江雪 吳靜 胡丹

技術(shù)的日星月異，網(wǎng)絡(luò)深入人們的生活，特別是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，幾乎沒(méi)有人不會(huì)不用到網(wǎng)絡(luò)這個(gè)工具，網(wǎng)絡(luò)本身是個(gè)工具，但是對(duì)于不同的人用來(lái)做不同的事，最終的結(jié)果也會(huì)不同，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)能夠成為幫助他們學(xué)習(xí)、了解世界的工具，同時(shí)也可能會(huì)對(duì)他們?cè)斐刹缓玫挠绊?，?duì)心理發(fā)展也會(huì)造成影響，本文主要敘述網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理發(fā)展的影響和小小的建議。

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們的生活的各個(gè)方面都會(huì)造成不同程度的影響，對(duì)青少年的心理健康發(fā)展的影響尤為明顯，青少年心理健康的發(fā)展越來(lái)越受到關(guān)注，一些影響到青少年心理健康發(fā)展的因素也備受關(guān)注。網(wǎng)絡(luò)是影響青少年心理發(fā)展的重要因素，青少年在使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)有利有弊，這些利弊對(duì)青少年心理發(fā)展影響深刻，家長(zhǎng)、老師、學(xué)校以及社會(huì)等等應(yīng)高度關(guān)注必要時(shí)還應(yīng)采取一定的措施。

1 網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年心理發(fā)展的影響

1.1 積極影響

1.1.1 提高認(rèn)知

心理學(xué)家研究表明，網(wǎng)絡(luò)提高青少年的網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知，主要體現(xiàn)在電腦游戲?qū)η嗌倌甑恼J(rèn)知過(guò)程會(huì)有一定的影響。在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲中，其游戲主要類型是角色扮演，往往是在一個(gè)視覺(jué)化的環(huán)境中完成，游戲玩家要完成游戲就需要對(duì)一系列的信息符號(hào)進(jìn)行解碼并且需要他們迅速的做出決定。在這種情況下，經(jīng)常玩游戲的青少年往往能夠加強(qiáng)他們?cè)谝曈X(jué)注意等方面的能力，就這方面來(lái)說(shuō)是對(duì)青少認(rèn)知過(guò)程年有積極影響，青少年通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)，還可以放松大腦，能夠在游戲中多方面的考慮問(wèn)題，也能幫助青少年在思維上的擴(kuò)展，網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的發(fā)展優(yōu)勢(shì)也體現(xiàn)了出來(lái)。

1.1.2 提高多任務(wù)能力

信息化時(shí)代，高效的完成相應(yīng)的任務(wù)是人們所追求的，簡(jiǎn)言之，多任務(wù)能力以及是當(dāng)今社會(huì)必備的技巧之一，其本質(zhì)是人們能夠同時(shí)的應(yīng)付多種任務(wù)。有研究發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今社會(huì)，九零后比自己年長(zhǎng)的人更擅長(zhǎng)同時(shí)做幾項(xiàng)任務(wù)。這也取決于青少年的大腦神經(jīng)回路更加發(fā)達(dá)，主要是因?yàn)榍嗌倌觊L(zhǎng)期的使用網(wǎng)絡(luò)，其背外側(cè)前額葉皮層很活躍，導(dǎo)致青少年能夠同時(shí)做幾件事的能力更加強(qiáng)，而對(duì)于那些才開(kāi)始使用網(wǎng)絡(luò)的人，其背外側(cè)前額葉皮層這個(gè)區(qū)域并不活躍，但是經(jīng)過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索訓(xùn)練后，背外側(cè)前額葉皮層這個(gè)區(qū)域也被激活。由此可以知道，網(wǎng)絡(luò)搜索能夠改變某些大腦神經(jīng)回路，適應(yīng)更多信息的篩選，能夠提高人們的多任務(wù)能力，所以，對(duì)于長(zhǎng)期使用網(wǎng)絡(luò)的青少年來(lái)說(shuō)，能夠增強(qiáng)他們的多任務(wù)的能力，對(duì)他們的學(xué)習(xí)發(fā)展是有一定的幫助的，適應(yīng)社會(huì)的工作能力也能夠增強(qiáng)，能力上的提升在一定程度上是能夠正向的引導(dǎo)他們心理健康的發(fā)展。

1.1.3 強(qiáng)化創(chuàng)新心理和自信心

網(wǎng)絡(luò)上的資源豐富多樣，使用時(shí)“以人為主”，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)能夠大量的交流互動(dòng)。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)能夠有效的調(diào)動(dòng)青少年的學(xué)習(xí)積極性，提高他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的自信心。網(wǎng)絡(luò)具有手段先進(jìn)、信息傳播速度快、信息更新速度快等優(yōu)點(diǎn)，青少年能夠深刻的體會(huì)到這些傳統(tǒng)信息不能到達(dá)的境界，如此以來(lái)，網(wǎng)絡(luò)激發(fā)了青少年們的好奇心理、創(chuàng)新心理以及學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和運(yùn)用技能的欲望。因?yàn)橛袕?qiáng)烈的求知欲望，導(dǎo)致青少年們能夠快速的融入到網(wǎng)絡(luò)世界中，一些網(wǎng)絡(luò)游戲能夠強(qiáng)化他們的邏輯能力，網(wǎng)上也有很多為青少年的創(chuàng)新平臺(tái)，能夠?qū)崿F(xiàn)他們?cè)趧?chuàng)新上的自我滿足，提高他們的自信心。人們?cè)诘玫秸J(rèn)可時(shí)，是能夠增強(qiáng)自信心的，青少年通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的平臺(tái)展現(xiàn)自己，一方面實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值，另一方面，優(yōu)秀的創(chuàng)作能夠得到其他人的認(rèn)可，故此，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)有助于青少年們自信心和創(chuàng)新心理的培養(yǎng)。

1.2 消極影響

1.2.1 弱化現(xiàn)實(shí)人際交往

因?yàn)樯缃黄脚_(tái)的多樣化，網(wǎng)絡(luò)在一定程度上是能夠擴(kuò)展青少年的人際圈子的，他們利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，直接在線上就可以交到各種各樣的朋友，完全不用實(shí)際的線下和相關(guān)的人員打交道，所以就這方面來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)會(huì)削弱青少年在實(shí)際生活中的人際交往能力。終日只身網(wǎng)絡(luò)世界的人，與人交流總是隔著冰冷的屏幕，可能這也取決于網(wǎng)絡(luò)提供了一個(gè)更為輕松、自由的交流方式，但是交流一般是用文字符號(hào)實(shí)現(xiàn)，缺少了很多面對(duì)面交流的方式，比如說(shuō)在線下面對(duì)面交流時(shí)，往往會(huì)更加生動(dòng)具體，再加上豐富的肢體語(yǔ)言與動(dòng)作，交流就會(huì)變得有趣，因此線上交流不能達(dá)到現(xiàn)實(shí)中面對(duì)面的交流效果，久而久之，其口頭的表述能力以及肢體表達(dá)能力就會(huì)下降，就不知道該如何與人交流，甚至在與人交流的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肢體僵硬、不自在等情況，在現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往就自然而然的降低了。但是人際交往對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)是非常重要的，網(wǎng)絡(luò)上的交流弱化了他們現(xiàn)實(shí)的人際交往能力，這將對(duì)他們的心理發(fā)展造成消極的影響。

1.2.2 弱化道德意識(shí)

網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致青少年的道德弱化主要體現(xiàn)在各種垃圾信息對(duì)青少年的侵蝕。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)是一個(gè)開(kāi)放性的平臺(tái)，接受各種各樣的信息，不僅會(huì)有學(xué)術(shù)信息、娛樂(lè)信息、政治信息等等，還會(huì)涉及到一些有害于青少年身心健康的信息，像黃色、暴力類似的信息。青少年正處于青春發(fā)育期，其生理與心理都還是比較脆弱的，意志力也不強(qiáng)。如果青少年接觸到網(wǎng)絡(luò)上這些有害于他們身心健康的信息，自制力不強(qiáng)的青少年就會(huì)出于好奇自己根據(jù)自己接受到的信息去搜索一些相關(guān)的不健康的信息，以此就會(huì)獲得不健康的信息，情況輕者就只會(huì)接收他們找到的信息，情況嚴(yán)重者可能會(huì)根據(jù)相關(guān)信息去模仿相關(guān)內(nèi)容，這樣就會(huì)導(dǎo)致他們心理健康受到影響，道德意識(shí)也會(huì)弱化。

1.2.3 網(wǎng)絡(luò)成癮

網(wǎng)絡(luò)中的內(nèi)容豐富多彩，青少年能夠通過(guò)網(wǎng)絡(luò)找到很多自己喜歡的東西，這就很容易導(dǎo)致青少年沉溺其中。適當(dāng)使用網(wǎng)絡(luò)會(huì)有利于青少年的發(fā)展，但是網(wǎng)絡(luò)成癮就會(huì)對(duì)青少年的身心健康造成影響。一般對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的少年，通常是比較孤僻的人，常常有著不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)的想法，其本身心理上存在一些小問(wèn)題，在這種情況下再沉迷與網(wǎng)絡(luò)中，問(wèn)題不但解決不了甚至還會(huì)惡化。網(wǎng)絡(luò)成癮還會(huì)影響到大腦，長(zhǎng)期的使用網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，對(duì)外界的注意力不足，對(duì)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容異常敏感，并且網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年幾乎是不能夠自發(fā)的離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)。新鮮事物的吸引，青少年上網(wǎng)成癮，這也是網(wǎng)絡(luò)最主要的危害，對(duì)青少年的身心健康將會(huì)造成莫大的影響。

2 對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用的建議

在教育方面，人為教育和引導(dǎo)是非常有必要的，網(wǎng)絡(luò)本就有雙面性，又基于青少年還在發(fā)育的階段，思想很多方面都是不成熟的，因此老師和家長(zhǎng)應(yīng)該正確的引導(dǎo)和教育青少年，與他們探討網(wǎng)絡(luò)的雙面性，深刻知道網(wǎng)絡(luò)的利弊，引導(dǎo)他們正確的使用網(wǎng)絡(luò);在自制方面，教育尤為重要，但教育的意義就在于青少年能夠自己明白其中的道理并且自己實(shí)行解決的辦法，因此青少年自身時(shí)間的控制也是尤為重要的，在使用網(wǎng)絡(luò)之前應(yīng)該要明確使用時(shí)間、使用目的等等，這樣有目的性的去找自己所需要的，就能夠控制好時(shí)間，防止因?yàn)闆](méi)有目的的尋找信息，最后瀏覽與自己無(wú)關(guān)的信息，導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)，但是又沒(méi)有找到自己需要的信息;對(duì)于學(xué)校，可以建立校園網(wǎng)，青少年就直接能夠在局域網(wǎng)中滿足和老師同學(xué)網(wǎng)上交流的需求，同時(shí)，校園網(wǎng)可以利用相關(guān)技術(shù)過(guò)濾掉不健康的信息，避免青少年瀏覽不健康的信息，對(duì)青少年的心理發(fā)展產(chǎn)生消極的影響;除了上述策略以外，網(wǎng)絡(luò)管理部門也應(yīng)該實(shí)行好自己的職責(zé)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)信息的管理，對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的信息進(jìn)行嚴(yán)格的審核，減小不良信息出現(xiàn)的概率，以此防止不良信息對(duì)青少年的心里造成傷害。

3 結(jié)束語(yǔ)

網(wǎng)絡(luò)在人們的生活中越來(lái)越普及，這是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展不可阻擋的趨勢(shì)，但同時(shí)網(wǎng)絡(luò)會(huì)對(duì)青少年造成積極或者是消極的影響，在他們的人際交往、人格的形成和發(fā)展以及自身的發(fā)展見(jiàn)識(shí)等方面會(huì)有所影響，對(duì)他們的心理發(fā)展當(dāng)然也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響，青少年合適的利用網(wǎng)絡(luò)，它就會(huì)是一個(gè)很好的工具，會(huì)幫助青少年的發(fā)展與進(jìn)步;但是過(guò)度的利用網(wǎng)絡(luò)，則就會(huì)成為青少年發(fā)展的絆腳石，網(wǎng)絡(luò)成癮、道德意識(shí)弱化等，導(dǎo)致青少年心理發(fā)展受到阻礙。青少年應(yīng)該利用好網(wǎng)絡(luò)，以積極的態(tài)度切身的貼近自身的發(fā)展。

本文系四川省南充市社會(huì)科學(xué)研究“十三五”規(guī)劃2017年度項(xiàng)目，課題號(hào)：NC2017C067。

（作者單位：西南石油大學(xué)）