“冥想課進(jìn)入小學(xué)生的日常。”近日，美國福布斯網(wǎng)站稱，目前，全美約有5.4萬名K-12教師接受冥想課程培訓(xùn)。據(jù)圣地亞哥“創(chuàng)新學(xué)院”四年級(jí)教師道博格介紹，該校引進(jìn)冥想課程已超過4年，課程對(duì)小學(xué)生在自我管控、注意力集中方面的改善非常明顯。