包偉利

摘要：根據(jù)國家實行的《國家中學生體質健康標準》，收集整理了大足區(qū)城區(qū)高中生體質測試成績數(shù)據(jù)，進行結果分析，研究結果表明，大足區(qū)城區(qū)高中生的體質健康測試總體處在一個較低的狀態(tài)，合格率與教育部所規(guī)定的97%還有很大的差距，大部分同學都處在及格水平，其中最差的是學生的耐力素質，高三由于學業(yè)壓力，平時也缺乏體育鍛煉，所以體育成績不理想。通過對該校學生體質健康測試數(shù)據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，分析其影響體質狀況的因素，為提高學生體質健康及鍛煉意識提出解決問題的對策及參考意見。

關鍵詞：大足城區(qū)；高中生；體質健康；調(diào)查研究

中圖分類號：G648 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）33-0008-01

1.前言

本課題通過對大足區(qū)城區(qū)中學2017高一、高二、高三全體學生體質健康測試的成績數(shù)據(jù)進行調(diào)查整理與分析，指出學生身體發(fā)育過程中所存在的問題，分析其影響體質狀況的因素，為提高學生體質健康及鍛煉意識提出解決問題的對策及參考意見。

2.研究對象與方法

2.1 研究對象：大足區(qū)城區(qū)中學高一、高二、高三全體學生的體質健康狀況。

2.2 研究方法。

2.2.1 文獻資料法。根據(jù)研究內(nèi)容和目的，查閱和收集國家教育部，國家體育總局頒布的有關文件和重慶市頒發(fā)的各類文件。同時參考中國知識網(wǎng)，道客巴巴等數(shù)據(jù)庫，查閱有關體能測試的相關文獻、教材、體育期刊及相關體育理論著作，大量閱讀碩士論文，為本論文的撰寫做好理論知識。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法。在大足區(qū)城區(qū)中學各個學校收集到2017年大足城區(qū)高中生的體測數(shù)據(jù)，并用常用的excel數(shù)理統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行分類整理，本文樣本總量為19370人，高中一年級共有6126人，男生有3146人，女生有2980人；高中二年級共有6370人，男生有3170人，女生有3200人；高中三年級共有6874人，男生有3624人，女生有3250人，這是大足區(qū)城區(qū)中學高中生全體學生實際測試總人數(shù)。

2.2.3 訪談法。對于本論文的數(shù)據(jù)和分析有不懂的地方，通過對大足區(qū)高中的體育老師進行訪談、交流，了解到大足區(qū)高中生的身體素質大概在什么樣的水平。

3.研究結果與分析

3.1 測評項目及評價指標。根據(jù)《國家學生體質健康測試標準》測試項目表，2017年大足區(qū)高中生體質健康測試的項目有：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。

各項目的評定等級：90分以上為優(yōu)秀，80～85分為良好，60～78分為及格，60分以下為不及格，《國家學生體質健康測試標準》全國設計比率為優(yōu)秀率占25%，良好率占50%，及格率占22%，不及格率占3%。

3.2 學生體重指數(shù)分析。調(diào)查看出女生總體體重指數(shù)指標要比男生好，整個高中年級的女生正常占的比率為67.3%，男生為63.9%，分年級來看，高一年級男女正常人數(shù)所占比率之和為68.2%，高二年級男女正常人數(shù)所占比率之和為71.5%，高三年級男女正常人數(shù)所占比率之和為58.8%，高一、高二、高三年級男女超重人數(shù)所占比率之和分別為15.6%、14.8%、18.6%，高一、高二、高三年級男女肥胖人數(shù)所占比率之和分別為8.3%、6.8%、12.1%，高三年級學生肥胖人數(shù)比率相對于高一、高二年級的肥胖人數(shù)比率是最高的。

3.3 速度類項目評價分析。調(diào)查看出，高一、高二、高三具有優(yōu)秀速度類的學生的很少，高一速度測試優(yōu)秀人數(shù)占了5.7%，高二速度測試優(yōu)秀人數(shù)占了6.3%，高三速度測試優(yōu)秀人數(shù)占了5.1%。但是，從總體情況來看，高一年級學生的測試成績是在一個中間水平的位置，高二年級的學生成績相對于高一、高三年級要好一些，優(yōu)秀人數(shù)占的比率為6.3%，不及格人數(shù)比率占3.6%，高二年級的優(yōu)秀人數(shù)占的比率是三個年級最好的?？墒?，高三年級學生的測試情況不容樂觀，優(yōu)秀學生所占比率為5.1%，不及格學生所占比率卻達到了9.1%。

3.4 力量類項目評價分析。立定跳遠主要反映下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。據(jù)統(tǒng)計，高一、高二、高三年級的學生在良好和及格層次的人數(shù)相對集中，高一年級優(yōu)秀學生比率占5.2%，良好比率為43.5%，及格比率為46.2%，不及格學生所占比率為5.2%，高二優(yōu)秀學生所占比率最高，達到7.4%，良好比率為43.5%，及格比率為46.2%，不及格人數(shù)所占比率僅占3.1%，而高三年級優(yōu)秀學生比率相對高一和高二兩個年級來說所占比率最低只有4.2%，良好為40.1%，及格比率為49.9%，不及格學生所占比率相對高一高二年級卻是最高，達到4.8%。

4 結論與建議

4.1 結論。大足區(qū)城區(qū)高中生體重指標指數(shù)在正常范圍內(nèi)的比率為65.5%，偏瘦學生比率占8.8%，肥胖學生比率占16.4%，而超重學生所占比率為9.2%。可以看出偏瘦、超重和肥胖是大足區(qū)城區(qū)高中生體質與健康狀況較突出的問題。大足區(qū)城區(qū)高中生的速度類測試項目狀況也不理想，大多數(shù)學生的成績都在中等或中等偏下的水平。優(yōu)秀比率占了5.7%，而不及格比率占了6.5%。

4.2 建議。當今社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民物質水平的不斷提高，導致人們的身體形態(tài)也發(fā)生了很大的變化。高中學生的身體體重指標與日常生活方式習慣有很大的聯(lián)系，飲食不規(guī)律，營養(yǎng)搭配不均衡，缺乏鍛煉都是造成學生體重指標不理想的因素，學生們應該重視日常生活習慣，有一個健康良好的生活方式，這樣我們的身體形態(tài)和體重指標才會在一個正常的范圍之內(nèi)。學校可以為學生建立學生身體健康記錄檔案。這些檔案包括學生的體檢數(shù)據(jù)、個人生活習慣和鍛煉狀況等，為學生提供有針對性的鍛煉目標，有針對性地選擇鍛煉方法。

參考文獻：

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