于建海

【摘 要】目的：觀察、研究中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)對(duì)社區(qū)2型糖尿病病人影響。方法：選取2016年到2017年期間我中心50例2型糖尿病患者進(jìn)行實(shí)驗(yàn)治療，將50例患者隨機(jī)分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組，其中對(duì)照組患者25例，對(duì)其進(jìn)行常規(guī)治療；實(shí)驗(yàn)組患者25例，進(jìn)行常規(guī)治療和中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)聯(lián)合治療。在治療三個(gè)月后，對(duì)兩組患者的血糖、血壓等身體指標(biāo)進(jìn)行檢測(cè)，觀察效果和差異。結(jié)果：三個(gè)月后檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)治療的實(shí)驗(yàn)組患者的身體各項(xiàng)指標(biāo)都要優(yōu)于對(duì)照組患者（P<0.05）。結(jié)論：長(zhǎng)期進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，對(duì) ？型糖尿病病人的身體狀況的好轉(zhuǎn)，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，有著積極的作用，值得在臨床實(shí)踐中推廣。

【關(guān)鍵詞】中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)；社區(qū)；2型糖尿??；影響

【中圖分類號(hào)】 R781.6+4

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】

B 【文章編號(hào)】1005-0019（2018）12-095-01

糖尿病疾病是一種因人體胰島素分泌異?；蛘咭葝u素作用障礙而致使人體血糖高的一種疾病。常見的糖尿病疾病癥狀為多飲、多尿、乏力、多食等，但是還有一種糖尿病并不具備上述典型癥狀，而僅表現(xiàn)為頭暈乏力，這種癥狀的糖尿病被稱為2型糖尿病。糖尿病是一種慢性疾病，人體長(zhǎng)此以往在高血糖的狀態(tài)下會(huì)導(dǎo)致人體各部分機(jī)能的逐漸衰竭，新陳代謝紊亂，從而嚴(yán)重的危害人體的身體健康。經(jīng)過(guò)多年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)糖尿病治療用飲食和藥物控制血糖的方法出現(xiàn)一些弊端，而采用中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)治療2型糖尿病則可以起到很好的平衡人體新陳代謝的效果。因此，在常規(guī)治療之外對(duì)患者輔助中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，能夠取得很好的效果，現(xiàn)將情況介紹如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2016年到2017年期間我中心50例2型糖尿病患者，并將50例患者隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組25例患者。對(duì)照組患者中男性13例，女性12例，年齡范圍為33歲到78歲，平均年齡為齡（56.3±7.2）歲；實(shí)驗(yàn)組患者中男性15例，女性10例，年齡范圍為38歲到79歲，平均年齡為齡（58.3±4.2）歲。兩組患者在年齡、性別、癥狀等方面的差異對(duì)比不具備統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 治療方法 給予對(duì)照組25例患者實(shí)施常規(guī)藥物治療；對(duì)實(shí)驗(yàn)組25例患者，在實(shí)施常規(guī)藥物治療的基礎(chǔ)上，輔以中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)治療。首先，根據(jù)25例患者的自身身體狀況，給患者選擇合適的中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)并進(jìn)行指導(dǎo)，例如太極拳、八段錦、五禽戲等。要求患者每天進(jìn)行30分鐘以上的中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，持續(xù)堅(jiān)持30天。然后，要求患者每天睡前雙腳在溫水浸泡10分鐘，涂抹潤(rùn)膚油，并對(duì)足部穴位進(jìn)行推拿30分鐘，持續(xù)堅(jiān)持30天。最后，要利用積極的心理干預(yù)給予患者心理輔導(dǎo)，綜合利用靜志安神法、語(yǔ)言開導(dǎo)法等使患者保持一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)，積極的接受治療。同時(shí)，還要對(duì)2型糖尿病患者宣講中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)和傳遞自我保健的意識(shí)。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)軟件SPSS21.0對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理與統(tǒng)計(jì)分析，計(jì)量資料用（平均值±標(biāo)準(zhǔn)值）表示，采用x2和t進(jìn)行檢驗(yàn)，P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

經(jīng)過(guò)3個(gè)月的治療之后，在血糖、血壓、體重等幾個(gè)方面將實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組治療后空腹血糖（mmol/L）檢測(cè)結(jié)果為（6.1±1.2），餐后2h血糖（mmol/L）檢測(cè)結(jié)果為（7.9±1.8），舒張壓（mmhg）檢測(cè)結(jié)果為（76.6±3.9），收縮壓（mmhg）檢測(cè)結(jié)果為（119.8±2.2），平均體重（Kg）檢測(cè)結(jié)果為（67.9±1.7）；對(duì)照組治療后空腹血糖（mmol/L）檢測(cè)結(jié)果為（8.0±1.9），餐后2h血糖（mmol/L）檢測(cè)結(jié)果為（11.8±3.8），舒張壓（mmhg）檢測(cè)結(jié)果為（85.2±5.9），收縮壓（mmhg）檢測(cè)結(jié)果為（132.1±1.3），平均體重（Kg）檢測(cè)結(jié)果為（75.0±4.8）。從中可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組治療后檢測(cè)結(jié)果優(yōu)于對(duì)照患者治療后的檢測(cè)結(jié)果，差異對(duì)比具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

3 討論

隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，在平時(shí)的生活中，人們?nèi)粘５墓ぷ鲏毫Υ?，夜間飲食增多，生活作息不規(guī)律，缺乏身體鍛煉的現(xiàn)象越來(lái)越多。糖尿病患者的發(fā)病原因中，有50%的患者是因?yàn)榧易暹z傳所致，1型糖尿病患者多由自身免疫力低下所造成，而2型糖尿病患者則與患者生活不規(guī)律、缺乏鍛煉有著很大的關(guān)系。在傳統(tǒng)的糖尿病的控制和治療中，多采用胰島素等藥物和控制飲食等方法。而中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)通過(guò)促進(jìn)身體活動(dòng)的方式來(lái)調(diào)節(jié)患者體質(zhì)，通過(guò)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下的科學(xué)的、適量的運(yùn)動(dòng)，并通過(guò)心理干預(yù)和健康宣傳，來(lái)保持患者一個(gè)積極對(duì)待治療的心態(tài)，這樣通過(guò)多種方式的治療，從而促進(jìn)2型糖尿病患者的身體素質(zhì)。

綜上所述，本研究通過(guò)對(duì)50例患者的研究和治療，發(fā)現(xiàn)采用常規(guī)療法加中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的患者治療2型糖尿病的患者在治療3個(gè)月后的血壓、血糖、體重等各項(xiàng)指標(biāo)都要明顯優(yōu)于單純采用常規(guī)治療的患者。這說(shuō)明中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)對(duì)于2型糖尿病患者的康復(fù)是有很大功效的，值得在臨床實(shí)踐中開展。

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