櫻花草

近日，70歲的凍齡女神潘迎紫連發(fā)兩條微博，曬出自己拍攝廣告時(shí)的幕后照片。照片中的她身穿白色連衣裙在聚光燈前跳舞，皮膚緊致白皙，體態(tài)輕盈如少女，引網(wǎng)友紛紛贊嘆“天山童姥附體”。潘迎紫不僅是衣著打扮，言辭間也充滿著少女氣息。人們紛紛打探她的養(yǎng)生秘訣，“潘迎紫駐顏術(shù)”一時(shí)成為熱搜。那么，不老神話潘迎紫是怎樣保持曼妙身姿的？本刊為您獨(dú)家解密——

受傷的時(shí)光最難熬

1964年，15歲的潘迎紫考入邵氏南國實(shí)驗(yàn)劇團(tuán)，她嬌巧討喜的外形、充滿靈氣的大眼睛，很快成為香港的“十二金釵”。《獨(dú)臂刀》《玉面?zhèn)b》《緹縈》等劇中塑造的一個(gè)個(gè)經(jīng)典的角色，更讓她收獲“文武雙全、古今咸宜”的美譽(yù)。

天生麗質(zhì)的潘迎紫不僅人長得漂亮，對(duì)自己的皮膚保養(yǎng)更是上心。都說女人過了25歲皮膚就會(huì)走下坡路，潘迎紫從20歲起便開始研究各種護(hù)膚方式，并給自己制定了一套美容法則：每天晚上十點(diǎn)之前一定會(huì)準(zhǔn)時(shí)上床睡“美容覺”;洗臉?biāo)肋h(yuǎn)是冰水或冷水，這樣可以收縮毛孔;從不吃油炸和腌制食物;清晨醒來會(huì)先跳一段舞蹈來訓(xùn)練氣質(zhì)、保持身材……在長期的堅(jiān)持下，潘迎紫的皮膚仿如凝脂，身材更是凹凸有致。

蜜蜂總是繞著花朵飛，在眾多的競爭者中，同在南國劇團(tuán)的師弟陳鴻烈脫穎而出。倆人因戲結(jié)緣，很快墜入愛河。1974年，29歲的潘迎紫結(jié)束愛情長跑，披上婚紗，與戀人喜結(jié)連理。像大多數(shù)愛情至上的女孩一樣，婚后的潘迎紫默默地淡出了演藝圈，一心一意做起了老公的賢內(nèi)助。

因?yàn)椴辉俟ぷ?，潘迎紫有了更多的時(shí)間來保養(yǎng)。她會(huì)為了去一家手法不錯(cuò)的美容院而跑好幾個(gè)街區(qū)，也可以一個(gè)人做瑜伽一練就是兩三個(gè)小時(shí)，全然一副幸福小女人的模樣。

然而，生活并不會(huì)總按預(yù)想的軌道前行。陳鴻烈因?yàn)槊τ诠ぷ?，漸漸疏于對(duì)家庭的照顧，甚至徹夜不歸。潘迎紫開始胡思亂想，晚上竟出現(xiàn)了失眠的征兆，最后只得求助于安眠藥來維持睡眠。就在這時(shí)，媒體曝出陳鴻烈出軌了！甚至言之鑿鑿地稱他與情人育有子女。

潘迎紫的情緒降到了冰點(diǎn)，整日以淚洗面。她的頭發(fā)大把大把地脫落，人也整整瘦了一圈。為了麻痹自己，她甚至出入各大酒吧，把酒精當(dāng)作抵御痛苦的最好伙伴。她酗酒、嗑藥，食欲越來越差，幾個(gè)月下來幾乎瘦得沒人能認(rèn)出來。1979年8月，潘迎紫再也無法忍受爭吵不休的生活，親手結(jié)束了自己剛剛走過第五個(gè)年頭的短暫婚姻。

然而，離婚后的潘迎紫依然無法走出痛苦的魔爪，她每天將自己關(guān)在房內(nèi)哭泣發(fā)呆，滴水不進(jìn)。同年年底，當(dāng)媒體人高愛倫到她家探訪時(shí)，透過窗戶見她正拿著一瓶已經(jīng)被喝去一半的安眠藥藥瓶，眼神迷離，連忙撞開門，拉著她去到最近的醫(yī)院救治，才總算救回一條命。清醒過來的潘迎紫望著高愛倫失聲痛哭：“我什么都沒有了！”

高艾倫又氣又怒，拿著鏡子對(duì)著她說：“你看看你現(xiàn)在都成了什么樣子了！好好看看！”就見鏡子里，原先那個(gè)活潑可愛的小女孩不見了，取而代之的，是紅腫的雙眼、蒼白的臉色、暗沉的皮膚、走樣的身材……這還是她么？潘迎紫根本沒有想到，這近一年多的糾纏和爭執(zhí)，竟讓自己幾乎如同行尸走肉，淪為笑柄。她摸了摸毫無血色的臉頰，淚濕了眼眶：“都說愛情是杯穿腸的毒酒，一點(diǎn)沒錯(cuò)。”

不讓錯(cuò)愛傷害自己

從死神的手中逃回來的潘迎紫再也不想觸碰那段不堪回首的日子，愛情成了她心內(nèi)的死穴，從此閉口不提。為了盡快恢復(fù)身體的健康，潘迎紫花了一年多的時(shí)間來戒除酒癮和藥癮，她還積極配合心理老師的抑郁癥治療，每隔一段時(shí)間，都會(huì)做一次心靈解毒。漸漸地，潘迎紫的精神和身體狀態(tài)有了很大起色。

為了不至于觸景生情，1980年，潘迎紫離開香港這個(gè)傷心之地，只身前往臺(tái)灣。她開始不停地接戲，空閑時(shí)間更是一遍遍地練習(xí)臺(tái)詞和劇情。很快，潘迎紫的精湛演技和絕美容顏吸引了越來越多的人的關(guān)注。經(jīng)她飾演小龍女的《神雕俠侶》一經(jīng)播出，便在臺(tái)灣引起巨大轟動(dòng)，緊接著，《一代女皇》《靈山神箭》《浴火鳳凰》……一部又一部的經(jīng)典作品的出現(xiàn)，更讓她斬獲“臺(tái)灣八大風(fēng)云明星之一”的稱號(hào)。

可此時(shí)，身體剛剛恢復(fù)的潘迎紫精神狀態(tài)卻不見好轉(zhuǎn)，隨著年齡的增長，皺紋、皮膚松弛開始爬上臉部。她不甘心就這樣被時(shí)間打敗，開始加大運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，每天堅(jiān)持攀爬樓梯，每次晨練都保持在兩個(gè)小時(shí)以上，水果蔬菜成了她的必備單品，水分更是定時(shí)大量地補(bǔ)充，從不怠慢。

只是，潘迎紫慢慢發(fā)現(xiàn)，再多的運(yùn)動(dòng)，再好的護(hù)膚品，都無法將她帶回年少的時(shí)光。因?yàn)榛橐龅氖。难壑锌偸菬o意中透露出憂傷和悲涼，一點(diǎn)沒有了曾經(jīng)的快樂和純粹。30多歲的年紀(jì)容貌竟已經(jīng)有了老年人的跡象。她漸漸意識(shí)到，外部的保養(yǎng)始終只能治標(biāo)，并不能從根本上解決問題。

因?yàn)楣ぷ鞯脑颍擞夏茉趧≈械慕巧飮L遍人世的滄桑百態(tài)，她漸漸發(fā)現(xiàn)：人生最摧殘人心的莫過于情執(zhí)。作為輿論中心的演藝圈本身，因情生變的事情更是比比皆是。男女演員在表演中，很容易假戲真做，最后惹來無窮無盡的緋聞和談資，破壞了前途不說，還會(huì)讓自己受到巨大的傷害！

1994年，潘迎紫的好友、同在南國劇團(tuán)的師妹邢慧，在遭遇婚姻的背叛之后，不堪忍受精神的折磨，漸漸患上“間歇性精神病”。犯病時(shí)，情緒失控的邢慧手持斧頭殘忍殺害了自己的親生母親，在被判入獄的那天，她絕望地哭著喊：“請(qǐng)救救我，我不要去監(jiān)獄，我也不要去精神病院！”

潘迎紫看著媒體拍下的好友哭訴的畫面，不禁淚流滿面。人世間，有多少癡兒怨女因?yàn)閳?zhí)念而香消玉殞，而生命中又有多少美好的東西，因?yàn)橐粫r(shí)的情欲消失殆盡？世間的苦難，終究因情而起，因情而滅！而她的青春，也同樣在這些悲喜中無影無蹤。

可怎樣才能不為情所困呢？好友鄭佩佩的一句玩笑話點(diǎn)醒了她。那天，拍攝完畢后的休閑空當(dāng)，鄭佩佩拿著劇里的臺(tái)詞調(diào)侃道：“色即是空，空即是色。愛不重不生娑婆，念不一不生凈土。一切皆為虛幻。”潘迎紫不假思索地回道：“那豈不是該斬?cái)嗲榻z，求去往生？”

言語間，潘迎紫忽然意識(shí)到，如果要真正修養(yǎng)身心，斷情也許是最簡單也最純粹的方式。佛家不是說“心地清凈百病不生”么？人最大的雜念來源于“情欲”，把身體糟踐最嚴(yán)重的就是人的妄念本身。

為了更快地恢復(fù)身體，潘迎紫開始翻閱佛教道教的養(yǎng)生書籍。她了解到：人的健康離不開足夠的氣血和暢通的經(jīng)絡(luò)。氣血靠足夠的食物、優(yōu)質(zhì)的睡眠和良好的生活習(xí)慣保證;而暢通的經(jīng)絡(luò)需要的則是一顆清凈心。一旦心亂，對(duì)外影響工作，對(duì)內(nèi)擾亂氣血，疾病便不請(qǐng)自來。

從此，潘迎紫決定清心寡欲，不再貪圖虛妄的欲念。她試著放下了所有的恩怨情仇，寬恕他人，也寬恕自己。她過起了簡單的生活，吃簡單的食物。她漸漸克制自己，“隔絕”情欲本身。

潘迎紫顯然不只是說說而已。每次拍片結(jié)束，當(dāng)有同劇組的男演員熱情相邀想要共進(jìn)晚餐，她從來都是委婉地回絕。即使是劇組的常規(guī)聚餐，她同樣也是能推就推。如果遇到死纏爛打的無禮之徒，潘迎紫甚至不惜犧牲形象，故意扮丑裝粗魯。

大家對(duì)她的舉動(dòng)十分不理解，有的年輕演員甚至覺得她過于不近人情。潘迎紫只是微微一笑：“我現(xiàn)在最需要的就是平靜！”

就在潘迎紫朝希望的方向努力時(shí)，陳鴻烈卻突然提出了復(fù)婚的要求：“我看過了，也想過了，還是你最好！”潘迎紫有些猶豫，但思索再三還是回答道：“既然已經(jīng)選擇了離婚，就不必再回去了?！?/p>

潘迎紫的決定讓所有的同行都驚訝萬分。有人甚至認(rèn)為，她不過是受傷之后的自我保護(hù)?？伤⒉辉谝猓凉u漸活成了娛樂圈的一縷清泉，干干凈凈地演戲，認(rèn)認(rèn)真真地工作，每一次的亮相，都會(huì)給人留下深刻的印象。只是，娛樂圈再?zèng)]有傳出關(guān)于她的任何緋聞。

由于長期的靜神養(yǎng)心，潘迎紫的狀態(tài)越來越好，眉眼間甚至多了些許坦然和熱情。和她一同出道的明星都漸漸老去，可她卻依然保持著年輕姣好的容貌，即使和好友的女兒們站在一起都毫無違和之感。有人問她保養(yǎng)秘訣，她只是微笑著說：“知道的多，煩惱就多。放下那些雜念，心就會(huì)年輕起來?！?h3>生命還有其它美好

漸漸地，很多人開始驚訝于潘迎紫高超的保養(yǎng)秘笈，各種媒體渠道也紛紛向她詢問駐顏秘方。她總會(huì)眨著眼睛俏皮地一笑：“天若有情天亦老，而我是單身啊?！?/p>

沒有了感情的牽絆，潘迎紫的生活變得簡單而隨性。在單身帶來的大把時(shí)光里，她常一門心思地研究食物養(yǎng)生法，什么樣的食物有怎樣的功效，生病的時(shí)候需要怎樣調(diào)理……她一點(diǎn)點(diǎn)都記在自己的筆記本上，像對(duì)待自己的角色一樣認(rèn)真。除此之外，她還喜歡研究各種保養(yǎng)品。她會(huì)興致勃勃地買來不同牌子的產(chǎn)品，每次在不同的部位擦拭，用一個(gè)月時(shí)間來查看效果。

當(dāng)然，有時(shí)心血來潮，她也會(huì)研究時(shí)裝和發(fā)型，一會(huì)兒洗直，一會(huì)兒燙卷，然后向公眾發(fā)布自己的發(fā)型服飾搭配心得。時(shí)裝做膩了，她就參加各種的健身活動(dòng)。她的飲食都以水果和素食為主，除非工作需要，她從來不化妝。她永遠(yuǎn)讓自己保持著激情和活力，并時(shí)刻提醒自己：“絕不要一天到晚回憶過去的事情，那是老人才有的行為。”

潘迎紫相信，即使沒有了男友的陪伴，一個(gè)人的生活依然可以多姿多彩?！坝龅剿?，你的生活快樂充實(shí)，離開他之后，你同樣可以有精彩的人生！”

2001年，看慣娛樂圈的起起落落的潘迎紫漸漸淡出影視圈開始經(jīng)商。商業(yè)的磨練讓她變得更加睿智理性，隨著內(nèi)心力量的豐富強(qiáng)大，她越來越習(xí)慣于獨(dú)處的時(shí)光。有時(shí)親朋好友想牽線搭橋，她就索性回一句：“相親的時(shí)候還得花時(shí)間找話題，多累人?！?/p>

在有了資金的保證后，潘迎紫慢慢將生活的重心向慈善事業(yè)傾斜?？吹诫x婚率不斷升高，她就通過視頻、微博向那些無法走出失敗陰影的人們加油鼓勁兒，分享自己的經(jīng)驗(yàn)，好讓他們盡快地振作起來。

她還常常走進(jìn)空巢老人和失孤老人的家中，陪他們聊天、給他們跳舞。她喜歡為他們帶去漂亮的衣服，有時(shí)還不忘讓自己的私人理發(fā)師為他們做一個(gè)合適的發(fā)型。外形的變化會(huì)潛移默化地激勵(lì)內(nèi)在的改變，在潘迎紫的鼓勵(lì)下，很多老人會(huì)愿意重新找回以前丟掉的興趣愛好，加入更多的老年社團(tuán)，煥發(fā)人生的第二春。

可畢竟時(shí)光是把殺豬刀，潘迎紫明白，她不可能讓時(shí)光停留，她的身體也會(huì)或多或少地出現(xiàn)問題。有時(shí)為了接拍廣告，穿著高跟鞋跳完一整天的舞，她也會(huì)疲累不堪，也常常因?yàn)椴恍⌒亩鴮⑼饶_扭傷。而每次受傷，她需要的恢復(fù)時(shí)間也比年輕時(shí)候要長很多?？膳擞喜⒉唤橐?。她笑著對(duì)身邊的朋友說：“養(yǎng)生并不是拒絕衰老，而是用陽光的心態(tài)，去迎接生活中的每一天，不抱怨，不氣餒。與時(shí)間賽跑，與歲月和解?！?/p>

皮膚吸收慢，她就花更長的時(shí)間來沐浴保養(yǎng);骨骼漸漸脆弱，她就增加營養(yǎng)品的攝入和鍛煉的方法。她不熬夜，不吃油膩的食物，所有對(duì)身體有害的習(xí)慣，她都一一擯棄。她會(huì)給自己的家中放滿鮮花，她喜歡讓所有美好的事物將自己包圍。

2018年9月，潘迎紫在接拍廣告的間隙，將拍攝花絮照放在了微博中，一時(shí)引起世人的驚嘆。大家嘆服的，不僅是她年過七旬仍舊驕人的身姿，更是她對(duì)待生活一絲不茍，永遠(yuǎn)充滿活力和熱情的態(tài)度。潘迎紫在接受采訪時(shí)說：“愛情并不是生活的全部，我們都有讓自己活得更精彩的能力！”

編輯 平凡