太累還是有一定風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)整生活節(jié)律，不可太玩命。在學(xué)習(xí)很累的情況下，服用補(bǔ)氧膠丸可以改善心肌供氧，防患于未然。

問(wèn)：《養(yǎng)生三記》作者你好！我孩子以前體弱，免疫力特低，愛(ài)生病。去年有半年都在鬧病，還挑食，一感冒就發(fā)燒，沒(méi)少打針吃藥。你介紹的韓國(guó)谷蔬粉，我每天早晨給他沖一杯，感覺(jué)他愛(ài)吃飯了，免疫力也上來(lái)了，近來(lái)沒(méi)有感冒。我挺相信這東西，要繼續(xù)給他吃，你看還需不需要吃點(diǎn)別的補(bǔ)養(yǎng)品？

答：孩子正在長(zhǎng)身體，在服食韓國(guó)谷蔬粉的同時(shí)，可以服用海藻復(fù)合鈣。這是一種植物性鈣制品，也是韓國(guó)出品，不但富含多種天然營(yíng)養(yǎng)素，而且吸收好，適合兒童服用。

問(wèn)：我常來(lái)彭祖屋買蜂蜜，見(jiàn)很多人買《養(yǎng)生三記》，也買了一本。如今買賣人能寫書(shū)的不多，你的書(shū)寫得好，人也很實(shí)在。我70歲了，胃不好，總反酸，你叫我吃麥綠素，現(xiàn)在真的不反酸了；孫子鼻子不通氣，吃補(bǔ)氧膠丸以后，鼻子通了；他的咽炎，含服麥綠素，也好了。我到處向人推薦你們店的產(chǎn)品，一朋友，男士，有一個(gè)老毛?。何甯鼮a，用你們的水蘇糖，兩袋就止住了。這個(gè)朋友也成了你們的粉絲。你們有這么多好產(chǎn)品，卻很少宣傳，你們有沒(méi)有咨詢電話？

答：謝謝！今年是彭祖補(bǔ)品屋建店27周年，這些年來(lái)，我一直有一個(gè)想法，與其花大錢做廣告，不如去搜羅確有實(shí)效的好產(chǎn)品，讓產(chǎn)品說(shuō)話，賺取百姓口碑。口碑沒(méi)有廣告效應(yīng)那樣快，但持久。你看，前些年那么多廣告大戶，可謂顯赫一時(shí)，現(xiàn)在還有嗎？我們雖然像烏龜一樣慢慢前行，但我們還在。正如一句西諺所說(shuō)：鍍金的會(huì)磨光，豬皮仍然在那里。當(dāng)然，廣告也是要做的，我們的原則是：要適度，要實(shí)事求是。咨詢電話：0451-82622883。

（最新消息：經(jīng)過(guò)作者修訂的第四版《養(yǎng)生三記》，增補(bǔ)了很多精彩篇章，新版已由黑龍江科技出版社出版發(fā)行，各地新華書(shū)店將陸續(xù)到貨。辦理郵購(gòu)的地點(diǎn)為：哈爾濱市南崗區(qū)人和街93號(hào)，收款人：彭祖補(bǔ)品屋，勿寄私人，以免延誤。書(shū)價(jià)40元，免收郵費(fèi)。免費(fèi)聯(lián)系電話：400-609-2883，匯款單附言請(qǐng)寫明您的詳細(xì)地址和電話，以便給您寄書(shū)。）