楊 綠

(吉林體育學院，吉林 長春 130022)

1 前言

成就動機是一個人在社會化過程中逐漸形成的適應社會生活的重要素質，是現(xiàn)代人最主要的欲望，也是激勵自我成就感和上進心的心理機制[1]。運動特質焦慮是運動員在比賽中將運動情景視為威脅同時伴有緊張恐懼感的個性特質，一般特質焦慮不能有效地測量運動特質焦慮[2]。心境狀態(tài)是由環(huán)境刺激而引起的情緒或情感的喚醒狀態(tài),是具有感染力的微弱而持久，但并非永久的情緒狀態(tài)。[3]

本研究選取社會取向與個我取向運動成就動機量表、運動認知特質焦慮量表、心境狀態(tài)量表三個心理測量工具，對吉林省冰壺隊進行心理測試，同時，為提升評價的客觀性，將省隊隊員的測量結果與同一時期測得的國家冰壺隊運動員的結果相比較，分析其差異，為教練員更好地理解他們提供參考。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

本研究以吉林省冰壺隊與國家冰壺隊在役運動員為研究對象。吉林省隊原有22人，但在量表回收時發(fā)現(xiàn)省隊有1份量表填寫不完成，因此剔除。其余受試者基本資料如表1所示。

表1 受測冰壺隊運動員基本資料

2.2 研究方法

2.2.1 心理測量法

研究采用心理測量法，測量時機選在冬季集訓期，國家隊正處于備戰(zhàn)世錦賽時期，省隊正處于備戰(zhàn)冬運會時期，此時運動員內心壓力較大，對未來一年的成績抱以期待，是最適合考察成就動機、焦慮水平、心境狀態(tài)的時機。施測日為隊員休息日，施測前隊員保持靜息狀態(tài)半小時。研究選取測量工具如下：

1)香港姒剛彥研制的《社會取向-個我取向運動成就動機量表》(Social-Individual Oriented Sports Achievement Motivation Scale,簡稱SOSAM-IOSAM Scale)[4]。此量表將成就動機分為社會取向和個我取向，不僅可以考察成就動機水平的高低，還要考察成就動機的內部結構。殷曉旺等(2009)在健美操運動員的參賽成就動機研究中發(fā)現(xiàn)，運動員的成就動機取向是影響運動員賽前失敗焦慮和社會期待焦慮的主要因素;對賽前軀體焦慮影響最大的變量是運動員的個我取向動機[5]。王霞等(2011)認為，社會取向運動成就動機是影響賽前失敗焦慮的最主要變量[6]。

2)葉平教授修訂的《運動認知特質焦慮量表》(Competitive Cognitive Trait Anxiety Inventory,簡稱 CCTAI)。此量表是在Martens的運動特質焦慮模型基礎上發(fā)展起來，可以分析由社會評價、比賽準備、競技水平發(fā)揮、失敗、對方實力、受傷等六個因素引發(fā)的焦慮來源[7]。蘇慶富認為運動認知特質焦慮量是“國內一個有效的測試工具”，并用此量表對冰壺國家隊及黑龍江省隊運動員施測[8]，遺憾的是，其數(shù)據(jù)統(tǒng)計時沒有將國家隊與省隊分開。而事實上，是否參加過國際大賽，是否受到過國家隊的培養(yǎng)和歷練，對于個體的賽前情緒影響非常大。因此，本研究將兩個層次的數(shù)據(jù)分離，并做比較。

3)祝蓓里教授修訂的《簡式POMS量表》(Profile of Mood State,簡稱POMS)。包含代表正向情緒的“精力感”、“自尊感”和代表負向情緒的“緊張-焦慮”、“抑郁”、“憤怒-敵對”、“疲勞”、“慌亂”等七個維度。POMS的理論奠基人Morgan認為，POMS是評價運動員潛能的有效工具，也是預測運動成績的良好手段[9]，因為這一量表對運動員當下心境狀態(tài)的反應較靈敏。為與Morgan的優(yōu)秀運動員心境狀態(tài)剖面圖做比較，本研究采取量表T分方式呈現(xiàn)運動員的心境狀態(tài)，計算方法為：取各分量表的標準分數(shù)，再加上常數(shù)50。在相關研究中，F(xiàn)abiano, Leonardo等(2015)發(fā)現(xiàn)，當以同樣的速度跑同樣的距離時，在競爭性跑步條件下比個體獨自跑步條件下，運動員的疲勞感更多，精力感下降更快[10]。Rodrigo Vancini等(2014)使用POMS量表監(jiān)測低水平最大有氧功對大腦額葉癲癇患者的心境狀態(tài)損傷，結果顯示，“緊張-焦慮”維度與最大有氧功之間存在顯著負相關[11]。

2.2.2 比較研究法

將新組建的省隊運動員的心理測量數(shù)據(jù)與國家隊的相同量表得分做比較，使用獨立樣本t檢驗分別考察其差異，在此基礎上分析省隊運動員的心理特征。

3 研究結果

3.1 吉林省冰壺隊與國家冰壺隊運動員的SOSAM-IOSAM Scale得分比較

表2 吉林省冰壺隊與國家隊SOSAM-IOSAM Scale得分比較

注：＊P<.05

在總體上，省隊的社會取向成就動機略高于國家隊；個我取向成就動機低于國家隊，且差異達到顯著(P<0.05)。進一步考察性別變量在成就動機上的差異發(fā)現(xiàn)，省男隊與國家男隊之間不存在顯著差異；省女隊與國家女隊之間在個我取向成就動機上存在0.05水平的顯著差異；國家隊男女運動員之間不存在顯著差異；省隊男女運動員亦不存在顯著差異。兩隊都是個我取向成就動機高于社會取向成就動機。

3.2 吉林省冰壺隊與國家冰壺隊運動員的CCTAI得分比較

在整體上，省隊運動員在運動認知特質焦慮的各個維度上得分都高于國家隊運動員，說明他們的運動認知焦慮程度更高，其中，在對社會評價好壞的焦慮、對比賽準備妥否的焦慮、對競技水平能否充分發(fā)揮的焦慮、對失敗的焦慮等四個維度上都達到顯著水平(如表3所示)，說明省隊的認知特質焦慮高于國家隊。進一步比較性別變量在各分量表中的差異時發(fā)現(xiàn)，省男隊與國家男隊在社會評價、比賽準備情況、失敗焦慮、對方實力焦慮方面的差異達到0.05水平上的顯著；在競技水平發(fā)揮焦慮維度上，達到0.01水平上的顯著差異；省女隊與國家女隊相比較，在社會評價維度上的差異達到0.05水平，在競技水平發(fā)揮維度達到0.01水平上的差異；國家隊的男女運動員之間相比較，在各維度上都沒有達到顯著差異；省隊男女運動員之間，只在對手實力維度上達到0.05水平上的差異。由此可知，吉林省冰壺隊焦慮來源中最重要的是競技水平發(fā)揮焦慮。

表3 吉林省冰壺隊與國家隊CCTAI量表得分比較

注：＊P<.05; **P<.01; ***P<.001

3.3 吉林省冰壺隊與國家冰壺隊運動員的POMS得分比較

運動員的各分量表得分及比較如表4所示，總體而言，省隊的緊張-焦慮、抑郁、憤怒-敵對、慌亂等負向情緒及TMD總分均高于國家隊；而精力感及自尊感等正向情緒卻低于國家隊，疲勞感低于國家隊。兩隊在抑郁、精力、自尊及TMD總分上的差異達到顯著水平。進一步比較性別變量在POMS上的差異發(fā)現(xiàn)，省女隊與國家女隊在精力、自尊感上存在顯著差異(p<0.05)；省男隊與國家男隊在抑郁、精力、自尊感及TMD總分上存在顯著差異(p<0.05)；國家隊男女隊員之間不存在顯著差異；省隊男女隊員之間亦不存在顯著差異。

表4 吉林省冰壺隊與國家隊POMS量表T分比較

注：＊P<.05; **P<.01; ***P<.001

4 討論

4.1 冰壺隊員成就動機差異分析

吉林省冰壺隊員的成就動機水平并沒有比國家冰壺隊員高，但與其它已有研究相比，是較高的，且在個我取向高于社會取向。如學者王霞對部分國家一級、國家二級運動員的成就動機取向進行研究，結果顯示，一級運動員的社會取向成就動機得分為96.85,個我取向成就動機的得分為91.10；二級運動員的社會取向成就動機得分為93.50,個我取向成就動機的得分為92.58[12]。吉林省冰壺隊運動員的成就動機在兩個取向上都顯著高于這一研究結果(p<0.01)。

依據(jù)成就動機兩種取向的概念提出者——臺灣學者余安邦[13]、楊國樞[14]的研究，高社會取向成就動機者傾向于要求他人給予協(xié)助，以期順利完成作業(yè)，行為持續(xù)性、作業(yè)完成率也較高，而個我取向成就動機高低不同者則無明顯差異。也就是說，高社會取向成就動機者同時也是高社會依賴者，做事喜歡合作，在意他人對自我的評價；而高個我取向成就動機者更關注自我興趣的滿足、能力的體現(xiàn)、自我意志的實現(xiàn)等因素。冰壺是集體項目，強調隊員之間要相互信任，共同合作。而隊員們表現(xiàn)出較高的個人取向成就動機水平，恰是個人項目訓練的痕跡，說明由個人項目轉到集體項目的運動員要成為重點隊員，不僅要加強技戰(zhàn)術的訓練，在心理上，也還有一段歷程要走，要完成意識的轉變。

在個我取向上，國家女隊成就動機水平較高，是因為施測時正值國家女隊選拔世錦賽參賽人員之際，每一個隊員都想把自己最好的成績拿出來，以爭取參加世錦賽的機會。而國家女隊在追求成就的過程中過于注重個人表現(xiàn)，缺乏團隊信任感與團隊合作能力的問題，正是女隊在近年成績差強人意的現(xiàn)實中倍受社會詬病的一點。目前我國冰壺隊員的選拔方式是從各隊中選拔個人表現(xiàn)突出、能力最強的運動員組成國家隊。這種方式有悖于集體項目的運行機理，是導致運動員忽略合作的重要原因。

另一個值得探討的問題是，在余安邦、楊國樞的研究中曾得出“中國人的成就動機是一種以社會取向為主的成就動機,西方人的成就動機是一種以個我取向為主的成就動機”的結論，這是一個在我國被廣泛認同的結論，但本研究得到的結果恰恰相反。其原因，可能與近三十年的時代變遷、教育價值觀的變化、家庭結構的變化等因素有關，也可能與樣本人群有關。上述研究以普通大學生與高中生為受試者，本研究以職業(yè)運動員為受試者，因此，所得到的不同結果是否可以歸納為運動員的特質，還有待于進一步的研究。

4.2 冰壺隊員認知焦慮的差異及省隊焦慮來源分析

運動員所參加的比賽層級越高，對運動員的職業(yè)生涯影響越大，越有可能增加焦慮。由此推理，國家隊運動員的認知焦慮應該高于省隊運動員，但本研究結果恰恰相反，省隊在認知特質焦慮的各個維度上均高于國家隊。分析省隊焦慮的來源，至少有以下幾點：

1)根據(jù)以往研究，轉項運動員轉入技能類項目的最佳年齡在13-16歲[15]，這是因為，技能類項目技術要求高，戰(zhàn)術變化多，訓練周期較長，育才年限長于體能類項目。由此，吉林省冰壺隊所選拔的運動員，其平均轉項年齡已經(jīng)在邊緣，其中很多隊員已經(jīng)超過這一年齡。年齡偏大，意味著在改變舊有的運動協(xié)調模式，建立新的運動協(xié)調模式上，他們要付出更多的練習與意志努力，當練習成績或比賽成績不理想時，就會增加焦慮。

2)轉項年齡偏大，意味著他們較晚放棄對自己在舊項目中取得成績的期待，一旦放棄，就把希望全部轉移到新項目上去，因此會更害怕失敗。而對于一些年齡較小的運動員來說，轉項只是嘗試，兩者所承受的壓力是不一樣的。

3)一支新組建的運動隊，其隊伍建設往往要經(jīng)歷兩個階段的選拔，第一階段的任務是招募隊員，吸納從其它項目轉項而來的人才；第二階段的任務是選拔運動隊的核心隊員。測量時，吉林省冰壺隊正處于第二階段，因此，隊員們都想表現(xiàn)出自己最好的成績，更在意教練、家人、朋友等給出的評價，即社會評價；在意自己的競技水平是否得到了最大發(fā)揮和最好的認可(達到0.001水平上的顯著差異)。

4.3 冰壺隊員心境狀態(tài)差異分析

國家冰壺隊員的心境狀態(tài)剖面圖與Morgan所繪制的優(yōu)秀運動員心境狀態(tài)剖面圖極其相似，說明國家冰壺隊員在心境狀態(tài)上能夠保持優(yōu)秀運動員的特質。吉林省冰壺隊員在心境狀態(tài)上與國家隊差距較大，精力感、自尊感這兩種正向情緒上得分都比國家隊低，且差異顯著；其它幾項負向情緒上得分都比國家隊高。可見，在心態(tài)修練上省隊隊員還需要多向國家隊員學習，多注重積極自我鼓勵，加強情緒調節(jié)能力的訓練。POMS量表在很多研究中被當作訓練中監(jiān)控運動負荷超載和運動員心理疲勞的工具，就是因為人在疲勞時會表現(xiàn)出精力感明顯下降、易怒、消極抑郁，混亂等特征，與之相應的，人對自我的評價也會較低。因此，運動員應善于尋找引發(fā)心境低落的事件，盡量從源頭上避免危機的發(fā)生，例如在賽前做好訓練準備、信息準備、計劃準備，減少由競賽準備引發(fā)的焦慮，避免抑郁心境的侵蝕。同時，運動員還應建立適當?shù)淖晕倚古c自我調節(jié)的辦法，善于利用他人支持，維護內心和諧。

5 結論與建議

1)吉林省冰壺運動員在成就動機取向、運動認知特質焦慮、心境狀態(tài)等方面的表現(xiàn)說明轉項運動員有其心理特異性，值得教練員、管理者、研究者特別關注，尤其是對由個人項目轉進集體項目的運動員，更應進行有針對性的指導，引導他們關注并尊重集體中他人的感受和想法，在成就集體的過程中成就自己。

2)吉林省冰壺運動員與國家冰壺運動員在個我成就動機取向上的一致性，與當前冰壺項目的個別選拔方式有關，建議改為建議整隊選拔，以適應集體項目的運行規(guī)律。

3)吉林省冰壺隊員心境狀態(tài)差強人意、焦慮水平較高的原因在于其自我調節(jié)能力有限，利用良好人際關系獲得情感支持的能力有限，建議建立長期穩(wěn)定的心理輔導與心理咨詢機制，幫助運動員維護心理健康。