文/陶詩(shī)秀

每天早上，一覺(jué)醒來(lái)，又是悠閑大好天。

心想如何享受新的一天。和老伴兒商量，要到哪兒去看美景享美食，充分享受美好生活。

從工作崗位退下來(lái)后，不必再匆忙咽下面包與即沖麥片、飛車(chē)上班了，精神挺輕松、內(nèi)心夠愉快的了。而今通常在早上，我們會(huì)去跑步、打太極拳，這對(duì)身心健康是有必要的。

退休，天天都可經(jīng)營(yíng)精彩的生活。我們有好多消遣去處，比如，K歌看電影、酌酒品茶、閱讀與寫(xiě)文章、網(wǎng)上遨游，或者大伙兒一起旅游、討論時(shí)事、登高欣賞大自然等等。任何時(shí)間，合群或獨(dú)自，都可成行；天天喜樂(lè)，毫無(wú)空虛寂寞之感。

退休樂(lè)，年輕時(shí)未做的事都可隨心所欲去進(jìn)行。不必在職場(chǎng)上仰人鼻息，更無(wú)須去應(yīng)付某些討厭的人。一切都回歸本真。每日可充分享受自給自足、閑情逸致的自由生活，更可貴的是能擺脫功名利祿的羈絆和困擾。經(jīng)歷了人生的潮起潮落，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)期的磨礪，體驗(yàn)過(guò)多彩人生，如今終于獲得平和的心境，能笑看塵世風(fēng)云變幻，靜觀人間花開(kāi)花謝。

人們常說(shuō) “兒孫自有兒孫?！保覄t說(shuō)“老人應(yīng)有老人?！薄Ｐ量嗔舜蟀胼呑?，終于卸下了沉重的養(yǎng)兒育女的負(fù)擔(dān)。在這一點(diǎn)上，老伴兒與我有共識(shí)，我們都想有寬松愉快的生活空間，因此，我們不和兒女同住。想念兒女、孫輩時(shí)，就隨時(shí)駕車(chē)到她們的家里住上一陣子。

退休后，我才真正體會(huì)到何其芳的詩(shī)歌 《生活是多么廣闊》詩(shī)句的真義：“生活是多么廣闊，生活又多么芬芳。凡是有生活的地方就有快樂(lè)和寶藏?！钡拇_，與老同學(xué)或舊同事聚會(huì)敘舊，坦誠(chéng)交流，分享養(yǎng)生心得、旅游見(jiàn)聞、網(wǎng)絡(luò)趣事、社會(huì)新聞……其樂(lè)無(wú)比?？鞓?lè)，就在眼前。

人只能活一次，千萬(wàn)別再活得太累、太苦，尤其到老年，就應(yīng)該享受生活。這就需要保持身體健康，有損健康的事不做，于健康無(wú)益的東西不吃，每日運(yùn)動(dòng)不能少，注意飲食要平衡，心理要平和，起居要有規(guī)律，總之，生活方式要科學(xué)合理。

如果能做到以上這些，知足常樂(lè)，一定不知老之將至。

這不就是完美的樂(lè)齡生活嗎？