陳曉蘭

如今，足球運動深受中學生喜愛。提高學生的足球運動水平也是初中體育課堂上極為重要的教學計劃。筆者結(jié)合足球項目的訓練方法，談?wù)勅绾翁岣叱踔凶闱虻慕虒W質(zhì)量。

一、中考體育足球考試

1. 足球繞桿技巧項目

中考體育考試中的足球項目是考察學生踢球繞桿技巧。在繞桿過程中，桿間距通常為2～6米。在考試期間，考生在改變繞桿的方向時應(yīng)留意踢球的細節(jié)。例如，當球向左或向右滾動時，應(yīng)該留意不要用錯腳。

2. 考試方法及要求

考生應(yīng)按照要求進行考試。正常情況下，考生站在起點，等候考試。接到指令后，考生開始S形運球繞桿前進，和球一起抵達終點。每個考生一般有2次考試機會。

二、建立多樣化的足球教學方式

教師在足球課堂教學和練習時應(yīng)改變傳統(tǒng)的方式，要以學生的需求為出發(fā)點，激發(fā)學生對足球的興趣。比如，將游戲融入足球教學，或借助多媒體豐富教學形式。筆者從激發(fā)初中生對足球的興趣出發(fā)，建立了多樣化的足球教學方式。

1. 運球的節(jié)奏化

在運球練習中，根據(jù)兩根桿之間2米的距離，大部分學生都是四步就可以完成一踢。首先要讓學生熟知哪一步是第一步。教師要將腳步與擊球完全具體化，讓學生熟知足球的行進軌跡，對繞桿運球的過程所需要做的動作、技術(shù)都做到心中有數(shù)。學生必須先了解運球的節(jié)奏，再進行現(xiàn)場操作訓練。開始訓練時，教師應(yīng)該挑選寬闊的場地，而不是直接繞桿練習。

2. 擊球地點輔助標志

在運球測試中，用時越少，路線越短，得分越高。教師可以以桿為參照，在左右各畫一條距離為0.5米的平行線作為輔助線。這兩條線的作用是限制球滾動的范圍，以縮短球滾動的線路，提高成績。同時，在兩邊的平行線上標志出擊球地點，當球和桿的連線與中線垂直的時候是最佳的擊球時機。確定了兩邊的平行線后就不要輕易更改，平行線與擊球地點輔助標志的顏色要有明顯區(qū)別。

3. 足球游戲

在初中體育足球課堂教學和練習中，假如只采用傳統(tǒng)、單一的教學方式，很容易使學生感到枯燥乏味。這時可以在練習足球的過程中引入游戲，比如“足球保齡球”競賽，準備10個保齡球瓶，在邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10個保齡球瓶，三角形頂端指向踢球方向。參賽人員在距三角形尖端7米處，以踢足球的方式，踢倒全部保齡球瓶。這樣能激發(fā)學生的興趣，也能提高他們的積極性。又如，增加與足球親密感的游戲。在規(guī)定的范圍內(nèi)，隨機設(shè)定10個障礙，讓學生在場地里按照自己的意愿，運球繞過，同時口中不停地說著“寶貝跟我走”這句話。這是一種對球的熟悉性練習，讓學生與足球建立親密的關(guān)系，像對待自己的親人、朋友一樣對待足球。在游戲中，還能依據(jù)學生自己的愛好改變游戲的話語。

4. 心理輔助

在足球運球考試過程中，許多學生會由于心理壓力過大而導致發(fā)揮不穩(wěn)定。因此，在中學體育教學中，除了訓練學生的技能外，教師還要注重提高學生的心理素質(zhì)。比如，進行壓力測試。在平時的運球練習中，可以營造一種嚴肅的氛圍，讓其他體育教師協(xié)助測驗，安排一些模擬考試或隨機抽查測驗等，以此來提高學生的抗壓能力，淡化他們對考試的恐懼感。

三、培養(yǎng)高素質(zhì)的足球教師隊伍

在初中足球教學中，教師的足球水平對教學質(zhì)量起到關(guān)鍵作用，這將直接影響學生對足球項目的掌握程度。因此，加強足球教師隊伍建設(shè)是當前提高足球教育質(zhì)量的主要任務(wù)之一。

首先，要嚴格挑選足球教師，從源頭上保證教師隊伍的水平；其次，要對足球教師進行全方位的培訓；第三，作為中學體育教師，足球教師要不斷改進教學方法，提升專業(yè)水平。

足球教學需要長時間的積累，只有激發(fā)學生的興趣，讓學生充分了解并掌握運球的方法，通過多樣化的教學方式，勤加練習，才能提高初中足球教學的質(zhì)量。

責任編輯 韋英哲