謝昌雄

摘 ?要：采用問(wèn)卷調(diào)查法與數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)四川非中心城市35～59歲居民的休閑體育運(yùn)動(dòng)行為時(shí)空特征進(jìn)行分析。研究發(fā)現(xiàn)，日常的休閑時(shí)間分布不均衡，周末與節(jié)假日的休閑時(shí)間相對(duì)比較充裕，參與休閑體育運(yùn)動(dòng)以周末與節(jié)假日為主，日常有規(guī)律進(jìn)行為輔，運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間恰當(dāng)，參與頻次較高，休閑體育運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間與頻次呈低度正相關(guān)等是居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間特征;鍛煉氛圍較好、交流互動(dòng)方便、往返便利是居民休閑體育運(yùn)動(dòng)行為的空間特征。

關(guān)鍵詞：四川 ?非中心城市居民 ?休閑體育運(yùn)動(dòng)行為 ?時(shí)空特征

中圖分類號(hào)：G80-32 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）11（c）-0184-02

時(shí)間、空間是構(gòu)成休閑體育運(yùn)動(dòng)行為的重要外部元素，也是居民參與休閑體育運(yùn)動(dòng)滿足感的重要影響因素。近年來(lái)，隨著我國(guó)全民健身計(jì)劃的穩(wěn)步實(shí)施，除省會(huì)及國(guó)家重要經(jīng)濟(jì)戰(zhàn)略中心城市以外的非中心城市居民也在閑暇參與到休閑體育運(yùn)動(dòng)中。在此背景下，研究聚焦于四川非中心城市居民的休閑體育運(yùn)動(dòng)行為，通過(guò)分析居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的參與時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻次、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所等因素，總結(jié)四川非中心城市居民休閑體育運(yùn)動(dòng)行為的時(shí)空特征和規(guī)律，希望為促進(jìn)四川非中心城市居民的休閑體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供理論參考。

1 ?研究對(duì)象

以四川省非中心城市的35～59歲居民為本文的研究對(duì)象。

2 ?研究方法

2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)課題的研究需要制定了《四川省非中心城市居民休閑體育運(yùn)動(dòng)行為研究調(diào)查問(wèn)卷》，問(wèn)卷設(shè)計(jì)完成后邀請(qǐng)?jiān)擃I(lǐng)域的10位專家對(duì)問(wèn)卷的結(jié)構(gòu)效度、內(nèi)容效度及總體效度進(jìn)行評(píng)判，評(píng)判結(jié)果中認(rèn)為“合適”以上的專家9位、認(rèn)為“一般”的專家1位，說(shuō)明問(wèn)卷的效度能夠滿足研究需要。隨后采用重測(cè)法對(duì)問(wèn)卷的信度進(jìn)行檢驗(yàn)，選擇了20名休閑體育活動(dòng)參與者作為測(cè)試對(duì)象，兩次測(cè)試時(shí)間間隔2周，測(cè)試結(jié)果使用SPSS 21.0進(jìn)行Kappa一致性系數(shù)分析，K=0.797（P=0.000<0.01），說(shuō)明問(wèn)卷具有較好的信度。最后采用分層抽樣和隨機(jī)抽樣的方法抽取德陽(yáng)市、廣安市、瀘州市、南充市等4個(gè)非中心城市7個(gè)市轄區(qū)的500名居民作為調(diào)查對(duì)象，回收問(wèn)卷430份，回收率86.0%;有效問(wèn)卷413份，有效回收率96.05%。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

使用SPSS 21.0軟件對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)、Kappa一致性系數(shù)分析和Kendall等級(jí)相關(guān)分析。

3 ?結(jié)果分析

3.1 四川省非中心城市居民休閑體育運(yùn)動(dòng)行為的時(shí)間特征分析

3.1.1 休閑體育運(yùn)動(dòng)的參與時(shí)間

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，居民休閑體育運(yùn)動(dòng)參與時(shí)間的選擇情況是周末節(jié)假日的比例占38.3%、日常有規(guī)律進(jìn)行的比例占27.1%、工作日的比例占16.2%、空閑的時(shí)候的比例占16.0%、其他的比例占2.4%，可以看出，四川省非中心城市35～59歲居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的參與時(shí)間以周末與節(jié)假日為主，日常有規(guī)律進(jìn)行為輔。休閑時(shí)間的多少，決定了休閑體育活動(dòng)時(shí)間的安排和利用[1]。由此也可以看出，多數(shù)居民日常的休閑時(shí)間分布比較不均衡，周末與節(jié)假日的休閑時(shí)間相對(duì)比較充裕。

3.1.2 休閑體育運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，0.5～1h的選擇比例占38.0%、1～1.5h的選擇比例占13.8%，0.5～1.5h的累計(jì)比例占51.8%。據(jù)相關(guān)研究證明，在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定的情況下，如果每次運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間過(guò)低，那么該行為不容易產(chǎn)生鍛煉效應(yīng)，然而，如果每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，又容易造成身體疲勞，引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷，造成休閑體育運(yùn)動(dòng)行為中斷或退出，損傷率的上升與每次鍛煉持續(xù)時(shí)間有直接關(guān)系，一次鍛煉的持續(xù)時(shí)間對(duì)堅(jiān)持性有顯著影響，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，退出鍛煉的百分率越大[2-3]?？梢?jiàn)，選擇合理的休閑體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間對(duì)于提升參與者運(yùn)動(dòng)行為的健身效應(yīng)和參與堅(jiān)持性具有至關(guān)重要的作用。在我國(guó)體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)中將每次體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間下限確定為30min，遲國(guó)榮（2008）認(rèn)為“不同年齡段的人仍要有所區(qū)別，一般20～39歲年齡段的年輕人每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不必過(guò)于機(jī)械，而中老年人則應(yīng)控制在一小時(shí)左右”。由此可以推斷，每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間在0.5～1.5h比較適宜。因此可以看出，調(diào)查結(jié)果中多數(shù)居民每次的休閑體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間比較恰當(dāng)。

3.1.3 休閑體育運(yùn)動(dòng)的頻次

調(diào)查結(jié)果顯示，居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的頻次每周1～2次以上的選擇比例占54.8%，不足每周1～2次的選擇比例占45.2%。說(shuō)明多數(shù)居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的頻次較高。休閑體育從屬于體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體是其重要功能之一。休閑體育運(yùn)動(dòng)的健身效果是一個(gè)量變到質(zhì)變過(guò)程，休閑體育運(yùn)動(dòng)的頻次是影響休閑體育運(yùn)動(dòng)健身效果的又一重要因素。保持每周3次以上鍛煉頻率的鍛煉從累計(jì)效果的角度看更科學(xué)，當(dāng)每周鍛煉多于3次時(shí)，最大吸氧量增（VO2max）逐漸趨于平和，運(yùn)動(dòng)效果顯著[4]。由此可以看出，每周1～2次的休閑體育運(yùn)動(dòng)才會(huì)產(chǎn)生一定的健康促進(jìn)效應(yīng)。這也表明，多數(shù)居民的休閑體育運(yùn)動(dòng)具有一定的健身效果。

3.1.4 休閑體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間與頻次的相互關(guān)系

經(jīng)二元定序變量相關(guān)分析結(jié)果顯示，kendall相關(guān)系數(shù)為0.252，P等于0.000，小于顯著水平0.01。說(shuō)明四川省非中心城市35～59歲居民的休閑體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)頻次存在低度正相關(guān)。

3.2 四川省非中心城市居民休閑體育運(yùn)動(dòng)行為的空間特征

據(jù)調(diào)查，居民在自己家里、小區(qū)單位、街道旁邊、公共體育場(chǎng)館、公園廣場(chǎng)、郊外空地、附近學(xué)校、營(yíng)業(yè)性健身會(huì)所等休閑體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所中選擇相對(duì)集中是公園、廣場(chǎng)（64.4%），街道旁邊（41.9%），小區(qū)、單位體育場(chǎng)館（38.7%）。其中，公園、廣場(chǎng)屬于傳統(tǒng)性地休閑體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，鍛煉氛圍較好，休閑體育運(yùn)動(dòng)的人員也相對(duì)比較集中，居民在此進(jìn)行休閑體育運(yùn)動(dòng)，既能達(dá)到健身愉心的目的，也方便彼此之間的交流互動(dòng);街道旁邊和小區(qū)、單位體育場(chǎng)館等屬于便利性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，居民出門(mén)或者工作結(jié)束后就能立即進(jìn)行休閑體育運(yùn)動(dòng)，總體來(lái)看，居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的空間特征是運(yùn)動(dòng)氛圍好，交流互動(dòng)方便，往返便利。

4 ?結(jié)語(yǔ)

四川省非中心城市35～59歲居民休閑體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間特征表現(xiàn)為，居民日常的休閑時(shí)間分布比較不均衡，周末與節(jié)假日的休閑時(shí)間相對(duì)比較充裕，參與休閑體育運(yùn)動(dòng)以周末與節(jié)假日為主，日常有規(guī)律進(jìn)行為輔;運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間比較恰當(dāng)，參與頻次較高，具有一定的建設(shè)效果，休閑體育運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間與頻次呈低度正相關(guān)。鍛煉氛圍較好、交流互動(dòng)方便、往返便利是四川省非中心城市35～59歲居民休閑體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的空間特征。

參考文獻(xiàn)

[1] 遲榮國(guó)，賀業(yè)志.體育行為與體質(zhì)健康[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（12）：61-64.

[2] 張雅云.體育與健康理論教程[M].北京：高等教育出版社，2001：119-123.

[3] 國(guó)務(wù)院.國(guó)務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見(jiàn)[EB/OL].（2014-10-24）.http：//www.gov.cn/zhengce/content/2014-10/20/content_9152.htm.

[4] 莫再美.廣西城市老年人休閑體育行為研究[D].上海體育學(xué)院，2009.