胡 斌

（寧波市鎮(zhèn)海中學(xué)，浙江 寧波 315200）

在我國(guó)的教育領(lǐng)域中，體育教育是不可缺少的重要內(nèi)容，體育課是教學(xué)領(lǐng)域中不可缺少的重要課程。隨著國(guó)內(nèi)教育的改革和發(fā)展，學(xué)校體育課職能以及內(nèi)容也在不斷發(fā)生改變，體育課不僅要幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生的健康人格。在體育教學(xué)中，如何培養(yǎng)學(xué)生積極正面的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的形成，是國(guó)內(nèi)教育工作者面臨的重要問(wèn)題。

1 健康人格概述

健康人格是指一個(gè)人在性格、氣質(zhì)以及能力等方面綜合素質(zhì)良好，體現(xiàn)著一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì)。因而人格是在一個(gè)人的生理基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐、環(huán)境以及遺產(chǎn)因素等的綜合作用而產(chǎn)生的?？偟膩?lái)說(shuō)，健康人格就是人的健康、全面以及和諧發(fā)展。健康人格本身就是在個(gè)人的自身經(jīng)歷過(guò)程中逐漸形成的生活作風(fēng)以及建立的自我意識(shí)，是一個(gè)人的價(jià)值觀、世界觀、道德修養(yǎng)以及心理素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，為個(gè)人發(fā)展鑒定了良好的社會(huì)基礎(chǔ)。健康人格不僅能夠幫助個(gè)人適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，還能促進(jìn)和諧人際關(guān)系的形成，充分展現(xiàn)一個(gè)人的個(gè)性特征。健康的人格包括良好的心態(tài)，能夠幫助個(gè)人在正確的信念以及人生觀的指導(dǎo)下，樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想，使個(gè)人的認(rèn)識(shí)以及思想行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

2 現(xiàn)階段體育教育中存在的問(wèn)題

隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的施行，教育領(lǐng)域中對(duì)學(xué)校的體育教育重視程度越來(lái)越高，教育工作者越來(lái)越關(guān)注學(xué)校的體育教育以及學(xué)生的全面發(fā)展。然而由于體育學(xué)科相比較其他學(xué)科，在中考或是高考中占據(jù)位置很小，因此校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校的體育教學(xué)不夠重視，在體育教學(xué)中仍然存在許多問(wèn)題。

2.1 學(xué)校師生對(duì)體育教學(xué)和學(xué)習(xí)不夠重視

現(xiàn)階段，在學(xué)校的課程設(shè)置中，體育課相比較其他學(xué)科所占據(jù)的課時(shí)比較少，甚至出現(xiàn)體育課被其他學(xué)科擠占的情況。從學(xué)校的角度來(lái)說(shuō)，許多學(xué)校內(nèi)的體育師資不夠完善，學(xué)校對(duì)于體育教師的考核以及培訓(xùn)工作不到位，校內(nèi)缺乏有效的體育設(shè)施建設(shè)，有些學(xué)校只是將體育設(shè)施作為擺設(shè)，并不提供給學(xué)生使用。從學(xué)校的課程設(shè)置來(lái)說(shuō)，體育課所占的課時(shí)比例少之又少。從學(xué)生的角度看，學(xué)生自身對(duì)于體育課不夠重視，在課上表現(xiàn)不積極，加上學(xué)習(xí)壓力大，有的學(xué)生甚至認(rèn)為上體育課并沒(méi)有用處，還影響學(xué)習(xí)，因此不愿意在體育學(xué)習(xí)上下功夫，寧愿不上體育課，利用這個(gè)時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)其他科目。

2.2 學(xué)校體育考試的評(píng)分模式單一

多年來(lái)，體育課考試評(píng)分模式一直沒(méi)有變，主要是對(duì)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)體能的測(cè)試，如800 m跑、跳遠(yuǎn)等，記錄學(xué)生的成績(jī)，然后作為整個(gè)學(xué)期的成績(jī)。這種評(píng)分模式只是注重了學(xué)生的體能鍛煉，對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)以及身心健康不夠重視，沒(méi)有關(guān)注學(xué)生的情操培養(yǎng)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的增強(qiáng)，不僅背離了體育教學(xué)的目的和真正意義，而且不利于學(xué)生健康人格的形成以及自身的全面發(fā)展。

3 體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康人格的重要性

健康人格主要包括的內(nèi)容有：積極樂(lè)觀以及豁達(dá)開(kāi)朗的性格品質(zhì)和生活態(tài)度；對(duì)自然、周邊環(huán)境以及人文環(huán)境具有良好的適應(yīng)力；具有良好的人際關(guān)系以及溝通交流能力；具有創(chuàng)新思維以及獨(dú)立思維；具有自尊自愛(ài)和堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的性格特征；擁有正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀；具有遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)并勇于付諸實(shí)踐。

3.1 有利于提高學(xué)生的受挫能力

首先，體育競(jìng)爭(zhēng)可以讓學(xué)生充分展示自己，在比賽中認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值和能力，競(jìng)爭(zhēng)是能力、行為以及意志品質(zhì)的較量，有勝利也有失敗，學(xué)生要懂得失敗是在所難免的，面對(duì)失敗要有坦然的胸懷，有信心戰(zhàn)勝挫折。在體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的體育教育能夠幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心，不斷在失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自我、超越自我。

3.2 有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志

一個(gè)人的意志是在個(gè)人行動(dòng)中為了實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)而不斷克服困難的心理過(guò)程?，F(xiàn)階段，隨著生活水平的提高，許多學(xué)生在家都是嬌生慣養(yǎng)，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，遇到困難時(shí)不能自己解決，首先想到的是找父母幫忙，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。而學(xué)校的體育教學(xué)能夠幫助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔和吃苦耐勞的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生生理心理承受負(fù)荷能力，在困難面前戰(zhàn)勝自我，不斷磨煉學(xué)生的意志。

3.3 有利于提高學(xué)生的審美情趣

真正具有理想素質(zhì)的人還應(yīng)是審美情趣健康高尚的人，現(xiàn)階段，許多學(xué)生都只是從課本里學(xué)到知識(shí)，認(rèn)識(shí)書(shū)本里描述的美，而對(duì)體育美缺乏一定的理解和認(rèn)識(shí)。在學(xué)校的體育教育中，體育教學(xué)本身就是一種美的活動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生強(qiáng)健的體魄，讓學(xué)生感受到人體美，還能促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生感受到體育中蘊(yùn)含的體育美，從而提高學(xué)生的審美情趣。

4 學(xué)校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康人格的有效措施

4.1 在學(xué)校的體育教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)以及集體責(zé)任感

在學(xué)校的體育教學(xué)中，為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，體育教師可以進(jìn)行一些競(jìng)技形式活動(dòng)的訓(xùn)練，將學(xué)生分成幾個(gè)小組，舉行一場(chǎng)籃球或者足球比賽，也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的拔河比賽，這些互動(dòng)都要求一個(gè)團(tuán)隊(duì)良好的合作能力，因此，經(jīng)常舉行這種形式的比賽能夠很好地幫助學(xué)生提高團(tuán)隊(duì)合作能力以及人際交往能力，對(duì)學(xué)生能力和品質(zhì)的培養(yǎng)具有重要意義。在競(jìng)技比賽中，學(xué)生需要提高自身的抗壓能力、承擔(dān)能力以及挑戰(zhàn)能力，并要加強(qiáng)集體責(zé)任感和榮譽(yù)感。同時(shí)，在競(jìng)技合作中，學(xué)生可以增進(jìn)與同學(xué)之間的友誼，促進(jìn)小組甚至整個(gè)班的和諧與團(tuán)結(jié)，提高整體凝聚力。

4.2 體育教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)

現(xiàn)階段，許多學(xué)生都是獨(dú)生子女，從小生活條件優(yōu)越，加上父母對(duì)孩子過(guò)度關(guān)愛(ài)，導(dǎo)致學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，在生活中和學(xué)習(xí)中缺乏吃苦耐勞的品質(zhì)。在學(xué)校的體育教學(xué)中，不僅是對(duì)學(xué)生的體能進(jìn)行訓(xùn)練，更重要的是對(duì)學(xué)生綜合能力以及意志品質(zhì)的訓(xùn)練。作為體育教師，首先可以根據(jù)體育課堂的特點(diǎn)，組織學(xué)生進(jìn)行一些難度較高的集體活動(dòng)，如長(zhǎng)跑以及爬山等，讓學(xué)生身體力行，消耗學(xué)生的體力和腦力，強(qiáng)化學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和吃苦耐勞的精神。同時(shí)通過(guò)這些活動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生果敢機(jī)智、沉著冷靜的心理素質(zhì)，有利于學(xué)生健康人格的養(yǎng)成。

4.3 體育教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和獨(dú)立思維

相比較其他學(xué)科，體育學(xué)科的教學(xué)具有靈活性強(qiáng)以及學(xué)生參與度高等特點(diǎn)，因而要充分利用體育課堂，促進(jìn)學(xué)生思維能力的發(fā)展。在體育教學(xué)中，由于學(xué)生的身體素質(zhì)以及興趣愛(ài)好等不同，教師不能采用千篇一律的教學(xué)方法，而要針對(duì)每位學(xué)生的特點(diǎn)制定合理的教學(xué)方案，同時(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，也要根據(jù)自身特點(diǎn)總結(jié)適合自己的學(xué)習(xí)和鍛煉的方法，不斷進(jìn)行自我完善、自我提高。

5 結(jié) 語(yǔ)

隨著基礎(chǔ)教育改革的深入開(kāi)展，學(xué)校教育越來(lái)越重視素質(zhì)教育的施行，以培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展作為教育目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的養(yǎng)成。然而現(xiàn)階段，許多學(xué)校還受應(yīng)試教育的影響，對(duì)體育教學(xué)不夠重視，或在體育教學(xué)中不注重培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，對(duì)學(xué)生未來(lái)的發(fā)展帶來(lái)了不利的影響。培養(yǎng)學(xué)生健康人格對(duì)學(xué)生全面發(fā)展具有重要意義，因此，學(xué)校應(yīng)采取有效措施，加強(qiáng)體育教學(xué)中學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。