張君燕

帕克是美國的一名中學生，因為父母工作的關系，他剛剛來到這個小鎮(zhèn)上。小鎮(zhèn)上有一所叫韋爾斯的學校，帕克辦理過入學手續(xù)后，被告知周一就可以來上課了?！澳敲?，幾點上課呢？”帕克詢問。倫納德老師笑著回答：“你想要幾點上課就可以幾點上課。”

帕克以為他在開玩笑，直到倫納德老師認真地詢問了他具體的作息時間，并對他做了一番測試，之后告訴他可以早上五點來上課，上午的課程結束后，下午就沒課了。這時，帕克才發(fā)現(xiàn)這所學校的特殊之處：這里沒有統(tǒng)一的上課時間，學生可以根據(jù)自身情況自由選擇上課時間。

倫納德老師說，他們這種新型的教育管理模式是根據(jù)加州大學的一項最近研究制定的。這項研究表明，很多學生成績不好，可能是因為上課時間不符合生物鐘導致的。研究人員通過校園服務器，追蹤15000名大學生的個人日常上網(wǎng)情況，根據(jù)他們的活躍時間，將學生分為三組：“夜貓子”；“早起鳥”；“日間雀”。結果發(fā)現(xiàn)，當學習時間和生物鐘不同步時（比如夜貓子在早晨學習或早起鳥在下午學習），學生會出現(xiàn)“社會時差”——即頭腦最清醒的時間和工作或學習時間不同步。

最普遍的現(xiàn)象就是，很多人早晨就是醒不來，他們設置二十個鬧鐘，不停地多睡5分鐘，起床后卻又脾氣暴躁——這樣早課成績必然會下降。這只是其中一種情況，其實只要跨出屬于自己的舒適時間，所有人的成績都會受影響。而研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學生和普遍的上課時間都不同步，都存在時差，這和學業(yè)成績下降存在非常顯著的相關關系。而且與之后的肥胖、酗酒、抽煙也存在聯(lián)系。

“當然，我們也曾試過勸告學生不要太晚睡覺，好適應學校制定的時間。但是結果顯而易見，大多數(shù)學校都沒有取得好的成效。所以，我們決定主動去適應學生的生物鐘，使它適合大部分學生，讓他們得以利用學習能力最佳的時間段。于是就有了個性化教學，讓大家自己選擇上課的時間，讓不同學生在不同時間段學習，從而提高學業(yè)成績。值得一提的是，我們成功了！”最后，倫納德老師笑著說。