周瑩

摘 要 “表現(xiàn)力”是舞蹈表演的核心之一，通過借助舞蹈藝術(shù)概論和其他相關(guān)學科理論知識及研究成果，并結(jié)合拉丁舞的自身專業(yè)特點以及訓練中的方法，進行分析了解影響拉丁舞者藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素，并從拉丁舞者在藝術(shù)修養(yǎng)和音樂修養(yǎng)中強化人文素養(yǎng)和舞蹈意識的提升、拉丁舞者心理素質(zhì)的提高、拉丁舞者肢體語言表現(xiàn)力的提高、舞伴之間配合的和諧狀態(tài)培養(yǎng)、融入場地環(huán)境與比賽氛圍、對手競技能力等多個方面的綜合論述了培養(yǎng)拉丁舞者藝術(shù)表現(xiàn)力的相應(yīng)對策。

關(guān)鍵詞 拉丁舞 表現(xiàn)力 影響因素

0引言

近年來，體育舞蹈傳入中國并迅速發(fā)展起來，并且成為了深受廣大群眾喜愛的體育與藝術(shù)相結(jié)合、健身與休閑結(jié)合的運動。隨著國內(nèi)體育舞蹈事業(yè)的迅猛發(fā)展，各個地區(qū)大中小俱樂部遍地開花、各級別賽事的頻繁舉辦以及網(wǎng)絡(luò)等新媒體的大力宣傳，越來越多的人開始接受體育舞蹈這一種新興的體育運動，并把它作為一種健身娛樂方式融入進了日常生活。為了提高拉丁舞的技術(shù)水平，除了提高強健的身體素質(zhì)和掌握先進的舞蹈動作技巧外，還應(yīng)培養(yǎng)一定的藝術(shù)表現(xiàn)力。本文通過運用文獻資料、調(diào)查分析等方法，對加強拉丁舞舞者的藝術(shù)表現(xiàn)力進行分析，同時借助舞蹈藝術(shù)等相關(guān)學科的理論和研究成果，找出相關(guān)研究文獻并進行整理。并且通過對拉丁舞自身專業(yè)的特點進行了研究，從教學和訓練中獲得的經(jīng)驗，進一步探討了如何培養(yǎng)拉丁舞的藝術(shù)表現(xiàn)力得到一定理論支撐。

1拉丁舞概念

拉丁舞屬于體育舞蹈兩個項群中的一個，其包含倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞五支舞蹈。拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞， 它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈， 包括倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛舞。拉丁舞作為體育舞蹈的一種， 既是一種健身運動， 也是一種休閑娛樂形式。隨著社會大眾對時尚的追求和學校體育教學的改革與發(fā)展， 拉丁舞已經(jīng)成為深受廣大大學生和社會人士喜愛的熱門運動。

2藝術(shù)表現(xiàn)力的內(nèi)涵

藝術(shù)表現(xiàn)力是指通過對事物或藝術(shù)作品的具體而生動的形象來進行感染人和影響人的活動，喚起人們自身情感的一種形式。通過激勵人和使用多種方式來創(chuàng)造性地表達事物或作品與人產(chǎn)生的理解和共鳴。舞蹈是一種極具感染力的藝術(shù)種類，通過對舞者肢體動作表現(xiàn)和情感的表達來感染觀眾，從而散發(fā)出作品的持久魅力和生命力。不同的藝術(shù)類型的作品通過其外在的藝術(shù)形式來表達內(nèi)在的藝術(shù)修養(yǎng)，包括藝術(shù)作品所傳達的內(nèi)在情感、觀念、具體意義和訴求。

3拉丁舞的藝術(shù)表現(xiàn)力

拉丁舞的藝術(shù)表現(xiàn)力是在了解拉丁舞五支舞的文化背景、風格特點和價值取向的基礎(chǔ)上，拉丁舞舞者用外在肢體和內(nèi)在情感來表現(xiàn)音樂的風格和內(nèi)涵，以及他們需要表達的個人情感通過舞蹈動作來進行表達的方式。從舞蹈中表現(xiàn)活潑、憂愁或悲傷，從而給觀眾強烈的吸引力。它是內(nèi)在精神表現(xiàn)和外在形體表現(xiàn)的完美統(tǒng)一。它是舞蹈藝術(shù)在表演藝術(shù)層面上的生動表現(xiàn)。它也是影響舞蹈技術(shù)表演和比賽成績的重要因素。

4拉丁舞舞者藝術(shù)表現(xiàn)力的影響因素

通過調(diào)查分析和文獻查閱進行總結(jié)得出藝術(shù)表現(xiàn)力的構(gòu)成包括：藝術(shù)修養(yǎng)、音樂修養(yǎng)、人文素養(yǎng)、舞蹈意識、心里素質(zhì)、肢體語言表現(xiàn)力、舞伴之間的和諧配合、場地環(huán)境與比賽氛圍、對手競技能力等多種因素來影響。

4.1藝術(shù)修養(yǎng)

拉丁舞者的藝術(shù)修養(yǎng)是通過對舞蹈藝術(shù)理論和音樂的認識以及舞蹈動作的表現(xiàn)來體現(xiàn)。拉丁舞舞者對拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力認識的理解是由強烈的主體意識、思想感情、藝術(shù)個性、氣質(zhì)、藝術(shù)風格和理論知識、主觀世界的審美體驗和自我表達等多種形式所組成。這種藝術(shù)修養(yǎng)可以滲透到舞蹈表現(xiàn)過程中，融入舞蹈創(chuàng)編過程。拉丁舞是身體語言和各種表現(xiàn)形式的結(jié)合。只有把韻律的、情感的、舞臺的和視覺的因素有機地組織在一起，才能取得統(tǒng)一的效果并強化拉丁舞的表現(xiàn)力。

4.2音樂修養(yǎng)

音樂是舞蹈的靈魂，是拉丁舞技術(shù)動作及舞蹈作品賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)。它表現(xiàn)在男女舞伴跳舞時與音樂和諧的節(jié)奏、輕柔流暢的舞蹈動作、優(yōu)美典雅的形體展示，其更好表現(xiàn)的基礎(chǔ)靠的就是對音樂的理解，對音樂藝術(shù)性的充分展現(xiàn)，從而達到動作形象、音樂形象和內(nèi)在情感的完美統(tǒng)一。通過調(diào)查表明認同音樂修養(yǎng)在藝術(shù)表現(xiàn)力中重要性的認同率為95.4%。因此，通過提高體育舞蹈演員的音樂能力水平是培養(yǎng)和提高其表達能力的主要途徑之一。要提高拉丁舞舞者的音樂水平能力，首先要培養(yǎng)他們對音樂的興趣；其次，要加強在日常訓練中節(jié)奏感的訓練；最后，要加強音樂內(nèi)容以及形式的理解訓練。我們還可以選擇一些學生熟悉的音樂，讓學生通過分析他們的節(jié)奏類型，并根據(jù)他們對音樂的理解進行動作表現(xiàn)，從而進行培養(yǎng)學生的身體運動和音樂內(nèi)涵之間的協(xié)調(diào)，并提高他們的動作的質(zhì)量。培養(yǎng)和提高學生的表達能力。

4.3心理素質(zhì)

調(diào)查結(jié)果表明心理素質(zhì)在舞蹈表現(xiàn)力中具有重要作用的認同率為95.4%。有優(yōu)秀成績的優(yōu)秀拉丁舞舞者在競賽中能取得勝利、創(chuàng)造優(yōu)異成績的同時要具有三個基本條件，即：強健的身體素質(zhì)、高超的舞蹈技術(shù)和良好的心理素質(zhì)。重視舞者心理素質(zhì)的培養(yǎng)是提高舞者舞蹈表現(xiàn)力的關(guān)鍵問題之一。拉丁舞者在比賽、表演和訓練過程中不僅是身體的運動，而且也存在心理活動，其中心理活動對于自身的身體活動起著十分重要的調(diào)節(jié)和主導作用。在身體素質(zhì)和技術(shù)水平趨于相近的水平下，心理素質(zhì)的重要性在比賽中獲取勝利就顯得十分重要了。

4.4人文素養(yǎng)

拉丁舞共包含五支不同類型的舞蹈，起源于不同的國家和地區(qū)。這就要要求拉丁舞者了解來自于不同國家、不同民族的舞蹈的文化特征，了解這種文化的產(chǎn)生、形成、發(fā)展的過程，需要了解其生活方式、歷史背景和風俗習慣以及宗教信仰的影響所呈現(xiàn)出的差異性，更需了解和分析不同種類舞蹈、不同舞蹈動作中所要表現(xiàn)的情感和思想內(nèi)涵，才會更好的去表現(xiàn)舞蹈的風格。通過調(diào)查結(jié)果與總結(jié)得出認同人文素養(yǎng)在拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力中重要性的認同率為86.2%。提高人文素養(yǎng)關(guān)鍵因素在于提升舞者自身審美能力，應(yīng)該積極鼓勵普通大眾中的拉丁舞者多運用網(wǎng)絡(luò)視頻、教學課堂、理論書籍等多種資源進行了解，并關(guān)注拉丁舞相關(guān)信息，及時掌握最新資訊動態(tài)，更要從書籍當中學習一定的理論知識和舞蹈背景，使大眾拉丁舞者在具備一定文化理論基礎(chǔ)之上有更高品位的審美能力；讓舞者在了解不同舞蹈在不同類型的音樂伴奏下所要表現(xiàn)的情感和思想內(nèi)涵的基礎(chǔ)上提升理解力，并堅持不懈的學習，提高舞蹈動作的表現(xiàn)力。

4.5舞蹈意識

舞蹈意識是指舞蹈運動規(guī)律在人腦中的反映，是支配舞者完成所有舞蹈動作的獨特思維活動。這種思維活動不僅能使舞蹈者思考舞蹈的內(nèi)在規(guī)律，而且能使舞蹈者創(chuàng)造性地展示舞蹈的內(nèi)在含義。調(diào)查結(jié)果表明，舞蹈意識在拉丁舞表現(xiàn)力中重要度的認同率為90.8%。因此，要想成為一名優(yōu)秀的體育舞蹈演員，就必須加強對舞蹈意識訓練的認識，進一步提高自身的表達能力。我們必須緊密結(jié)合體育舞蹈的風格和特點，選擇舞蹈訓練的具體內(nèi)容。大多數(shù)學習拉丁舞的舞者普遍都會重視舞蹈意識培養(yǎng)的重要性，但在舞蹈訓練內(nèi)容上卻有所不同。

4.6肢體語言表現(xiàn)力

當拉丁舞舞者表演拉丁舞時，他們的身體動作在并不是在特定的空間內(nèi)進行特定的存在，而是在整個空間范圍內(nèi)活動。在這個范圍內(nèi)，舞蹈演員具有最佳的表演和空間位置，舞蹈演員對最佳表演的空間位置有很好的把握才可以反映舞蹈動作的身體語言表現(xiàn)力。調(diào)查發(fā)現(xiàn)體語言表達的重要性認知度率為92%。最佳表現(xiàn)的空間位置是在不斷變化的過程中的，它的變化受其審美美感和動作表現(xiàn)的制約，美感和動作表達感越強，最佳表現(xiàn)的空間位置也就會越準確。

4.7場地環(huán)境與比賽氛圍

一個高質(zhì)量的比賽場館和一個優(yōu)雅舒適的比賽環(huán)境，不僅可以使舞者更好地展示高水的舞蹈技術(shù)，而且還能讓觀眾融入到比賽熱烈的氣氛當中，得到有質(zhì)量的審美享受，又能為媒體的報道和轉(zhuǎn)播增添色彩。通過調(diào)查結(jié)果表明認同場地環(huán)境與比賽氛圍的認同率為74.7%。一個比賽場地的好壞直接影響到舞者的正常水平的發(fā)揮，甚至阻礙了藝術(shù)表現(xiàn)的發(fā)揮。

4.8舞伴之間的和諧配合

經(jīng)過對拉丁舞舞者的訓練過程進行觀察得知，舞伴之間舞蹈情感交流和語言的和諧溝通狀態(tài)可提升拉丁舞舞蹈表演的表現(xiàn)力和感染力。調(diào)查結(jié)果表明認同舞伴之間和諧配合的認同率為80.5%。引帶和跟隨是通過舞伴之間相互間舞蹈動作的呈現(xiàn)能夠準確地感受音樂情景，舞蹈表現(xiàn)時可以表現(xiàn)出音樂的旋律和節(jié)奏快慢的變化等。通過的感覺來實現(xiàn)的引帶和領(lǐng)舞者主要表現(xiàn)音樂旋律給予的感覺。舞伴接到引帶信息及時反映后并能與領(lǐng)舞者再去共同展現(xiàn)舞蹈動作跟隨音樂的節(jié)奏，才能更好的反映出和諧及完美的配合狀態(tài)，更好的可提高拉丁舞表現(xiàn)力。

4.9對手競技能力

根據(jù)運動訓練學理論，在運動員競賽的信息中，關(guān)于對手競技能力和競技狀態(tài)的信息是通過自身的觀察和評價得出的及時反應(yīng)，如對對手的身體外形、動作表現(xiàn)、音樂節(jié)奏等的方面的觀察。

從實際收集到的資料來看，在對方運動員的競技信息中，除了對手競技能力信息和對手競技狀態(tài)信息之外，還有一類與比賽本身沒有直接關(guān)系的競技信息，在被調(diào)查者對對手競技能力在影響藝術(shù)表現(xiàn)力發(fā)揮方面的認同率為70.1%。

5培養(yǎng)拉丁舞藝術(shù)表現(xiàn)力的方法

5.1在體能訓練中提高拉丁舞者的藝術(shù)表現(xiàn)力

體能訓練是決定技術(shù)動作完成質(zhì)量的重要因素，也是拉丁舞者完成舞蹈信心的源泉。重視拉丁舞舞者的體能訓練暨重視身體形態(tài)的塑造和身體素質(zhì)的提高是十分關(guān)鍵的，這需要從青少年時期就開始培養(yǎng)和塑造，要通過長期系統(tǒng)而艱苦的訓練才能到達預期的目標。制定相應(yīng)的適用于拉丁舞的體能訓練計劃，在其訓練過程中進行表現(xiàn)力的培養(yǎng)，是這種意識潛移默化的體現(xiàn)在舞者身上是提高其藝術(shù)的表現(xiàn)力的最好辦法。

5.2在舞蹈基礎(chǔ)訓練中提高拉丁舞者的藝術(shù)表現(xiàn)力

基礎(chǔ)舞蹈訓練是培養(yǎng)和提高拉丁文舞者表現(xiàn)力的重要途徑之一。為了成為一名優(yōu)秀的拉丁舞專業(yè)選手，必須要達到手、腳以及身體跨位等協(xié)調(diào)一致性，甚至眼神以及面部表情都極具舞蹈神韻的水平，這就必須加強舞蹈的基礎(chǔ)訓練。在基礎(chǔ)訓練中舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力得以慢慢潛移默化的實現(xiàn)。合理的基本訓練內(nèi)容應(yīng)是芭蕾基訓，輔以民族舞蹈、爵士舞、搖滾舞等多種風格，融入拉丁舞的基礎(chǔ)訓練中，進行有針對性的強化訓練。

5.3在表演訓練中提高拉丁舞舞者的藝術(shù)表現(xiàn)力

舞蹈表演的技術(shù)主要因素包含 動作、情感與音樂表現(xiàn)，即是將人物的思想感情，通過面部表情與肢體舞蹈動作，結(jié)合音樂而表現(xiàn)出來的。舞蹈表演中面部神情和形體展現(xiàn)是兩個重要的表情部位。要通過日常的表演訓練和其他的演出的機會著力培養(yǎng)舞者面部表情和形體表情增加面部表情表現(xiàn)和肢體展現(xiàn)意識兩個方面的提升。

5.4在創(chuàng)編舞蹈訓練中提高拉丁舞舞者的藝術(shù)表現(xiàn)力

拉丁舞的各個舞種各具特色，舞蹈風格不一，表現(xiàn)的意境也不盡相同。所以要在創(chuàng)編訓練中培養(yǎng)拉丁舞者的藝術(shù)表現(xiàn)力，同時需要激發(fā)他們對舞蹈藝術(shù)內(nèi)在的摯愛情感。只有在舞蹈中被感動才會有發(fā)自內(nèi)心的喜愛，持續(xù)產(chǎn)生對舞蹈藝術(shù)的喜愛，融入個人對拉丁舞的情感認識，通過精美的舞蹈編排融入個人情感進而迸發(fā)出無盡的藝術(shù)表現(xiàn)力。

5.5加強舞者理論修養(yǎng)

舞蹈表現(xiàn)力的呈現(xiàn)不只是單純舞蹈技藝的展示，更是舞者內(nèi)心文化修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，通過學習豐富的理論知識，在動作表現(xiàn)時可以更加內(nèi)外結(jié)合的展現(xiàn)與釋放身體的美。舞者豐富的文化內(nèi)涵還可以提升藝術(shù)的感知能力和鑒賞能力，要養(yǎng)提高藝術(shù)表現(xiàn)和修養(yǎng)必須要提升理論文化修養(yǎng)。擁有良好的文化修養(yǎng)才能更好理解舞蹈風格、內(nèi)容、才能更加完美準確的達到舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力的展現(xiàn)。

5.6進行雙人舞伴之間配合練習

首先要進行更好的引帶和跟隨，男士可以迅速準確的暗示女伴，女伴可以很好的跟隨舞伴，做到靈敏、迅速，通過動作配合展現(xiàn)提升雙人的感染力。其次要有豐富的情感交流，通過語言、眼神、肢體的交流，表達彼此的情感，有了交流便有了更好的表現(xiàn)力，才能打動觀眾，讓觀眾觀看時產(chǎn)生情感的共鳴。

6結(jié)論

藝術(shù)表現(xiàn)力是拉丁舞訓練和表演最重要的部分之一，往往也是容易被忽視的一部分之一。想真正提高拉丁舞舞者的訓練和表演水平就應(yīng)該系統(tǒng)全面的對拉丁舞舞者進行藝術(shù)修養(yǎng)、音樂修養(yǎng)、人文素養(yǎng)、舞蹈意識的學習和培養(yǎng)，多參與相關(guān)比賽和表演，切實提高舞者的心里素質(zhì)和肢體語言表現(xiàn)力，通過長時間全面系統(tǒng)的訓練和舞伴之間的和諧配合，提前適應(yīng)場地環(huán)境與比賽氛圍，做到全面系統(tǒng)的準備才能取得出色的成績。

拉丁舞的學習是辛苦的， 不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”， 而是需要那種骨子里散發(fā)的熱情， 以及堅持不懈、不怕吃苦的信念。同時， 需要拉丁舞選手全身心投入到舞蹈中， 抓住舞蹈的靈魂， 達到多方面的學習和培養(yǎng)，從日常的技術(shù)訓練、理論學習和表演展示中不斷提升從而將舞蹈中訴說的故事完美的展現(xiàn)出來。

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