秦良澤 趙宏雷

一、前言

早操，作為學(xué)校提倡強(qiáng)化學(xué)風(fēng)建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣的一項(xiàng)重要措施。但在實(shí)際的學(xué)風(fēng)建設(shè)督查情況通報(bào)中羅列的班級(jí)出勤率有高有低，反映出早操的許多問題。

二、早操的歷史及現(xiàn)狀

2007年，國(guó)務(wù)院發(fā)布《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（以下簡(jiǎn)稱《意見》），《意見》指出諸如全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、廣泛開展“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”、確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)等具體性的指標(biāo)。而共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)主辦的“三走活動(dòng)”也在這個(gè)時(shí)候走入了我們的視線范圍內(nèi)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉提上了學(xué)校的議程，于是開展早操活動(dòng)，成為大學(xué)生參與體育活動(dòng)的重要途徑。

早操有利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展，有利于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于形成良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)。但是我們不可否認(rèn)的是隨著社會(huì)的高速發(fā)展，高校的招生人數(shù)和在?？?cè)藬?shù)都在持續(xù)增長(zhǎng)，過萬人的高校比比皆是，然而學(xué)校可以提供給學(xué)生進(jìn)行群體性體育活動(dòng)的場(chǎng)地卻有限，我們希望學(xué)生能以飽滿的精神狀態(tài)投入到一天的學(xué)習(xí)、生活中的情況并沒有發(fā)生。

早晨，校園和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)都是住在學(xué)校附近的老年人在打拳、在活動(dòng)，而我們的學(xué)生卻因?yàn)橥砩仙暇W(wǎng)睡得太晚而在睡懶覺，邊走邊吃早餐的學(xué)生到處可見，甚至有的學(xué)生在上午第工一節(jié)課的鈴響后才跑向教室。這就使得大學(xué)生早操具體實(shí)施的效果現(xiàn)在看來似乎更像一塊雞肋，食之無味，棄之可惜。

三、目前高校實(shí)行早操的模式

目前，高校制定的早操實(shí)施方案大致可以分為三類：第一類是鼓勵(lì)學(xué)生自主參加早操活動(dòng)，但對(duì)于時(shí)間、地點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)量不做具體要求；第二類是校方明文規(guī)定，早操點(diǎn)名，出勤情況同體育成績(jī)、評(píng)優(yōu)、評(píng)先掛鉤；第三類是利用高科技手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行管理。

對(duì)比上述三類模式不難看出，第一類中雖然學(xué)校和教師不需要進(jìn)行任何的付出，但是對(duì)于一些自制力較差或意志不夠堅(jiān)定的學(xué)生來說，沒有要求那就意味著可以不做，我們希望學(xué)生進(jìn)行的身體鍛煉實(shí)際上并沒有發(fā)生，提倡早操的呼吁便也失去了意義；第二類中因?yàn)閷W(xué)校有硬性規(guī)定，但在實(shí)際操作中如果過于關(guān)注出勤情況的話，很容易使得早操變成早點(diǎn)名，甚至出現(xiàn)有的學(xué)生為了點(diǎn)名而起床。夏天穿拖鞋、涼鞋，冬天裹著大衣來，等點(diǎn)完名以后接著回宿舍睡個(gè)回窩覺，這樣的情況不是我們希望發(fā)生的。第三類目前來說效果最好，但是校方需要投入大量資金進(jìn)行設(shè)備采購(gòu)，或者學(xué)校相關(guān)職能部門的教師需要投入大量的時(shí)間、精力。這對(duì)于校方和教師來說都有很大的壓力。

四、學(xué)校強(qiáng)制早操的情況

“強(qiáng)制鍛煉”在中國(guó)高校的歷史上并不是沒有出現(xiàn)過。早在1939年，西南聯(lián)大在每天下午的四點(diǎn)到五點(diǎn)都會(huì)鎖上圖書館、宿舍和教室的門，強(qiáng)制性使得學(xué)生進(jìn)行鍛煉?，F(xiàn)在在大數(shù)據(jù)和“互聯(lián)網(wǎng)+”的影響下，高校也開始利用“高科技”，例如揚(yáng)州大學(xué)使用上了“指紋打卡”，要求學(xué)生每次早操跑步的時(shí)候需要刷兩次。而北京大學(xué)采用校園一卡通刷卡考勤的方式，要求在校學(xué)生每周在早晨6∶30到7∶30至少出操一次，每次最少15分鐘，下午4∶30到晚上9∶00參加課外活動(dòng)兩次，每次最少30分鐘。學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間段內(nèi)，按照要求的時(shí)間刷兩次卡，讀卡器會(huì)給予相應(yīng)的記錄一次，年終一起考勤，若未達(dá)到規(guī)定要求，則需重修體育。

五、學(xué)生的反饋情況

以前的人是“日出而作，日落而息”，追求的是早睡早起，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏越來越快，很多人白天忙于學(xué)習(xí)、工作，已經(jīng)沒有時(shí)間進(jìn)行放松休閑，放松娛樂的時(shí)間自然換成了晚上，進(jìn)而演化成“晚上睡不著，早上不想起”。晚睡晚起對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生來說已經(jīng)習(xí)以為常。

針對(duì)晚睡晚起的大學(xué)生現(xiàn)狀，我們發(fā)起了關(guān)于早操時(shí)間和方式的調(diào)查問卷，發(fā)放1000份問卷，通過對(duì)回收的876份問卷的結(jié)果進(jìn)行匯總分析（見下表）。

問題一的答案，讓我們感覺很欣慰，我們的學(xué)生對(duì)于早操的態(tài)度是積極的，是支持的。雖然有三分之一的學(xué)生反對(duì)強(qiáng)制早操，但是通過問題二可以看出，學(xué)生雖然對(duì)強(qiáng)制早操的態(tài)度有持反對(duì)意見的，但是對(duì)于進(jìn)行鍛煉的興趣卻是積極的，高漲的。對(duì)于問題三學(xué)生的選擇告訴了我們，他們對(duì)于鍛煉的時(shí)間不希望局限于早上六七點(diǎn)，而是希望可以延長(zhǎng)到全天，這樣在經(jīng)過一天緊張的課程學(xué)習(xí)后，學(xué)生希望晚上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，出點(diǎn)汗，回宿舍洗洗，這樣躺在床上，也不會(huì)再想熬夜玩手機(jī)、玩電腦。這對(duì)于學(xué)校規(guī)范學(xué)生管理，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)也起到促進(jìn)作用。針對(duì)問題四的分析，我們明白了學(xué)生抵觸的并不是體育鍛煉，而是對(duì)于鍛煉的方式反感，畢竟現(xiàn)在學(xué)生提倡自由、不喜歡被限制，而且對(duì)于鍛煉的形式也不會(huì)局限于跑步，而是希望多樣化。通過對(duì)數(shù)據(jù)的分析，我們可以看得出來，三大球已經(jīng)不再是第一選擇，瑜伽、羽毛球、乒乓球等可以結(jié)伴的項(xiàng)目越來越受青睞。學(xué)校部門在組織進(jìn)行早操活動(dòng)的時(shí)候，可以選擇性地組織球類比賽、健美操、體育舞蹈等多種形式，豐富大家的選擇空間。在對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了不太和諧的情況，總有小部分的學(xué)生不想進(jìn)行鍛煉，雖然只占回收數(shù)據(jù)中的1.4%，人不多，但這就是在執(zhí)行中最需要關(guān)注的人群，輔導(dǎo)員或相關(guān)學(xué)工工作人員應(yīng)及時(shí)跟進(jìn)，了解這些學(xué)生的想法，督促其進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

通過對(duì)學(xué)生的問卷的結(jié)果分析，我們不難看出，學(xué)生了解學(xué)校早操的本意，也認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于自己健康的重要性。但是為什么學(xué)校的早操活動(dòng)還是流于形式、開展的效果不理想呢？或許我們應(yīng)該從自身反思一下，在制定相關(guān)制度的時(shí)候有沒有充分了解學(xué)生的訴求？早操的內(nèi)容是否滿足廣大學(xué)生的興趣愛好？學(xué)校是否應(yīng)該合理利用現(xiàn)有資源調(diào)整開放鍛煉場(chǎng)地的時(shí)間？是否應(yīng)該豐富早操內(nèi)容增設(shè)更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？

六、對(duì)大學(xué)生早操的思考

身體健康的重要性不用再?gòu)?qiáng)調(diào)，而我們?cè)偃龔?qiáng)調(diào)早操的意義是在于讓學(xué)生在思想上有一種緊迫感，養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。畢竟學(xué)校生活是短暫的，光靠在學(xué)生階段短短十多年的鍛煉是無法應(yīng)對(duì)未來嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)的，樹立積極參加鍛煉的意識(shí)才是我們需要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)的，要求參加早操只不過是具體實(shí)踐的一種方式。同時(shí)，需要明白的是，體育鍛煉的意識(shí)并不是通過簡(jiǎn)單的一個(gè)跑操就可以培養(yǎng)起來的，這需要國(guó)家的重視、社會(huì)的呼吁、學(xué)校的要求和家長(zhǎng)的配合，畢竟強(qiáng)健的體魄是學(xué)生健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。

七、結(jié)論

從主觀上來說，學(xué)生已經(jīng)明白鍛煉身體的意義和重要性，客觀上，學(xué)校應(yīng)該以人為本，以促進(jìn)學(xué)生自主鍛煉為目的進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和完善。在政策制定方面，應(yīng)充分聽取學(xué)生代表意見，集思廣益，完善學(xué)校早操實(shí)施方案；在相關(guān)配套設(shè)施上合理調(diào)整開放時(shí)間，提高場(chǎng)館的利用率。同時(shí)可以結(jié)合新形式的傳媒媒體，加大對(duì)體育鍛煉的宣傳，提高學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的認(rèn)同感，使學(xué)生真正明白學(xué)校施行早操的意義，讓我們的校園早上“動(dòng)起來”。希望在不久的將來，我們又可以看到學(xué)生在跑道上“你追我趕”揮灑青春汗水，在球場(chǎng)上“針鋒相對(duì)”迸發(fā)青春激情，在球臺(tái)上“你攻我擋”展現(xiàn)青春魅力，在舞臺(tái)上“吹彈歌舞”放飛青春夢(mèng)想……

在校方和學(xué)生的共同努力下，變被動(dòng)為主動(dòng)，校方不用再為如何促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)而發(fā)愁，學(xué)生也克服自身惰性，養(yǎng)成積極鍛煉的意識(shí)，以飽滿的精神狀態(tài)和強(qiáng)健的體魄去迎接新的挑戰(zhàn)。

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