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完美滑嫩蒸蛋全攻略

2011-12-29 00:00:00
人生與伴侶·共同關(guān)注 2011年20期


  材料:雞蛋3個(gè)、肉末、蔥、姜
  配料:生抽、鹽、油
  做法:
  1.將雞蛋打在碗里,加少許生抽和鹽。
  2.將蛋液攪拌均勻。
  3.用網(wǎng)篩過(guò)濾下蛋液可使蒸出來(lái)的蛋更嫩滑,將沒(méi)攪勻的蛋白濾出不要(沒(méi)有網(wǎng)篩可以省略這一步)。
  4.加入兩倍于蛋液的溫水(以不燙手為宜)。
  5.?dāng)嚢杈鶆?,濾出蛋液上浮著的泡沫,最后蓋上蓋子或蒙上保鮮膜放入蒸鍋中。
  6.冷水上鍋,水開(kāi)后轉(zhuǎn)中火蒸10~15分鐘(根據(jù)容器大小和蛋的數(shù)量決定)。
  7.蒸的時(shí)候我們可以炒肉末。炒鍋熱油,放入生姜片爆香后撈出生姜不要,再放入蔥花、肉末煸炒。
  8.加幾滴料酒,待肉末煸炒至顏色發(fā)白,加少許老抽和生抽、少許水煸炒。
  9.撒蔥花,加少許鹽和糖調(diào)味后翻炒出鍋。
  10.將炒好的肉末倒在蒸好的雞蛋上即可。
  11.嫩滑美味的肉末蒸蛋就做好了,點(diǎn)綴香菜芝麻就可以開(kāi)吃啦。

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