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鮮你為什么會喜歡

2018-12-12 09:24編輯設計
媽媽寶寶 2018年3期
關鍵詞:鮮味谷氨酸羊水

編輯/春 苗 設計/侯 宇

提到鮮,人們往往會和“吃”聯(lián)系在一起,聯(lián)想到味精、雞精等調(diào)味料,或是某種食物和菜肴。但其實,“鮮”與生命有著千絲萬縷的關系,甚至在某種程度上影響著人類的繁衍、生存與進化。

人體中的鮮味物質

現(xiàn)代科學研究表明:鮮是味蕾對食物中呈味氨基酸和呈味核苷酸等物質產(chǎn)生反應的感覺,鮮主要源于蛋白質。蛋白質是組成人體細胞、組織的重要成分,與生命現(xiàn)象及活動息息相關。人體約20%是蛋白質,而氨基酸是構成蛋白質的基本單位,自然界中存在約500種氨基酸,而其中約有20種氨基酸能結合形成人體所需的10萬多種蛋白質。

就目前所知,鮮味物質大體可以分為三類:氨基酸類(如谷氨酸)、核苷酸類(如肌苷酸、鳥苷酸)和有機酸類(如琥珀酸)。而我們熟知的鮮味物質味精,它即是一種谷氨酸(人體所需的非必需氨基酸之一,可通過食物或人體合成)的鈉鹽。而在味精之后,太太樂的創(chuàng)始人榮耀中先生則利用谷氨酸鹽和肌苷酸鹽、鳥苷酸鹽之間的“鮮味相乘”效應研發(fā)出了創(chuàng)新性的鮮味產(chǎn)品——雞精,如今雞精甚至已經(jīng)成為了鮮味產(chǎn)品的代名詞。

羊水中的鮮味物質

若一個成年人以70千克體重計,體內(nèi)大概含有1.6千克的谷氨酸,其中大部分是與蛋白質結合的形式存在,而其中約12克是以游離谷氨酸(通常以谷氨酸鹽)的形式存在于肌肉、大腦和血液等組織中。而谷氨酸鹽在維持人類神經(jīng)元正常信號傳遞過程中起重要作用。

人在出生前生活在母體的子宮中,從羊水中獲取養(yǎng)分。有趣的是,每百克的羊水中含有2.2毫克的谷氨酸鹽。經(jīng)科學家檢測分析,人源妊娠中期羊水中含有27種氨基酸,其中谷氨酸的濃度非常大,這很有可能便是影響嬰兒使其偏好奶水味道的因素。

另外在對出生才7天的嬰兒進行味覺試驗發(fā)現(xiàn):喂以甜味,嬰兒立即露出高興的表情;喂以苦味,露出討厭的表情;喂以酸味,露出不高興的表情;喂以咸味,露出可有可無的表情;喂以鮮味,則露出一種舒服愉快的表情,仿佛人類對鮮味有著天生的偏好。

母乳中的鮮味物質

研究人員對足月、自然生產(chǎn)、身體健康和奶量充足的母乳,分三個時期:初乳、過渡乳、成熟乳進行游離氨基酸含量測試,試驗結果顯示,游離谷氨酸在人乳中的含量是所有游離氨基酸中最高的,在初乳、過渡乳和成熟乳中分別占27%、38%和53%。

同時科學家經(jīng)過研究也認為:甜味是需要補充熱量的信號;酸味是新陳代謝加速的信號(同時又是物質變質的信號);咸味是幫助保持體液平衡的信號;苦味是保護人體不受有害物質危害的信號;而鮮味則是蛋白質——主要營養(yǎng)源的信號,這同樣解釋了人類喜歡鮮的原因。

因此,鮮與人體有著密切的關系,不僅是飲食上的需求,更多也是生理上的需要。人類嗜鮮的習慣也許已植根于基因里,以激發(fā)我們獲取高蛋白食物的沖動,為人類的生長、發(fā)育和繁殖提供必需營養(yǎng)。

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