十月的秋老虎，依然很厲害

中午的太陽依舊“光芒萬丈”

“十一”小長(zhǎng)假，選擇去游泳或者去水上樂園，也是一種很舒服的度假方式

But，很多小伙伴游泳之后

眼睛紅腫、干澀、多眼屎等不適癥

紛紛找上眼

·為什么游泳后會(huì)眼睛紅？

游泳池里的水需要使用漂白粉進(jìn)行消毒，漂白粉是一種有輕度刺激性的消毒劑，可能引起非感染性的結(jié)膜炎。

天然江河水，水質(zhì)沒有經(jīng)過消毒，在這種水里游泳，容易引起細(xì)菌、病毒性結(jié)膜炎。

游泳時(shí)，眼睛若是被刺激或被細(xì)菌、病毒感染，就會(huì)引起結(jié)膜炎（俗稱“紅眼病”），出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、發(fā)澀、分泌物增多等現(xiàn)象。

·導(dǎo)致紅眼病的四大因素

? 水質(zhì)。引起眼睛紅腫、炎癥的最主要因素是水質(zhì)不達(dá)標(biāo)，水質(zhì)中含有的化學(xué)廢物、微生物、塵埃、泥土等物質(zhì)，都會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。

? 排泄物。只要有人游泳，就避免不了人為的排泄物，比如汗液、尿液，這些排泄物與水中的氯結(jié)合形成的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)眼睛有刺激性，易造成眼睛炎癥。

? 微生物污染。水里的細(xì)菌、病毒容易引起結(jié)膜炎。

? 戴隱形眼鏡。游泳時(shí)戴隱形眼鏡，鏡片的移動(dòng)容易造成角膜上皮的損傷，造成細(xì)胞的死亡、脫落，一旦細(xì)菌浸入傷口，就會(huì)導(dǎo)致眼睛發(fā)炎。

·游泳時(shí)如何保護(hù)眼睛不受傷？

? 選擇水質(zhì)好、污染少的游泳場(chǎng)所。

? 游泳后，及時(shí)用干凈的水洗臉、洗澡。

? 潛水時(shí)，盡量閉眼，或是佩戴游泳防護(hù)鏡。

·游泳后會(huì)眼睛發(fā)紅如何解決？

? 一般的發(fā)紅是不需要治療，在經(jīng)過數(shù)十分鐘或是數(shù)個(gè)小時(shí)之后會(huì)自行消失。

? 出現(xiàn)紅腫、發(fā)澀并伴有分泌物增多的現(xiàn)象，需要及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)囑使用抗菌素或抗病毒的眼藥。

·游泳后如何護(hù)眼、養(yǎng)眼？

呵護(hù)眼睛健康，我們最常用的絕對(duì)是眼藥水，但其實(shí)，比起含有對(duì)眼睛傷害很大的防腐劑、激素類成分的眼藥水，零防腐劑、零添加劑、零激素、零香精、零酒精的五零產(chǎn)品——黃金視力眼貼，更安全，更值得推薦使用。

再者，眼藥水需要直接滴入眼睛接觸角膜，防腐劑、激素可能會(huì)傷害角膜，引發(fā)干眼癥、結(jié)膜炎、角膜上皮缺損等一系列并發(fā)癥，而黃金視力眼貼，通過外部貼敷給藥，穴位滲透，不接觸角膜，更健康，更專業(yè)，無副作用。