張益

?

醫(yī)院圖書館面向乳腺癌患者實(shí)施閱讀療法初探

張益

河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院圖書館，河北 石家莊 050011

以河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院為例，從閱讀療法的原理、類型、組織形式、宣傳與推廣、收到的效果及對閱讀療法的思考等方面，闡述了醫(yī)院圖書館針對乳腺癌患者開展閱讀療法的重要性。

醫(yī)院圖書館；閱讀療法；乳腺癌；生活質(zhì)量

根據(jù)國家癌癥中心2017年發(fā)布的中國腫瘤現(xiàn)狀和趨勢顯示[1]，女性患者中，乳腺癌發(fā)病率高居榜首，已成為當(dāng)前社會的重大公共問題。乳腺癌的發(fā)病原因是多方面的，從流行病學(xué)的角度講，有乳腺癌家族史和從未生育或者生育晚的女性容易患病。中國古代醫(yī)書記載，心理因素是乳腺癌發(fā)病的重要原因。例如，宋代醫(yī)學(xué)家陳自明在《婦人大全良方》中提到“山巖崩破如熟石榴，或內(nèi)潰深洞，此屬肝脾郁怒，氣血兩虧，名曰乳巖”[2]；明代高武認(rèn)為本病病因?yàn)椤皯n怒郁悶、脾氣消阻，肝氣橫逆”[3]；虞摶在《醫(yī)學(xué)正傳》中記載，“此病多生于憂郁積忿之中年婦女”[4]；清代《外科證治全生集》載“癥與瘰惡核相若，此因衰哭憂郁，患難驚恐所致”[5]?？梢?，負(fù)面情緒得不到疏導(dǎo)，是乳腺癌形成的主要原因。

乳腺癌術(shù)后的心理康復(fù)也是患者需要經(jīng)歷的一個重要環(huán)節(jié)?；颊咭?yàn)榛疾』蛉榉康娜笔В池?fù)著很大的心理壓力，同時還要接受放射治療和藥物療法，忍受身體的不適。從最初的確診、治療，到后期康復(fù)的整個過程中，患者會出現(xiàn)不同程度的焦慮、恐懼、懷疑、憤怒、悲觀、抑郁等心理問題。針對這些問題，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)倡導(dǎo)的“人文關(guān)懷”，河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院（以下簡稱“我院”）圖書館面向乳腺癌患者開展閱讀療法。醫(yī)院圖書館擁有豐富的館藏資源，可以通過閱讀方式幫助患者掌握正確的醫(yī)學(xué)科普信息，學(xué)習(xí)正確的心理學(xué)知識，讓患者對疾病不再盲目，內(nèi)心安定從容地配合治療。

1 閱讀療法的原理和類型

閱讀療法是由希臘語“Bibliotherapy”延伸而來，“biblion”（book-圖書）與“oepatteid（healing or treatment-醫(yī)治或治療）的組合稱為閱讀療法[6]。我過古代已經(jīng)有閱讀療法的先例，例如，三國時期，曹操頭痛病發(fā)，但是讀了陳琳的檄文后，頭竟然不痛了。有過閱讀經(jīng)驗(yàn)的人都知道，閱讀時可以放松心情，整理思緒，必須充分調(diào)動注意力，這時患者可以暫時忘掉病痛，有利于身體的康復(fù)。

從心理學(xué)角度來講，心理學(xué)中的認(rèn)同、凈化、領(lǐng)悟、暗示等學(xué)說，可以更好地闡述閱讀療法。認(rèn)同是指讀者在閱讀過程中，有意無意地將閱讀對象的特征、情感、經(jīng)歷與自己相比較，如果能找到相似之處就會發(fā)生強(qiáng)烈的共鳴，從而獲得情感上的支持，因而釋放焦慮情緒，緩解病痛帶來的不良情緒。凈化是指讀者在閱讀時，與作品中的人物有共同經(jīng)歷和心靈溝通，情緒得以舒緩，內(nèi)心的恐懼被導(dǎo)向外部，釋放了超負(fù)荷的精神狀態(tài)，情感得到凈化。暗示就是通過語言或非語言的手段，使患者不加主觀意志地接受這一觀點(diǎn)、信息或態(tài)度，以消除某種癥狀或加強(qiáng)某種治療效果的心理療法。領(lǐng)悟是指通過閱讀，讀者把無意識的心理過程轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸庾R的思考，一旦領(lǐng)悟了，思想境界就得到了升華。

在王波的閱讀療法的類型中，介紹了11種閱讀療法的分類方法[7]。我院采取的閱讀療法屬于“交互式閱讀療法”：當(dāng)讀者閱讀完一本書后，再針對其情感反應(yīng)展開一個輔助性的對話強(qiáng)化治療效果。交互式閱讀療法是一種團(tuán)體治療，它的側(cè)重點(diǎn)不是閱讀行為，而是讀者在閱讀后自己的思考和感觸，再由主持人引導(dǎo)大家，把各自的領(lǐng)悟互相交流，來疏導(dǎo)患者因疾病帶來的不良情緒。

2 閱讀療法的宣傳與推廣

針對乳腺癌患者術(shù)后開展的閱讀療法還處于探索階段，其治療途徑、治療過程、治療效果還不被人們所知，所以，做好前期的宣傳工作很重要。

首先，我們會在醫(yī)院的門診和病房的宣傳欄張貼海報，印發(fā)關(guān)于閱讀療法的宣傳頁，并為在醫(yī)院做放療、化療的患者講解閱讀療法的益處；第二，在我院乳腺癌患者的醫(yī)患聯(lián)誼會上，有臨床醫(yī)學(xué)、心理治療等方面的專家為患者講解閱讀治療的意義，激發(fā)患者的參與性；第三，由經(jīng)過閱讀療法治療后取得療效的患者幫助宣傳，說服力更強(qiáng)；第四，每周在我院圖書館面向患者的微信公眾號上，推送閱讀治療的課程總結(jié)和案例分享，讓越來越多的患者看到閱讀療法的好處，以獲得更多患者的支持。

3 閱讀療法的形式及效果

我院配備了1名心理咨詢師和圖書館館員來組織閱讀會，每周1次。在閱讀環(huán)節(jié)上，安排讀者共同讀一本書，目的是方便大家交流讀書心得。主持人引導(dǎo)大家每人輪流閱讀1個小節(jié)的內(nèi)容，在這個過程中朗讀的人可以集中精神，暫時忘掉病痛，聆聽的人可以冷靜思考，梳理內(nèi)心感悟。閱讀完畢，心理咨詢師鼓勵大家分享自己對書中文字的所思所感，大家暢所欲言。在交流中，患者內(nèi)心的憂慮得以緩解，緊張的精神得到放松。最后，由心理咨詢師整理大家分享的心得，讓患者更好地吸收書中的精髓，以便實(shí)現(xiàn)心理干預(yù)，達(dá)到良好的治療效果。

我院閱讀療法使用的書目有《接納不完美的自己》《你值得擁有最好的一切》《抗癌：第一時間的抉擇》《抗癌：防治復(fù)發(fā)》《親密之旅》。美國暢銷書作家黛比?福特的《接納不完美的自己》、豆瓣被關(guān)注人數(shù)達(dá)到14萬人的meiya的《你值得擁有最好的一切》，是為患者挑選的有舒緩情緒作用的心理學(xué)書籍，通過對這兩本書的閱讀和理解，患者對現(xiàn)在的自己有了較為全面的了解，當(dāng)患者真正看清自己時，就會進(jìn)入自我修復(fù)模式，內(nèi)心變得有力量了。在此基礎(chǔ)上，我們又組織閱讀了《抗癌：第一時間的抉擇》《抗癌：防治復(fù)發(fā)》，通過作者徐曉挽救丈夫生命的心路歷程，向患者展示了他們的學(xué)習(xí)之路：患病后的心理調(diào)整、面對癌癥時的治療決定、康復(fù)經(jīng)驗(yàn)和活命智慧，以及不得不說的失敗教訓(xùn)。幫助患者撥云見日，積極面對癌癥治療。

許多患者剛參加閱讀療法時一頭霧水，不知道讀書還能有什么療效，慢慢地深入學(xué)習(xí)后，覺得每周1次的學(xué)習(xí)太少，應(yīng)該天天都來。一位患者通過閱讀療法，認(rèn)識到自己的問題，從患病開始對家人處處指責(zé)，改為懷著感恩的心去面對生活的一切。也有許多患者進(jìn)入閱讀治療后，從患病初期的盲目，在癌癥面前的手足無措，轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌蚯逦硇缘孛鎸χ委?，其本人的生活質(zhì)量也隨之提高。

4 對閱讀療法的思考

4.1 閱讀療法與臨床治療周期相結(jié)合

乳腺癌患者在臨床治療期間的焦慮抑郁心理比較嚴(yán)重，此時應(yīng)動態(tài)關(guān)注患者的心理需求。加之放療、化療等副反應(yīng)的發(fā)生，使患者情緒和生活質(zhì)量進(jìn)一步降低。在患者住院期間要多開展書友交流、讀后感分享等形式的治療手段；在患者出院后休養(yǎng)期間，可以在微信群組織開展語音形式的讀書分享活動，用語音朗讀一小段文字，然后大家用文字分享各自的心得體會。

4.2 閱讀療法與患者個人實(shí)際情況相結(jié)合

閱讀治療師要根據(jù)患者的病情輕重、心理狀態(tài)、文化程度、個人經(jīng)歷、家庭背景等因素制定閱讀療法處方

4.3 閱讀療法成為醫(yī)患溝通的橋梁

患者參加閱讀療法之后，能全面了解自己的疾病，與此同時也是醫(yī)護(hù)人員走進(jìn)患者內(nèi)心世界的好時機(jī)，了解患者感受，得到患者的信任，幫助患者理性面對疾病，提高生活質(zhì)量。隨著“人文醫(yī)學(xué)”的廣泛應(yīng)用，醫(yī)院在救死扶傷的同時應(yīng)更加重視癌癥患者心理和精神因素對治療的影響，閱讀療法是一扇“智慧之門”，它的開啟預(yù)示著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展趨勢，也是醫(yī)院圖書館服務(wù)領(lǐng)域的新拓展，應(yīng)當(dāng)積極宣傳閱讀療法，讓越來越多的患者受益。

[1] 國家癌癥中心.2017最新中國腫瘤現(xiàn)狀和趨勢[EB/OL].(2017-12-05) [2018-09-09].http://www.biotech.org.cn/information/151403.

[2] 陳自明.婦人大全良方[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2006.

[3] 高武.針灸聚英[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2006.

[4] 虞摶.醫(yī)學(xué)正傳[M].北京:中醫(yī)古籍出版社,2002.

[5] 王維德.外科證治全生集[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2006.

[6] 王波.閱讀療法的類型[J].大學(xué)圖書館學(xué)報,2004(6):47-53.

[7] 王波,傅新.閱讀療法原理[J].圖書館,2003(3):1-12.

Preliminary Study on Reading Therapy for Breast Cancer Patients in Hospital Libraries

ZHANG Yi

(Library of the Fourth Hospital of Hebei Medical University, Shijiazhuang 050011, China)

Taking the Fourth Hospital of Hebei Medical University as an example, this article expounded the importance of reading therapy for breast cancer patients in hospital libraries from the aspects of principles, types, organizational forms, publicity and promotion,received effects and thinking about reading therapy.

hospital libraries; reading therapy; breast cancer patients; life quality

10.3969/j.issn.2095-5707.2019.03.015

G252；R737.9

A

2095-5707(2019)03-0060-03

張益.醫(yī)院圖書館面向乳腺癌患者實(shí)施閱讀療法初探[J].中國中醫(yī)藥圖書情報雜志,2019,43(3):60-62.

張益，E-mail: 15621761@qq.com

2018-11-01

2018-12-19

（編輯：魏民）